Sânul este cel mai frecvent în rândul tumori feminine, atât de mult încât în fiecare an în Italia 53.000 de femei își dau seama că o au. Un aspect încă considerat parțial un tabu și despre care tindem să vorbim puțin este cel legat de repercusiuni estetice ale chimioterapiei. Cel mai frecvent eveniment în acest sens este reprezentat de pierderea parului si a unghiilor, dar nu lipsesc iritatii ale pielii este acnee.
oncologi sunt adesea mai predispuși să pregătească pacienții pentru efectele secundare fizice considerate cele mai importante, uitând cât de i modificări ale corpului poate avea o impact devastator pe psihicul femeilor.
Acesta este motivul pentru care este esențial să vorbim despre ele, oferind câteva sfaturi practice despre cum să le abordăm și să le remediem, cel puțin în parte.
Ai grijă de pielea ta
Unele medicamente anti-cancer pot provoca acnee și erupții roșii, mâncărime pe scalp și față.
Antibiotice steroizi orali sau topici și topici reduc inflamația și ajută la accelerarea vindecării. Cu toate acestea, evitați cremele fără prescripție medicală pentru acnee care conțin peroxid de benzoil sau acid salicilic, deoarece pot usca sever pielea.
Chimioterapia poate genera inflamații care usucă sau curăță pielea.
De îndată ce îl porniți, hidratează regulat cu un produs dens, bogat și inodor care conține ceramide de protecție. De asemenea, faceți baie cu un produs hidratant și fără parfum. Chiar și după menstruație, rămâneți la obiceiuri bune de îngrijire a pielii.
Unul dintre efectele nedorite ale chimioterapie ar putea fi și unerupție cutanată de frecare în zone predispuse la transpirație și umiditate, cum ar fi axile, sânii și inghinele.
Dacă vi se întâmplă acest lucru, încercați să nu vă încălziți prea mult în timpul perioadelor și faceți un duș răcoritor imediat după aceea.
Până la trei sferturi dintre pacienții cu cancer mamar îl dezvoltă dermatită prin radiații, dar aplicarea zilnică a unui steroid topic poate reduce severitatea simptomelor.
Pentru tot timpul vindecărilor, utilizați și unul cremă hidratantă fără parfum. În câteva săptămâni de la finalizarea tratamentului, pielea trebuie să se liniștească și orice erupții cutanate să dispară, dar rețineți că radiațiile pot deteriora structura colagenului din piele, provocând cicatrici, îngroșări și decolorări permanente.
În cele din urmă, unele terapii pot declanșa un răspuns negativ la raze UV. Pentru a evita riscurile, după aplicarea unuia protecție solară cu spectru larg (SPF 30 sau mai mare) în fiecare dimineață, purtați o formulă de pulbere pentru retușuri pe față pe tot parcursul zilei și nu uitați de îmbrăcămintea de protecție UV, pălării cu boruri largi și mănuși.
Rasfata-ti parul
Pentru multe femei, i păr ele reprezintă o parte profundă a identității lor. Pierzându-le poate fi deci foarte dureros.
Nu toate tipurile de chimioterapie o fac să cadă, dar unele tipuri o fac. În acest din urmă caz, părul începe de obicei să se subțire la două până la trei săptămâni după începerea tratamentului. Majoritatea femeilor vor vedea primele semne de creștere la o lună sau două după încheierea perioadei.
Pentru a le păstra cât mai mult posibil, spălați-vă capul și șuvițele rămase nu mai mult de două ori pe săptămână, pentru a evita privarea scalpului de uleiuri nutritive.
Șampoane și balsamuri fără parfum și fără coloranți sunt cele mai puțin iritante. Dacă uscăciunea și descuamarea devin o problemă, adresați-vă medicului dumneavoastră un șampon pentru mătreață cu 2% ketoconazol și aplicați ulei de argan.
Periați-le ușor fără a rupe inutil firele, folosind un pieptene cu dinți largi pe părul uscat. Așezați o mână chiar sub rădăcini și cu cealaltă treceți încet și ușor pieptenele prin păr până la capete.
Dacă nu te simți confortabil fără păr sau cu puțin din el, fii creativ purtând peruci, pălării, turbane este eșarfe colorat. Făcând acest lucru, puteți experimenta un aspect diferit în fiecare zi.
Unele medicamente pentru chimioterapie provoacă, de asemenea pierderea sprâncenelor și de gene, precum și părul de pe picioare, brațe, axile și zona pubiană.
În cazul în care vi se întâmplă acest lucru, puteți utiliza temporar gene false și, între timp, aplicați seruri speciale pentru a stimula creșterea lor.
În ceea ce privește lipsa de sprancene, desenați-le cu un creion pe bază de ceară, care va rămâne staționar chiar și în caz de bufeuri în timpul chimioterapiei.
Protejează-ți unghiile
Aproximativ 35-45% dintre pacienți suferă deteriorarea unghiilor, mai ales din cauza medicamentelor de chimioterapie care le inflamează până când par învinețite. Ele pot deveni de asemenea negru sau maroniu, dezvoltă brazde sau creste, se rup și se împart mai ușor și, în cazuri severe, se dezlipesc și cad.
Pentru a conține daune și a evita infecțiile, faceți o baie antibacteriană zilnică la unghii prin înmuierea lor timp de 10-15 minute într-un vas umplut cu părți egale de apă și oțet alb distilat.
De asemenea lac de unghii vă poate face să vă simțiți mai bine, așa că purtați-o, mai ales dacă unghiile vi s-au întunecat și vă jenează.
Relaxați-vă într-un centru spa
Fiecare femeie tratată pentru cancerul de sân merită un pic de răsfăț și o masaj într-un centru de wellness este o modalitate excelentă de a începe deoarece, pe lângă Relaxați-vă, ajută la gestionarea efectelor secundare ale tratamentului și reduce anxietatea, durerea și oboseala.
De asemenea acupunctura, yoga și meditația pot ajuta pacienții în timpul și după tratamentele pentru cancer.