Abordare conștientă pentru o creștere mai fericită
AFLAȚI SĂ GESTIONAȚI FURIA
Acordați atenție modalităților certurilor și discuțiilor din cadrul unității familiale. Când zboară cuvinte mari, sau chiar și mai rele obiecte, dar chiar dacă există tăceri grele, adevăruri nerostite, tensiuni care sunt sufocate sau argumentate în spatele ușii, crezând că trebuie să-i păstreze pe copii. De când lumea a început, o ușă nu a fost niciodată suficientă pentru a ține copiii departe înţelegere a ceea ce se întâmplă. Uită-te la fotografia de mai sus: nu putem auzi cuvintele, ciexpresie este suficient să înțelegem momentul. O privire plină de furie plină de furie, brațe care gesticulează ca o amenințare iminentă, o postură rigidă: toate simptomele unei stări de tensiune emoțională. Așa vede un copil foarte mic care, spre deosebire de adulți, nu se concentrează pe cuvinte, ci observă mișcările. Nu verbal ocupă 90% din comunicare. Învățarea de a-ți exprima punctul de vedere fără a țipa la început poate fi foarte dificilă, dar când devine angajamentul unui cuplu, are loc o transformare la nivel de familie. Primul nivel pe care să acționezi? Tendința de a vâna persoana responsabilă și de a se da acolo da vina unul pe altul, cu care mulți dintre noi suntem obișnuiți încă din copilărie.
NU CAUTĂ O VINĂ
Este un clasic și probabil l-ai auzit de multe ori în copilărie, mai ales dacă ai fost un copil vioi: „A cui este vina?”. Se întâmplă o mică problemă, o sticlă spartă sau o mizerie și imediat de la adulți se declanșează întrebarea fatală. Abandonați atitudinea inchizitorială, care accentuează greutatea sentimentului de vinovăție, creștesuferință și blochează copilul într-o stare de frică. În aceste cazuri este de preferat să adoptați un punct de vedere mai larg și să întrebați ce s-a întâmplat cu o întrebare de genul „Ce s-a întâmplat? Explica-mi". Rugați copiii să explica ei înșiși și comportamentul lor este ceva ce facem foarte puțin, dar în realitate acesta constituie un stimul important pentru creșterea și independența mentală. Nu lăsați să sune ca o impunere, fiți autentic interesat, vorbește pe un ton calm și liniștitor al vocii. Invitația de a-și exprima punctul de vedere personal îl va ajuta pe copil să-i elibereze emoții și, în timp, va ajuta la creșterea simțului său critic, îmbunătățind capacitatea sa de a-și asuma responsabilitate despre sine și acțiunile sale.
EXPLICAȚI REGULILE
Ești capabil de asta a accepta pareri diferite de ale tale? Credând că știi cum să o faci, cedează adesea dovada faptelor și, mai ales atunci când disidența este în familie, drama nu are sfârșit. Nu este deloc sigur că copiii ar trebui să aibă idei și urări identic cu al nostru: uităm în mod constant acest adevăr simplu, pe care perioada adolescenței îl aduce imediat în prim plan. La urma urmei, ceea ce se dezlănțuie în timpul adolescenței este revendicarea fa o greseala cu propriul tău cap, gândește-te singur. Desigur, acest lucru nu trebuie să însemne nicio regulă sau să lăsați un copil singur și izolat. Pasul suplimentar este de a ajuta copiii, și cu atât mai mult tinerii, să devină conștient dintre motivele profunde de sub stratul superficial al unei reguli. La urma urmei, foarte puține revendicări sunt valabile în absolut: în majoritatea cazurilor adoptăm ca regulă ceea ce s-a dovedit util în experiența noastră, deci ceva care este practic relativ. Gândește-te la tine ca la un tânăr adolescent. Dacă în loc să asculte țipete și ordine, cineva a avut impartit cu tine un fragment de viață, probabil empatie și înţelegere față de părinți ar fi fost mai ușor, nu o luptă până la moarte.
FI CONȘTIENT
„Fiecare încearcă să-și prezinte punctul de vedere sau comportamentul sau caracteristica ca. Cel mai bun decât cea a celuilalt. Toată lumea încearcă să aibă dreptate, di A castiga»Explică antropologul Pat Patfoort, care a fost implicat în educația nonviolentă de ani de zile și a creat un centru pentru gestionarea conflictelor nonviolente în Belgia. Potrivit autorului, pentru a schimba abordarea este necesar să fii în "EchivalenţăCu cealaltă: o condiție care necesită o muncă interioară asupra sinelui, nu numai ca părinte, ci ca indivizi. Faceți acest pas și hrăniți-vă pe al vostru rezistență interioară înseamnă să fii conștient de ceea ce simți, emoții, conflicte, neajunsuri, dorințe, angoasă, așa că nu a proiecta despre copii ceea ce în cele din urmă ne aparține numai nouă. Nu te minți și îmbrățișează-l pe al tău vulnerabilitate fără rușine, nici vina nu este eliberatoare. Pentru noi și pentru copiii noștri, dar și pentru copilul care locuiește în inima a fiecărei ființe umane. Înăuntru suntem cu toții mici.
