Panfobie: che cos'è come if you over this problem

Sai davvero cosa înseamnă avere paura di tutto e non riuscire a vivere normally? Ecco cos'è panfobia e come si può guarire da este disagio

Ognuno di noi ha delle paure precis, dar există și panfobie care, într-un anumit sens, este mama tuturor fobiilor. Deși această primă definiție și numele, există o veste bună: este o problemă care necesită mult tratament bun pentru a o depăși.

Thing sono phobia

Prima di affrontare (a livello teorico) la panfobia, cerchiamo di capire meglio cos'è una phobia. Acest lucru se termină dacă intenționați, într-un anumit sens, când o femeie (care ar putea fi legată de semnul zodiacal) crește un nivel de intensitate astfel încât să provoace anxietate puternică și să interfereze cu viața normală.Come detto sopra, ogni persona ha delle paure che agli occhi degli altri potrebbero sombrare insignificanti.

A fare la diferenta tra paura e fobia è l’impacto nella persona che ha questo timore. Un conto, infatti, è avere paura dei ragni e delegate ad altri la rimozione degli aracnidi che a volte si affacciano en casa. O altă poveste, de exemplu, este claustrofobă. În acest caz, paura degli spazi chiusi și angusti timpul folosirea liftului, dei mezzi pubblici și tante alte situații quotidiane.

Cos'è la "paura di tutto"

All'inizio ci suntem prezenți o „licență poetică” și am numit la panfobia madre di tutte le fobie. Abbiamo scelto quest'espressione pentru că, în mod obișnuit, panfobia este definită ca „paura di tutto”.

Etimologie

Il termine panfobia derivă din greaca veche, pentru precizia unirii lui «πᾶν («pan», adică forma neutră a aggettivoului «πᾶς», adică «tutto») cu «φόβος» («phobos»). »), care înseamnă «paura».În acest sens, în psicologia și parla di panfobia vine di „paura di tutto” sau di „paura non specifica”. Chiamata vine și polifobie, omnifobie, pantofobie: ogni terminus indică acel lucru, adică „durerea vagă și persistentă asociată cu un bărbat necunoscut, quindi per orice lucru”.

Întotdeauna de la sfârșitul panfobiei derivă din conceptul de panică, care, de fapt, este o senzație de durere sau teroare pentru cei mai colectivi și improvizați, nu luate de la puști, care se naște în fața unui real sau presupus. peruș, purtându-și irezistibil atti avventati sau inconsulti.

Definizione

Il termine panofobia è state coniato da Théodule-Armand Ribot în opera sa La Psychologie Des Sentiments, în 1911. Psihologul a definit panfobia ca „o stare în care pacientul are paura di tutto o niente, dove l' anheling. , Voi salva un singur oggetto, fluctuant ca în vis, douăzeci de fissa pentru o singură clipă alla volta, trecând de la un oggetto la altul, precum circul nu poate determina».

diagnostic clinic

Nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (sau DSM-5, adică la cosiddetta „Bibbia della psichiatria”) nu există nicio fobie specifică care fornisca și criterii pentru un model riguros toate. Una peste alta, simptomul care definește tulburarea de anxietate generalizată este „anxietatea excesivă și preocuparea pentru un anumit număr de evenimente sau activități”. Acest simptom vine de la contractarea linistita care sufera de depresie si raporteaza neurotiche fobiche deosebit de grave, unde si timori fobici sunt prezenti.

Thing means esserne affetti

Chi soffre di panfobia ar putea avea alte fobii specifiche nella sua storia, che poi sunt summate cauzando appunto la paura di tutto. Cu toate acestea, persoanele afectate de panfobie nu au avut nimic de-a face cu evenimente traumatice, eredità genetică și chiar experiențe personale sau altruiste (de exemplu, ei proiettano su di sé i timori di genitori particolarmente ansiosi e iperprotettivi e/o a loro volta volta phobici).

Sintomi

Il malessere provocato dalla panfobia ha divers intensità. În general, este foarte dificil să explicare agli altri acea senzație de timore costante che experimentano le persone che ne sofrono. Chi ha paura di tutto, ar putea ajunge și să aibă simptome fisici calitative tremore, iperidrosi, vertigini, palpitazioni, respiro affannato, vomito, dolori e tensión. Totuși, voi ajunge pentru a evita situațiile, oamenii și contactele din cauza presiunii ei iraționale.

Mananca daca poti trece peste

In general, chi soffre di panfobia fatica a rememorat il moment in cui si este manifestada por la prima volta Mai espesso, invece, avviene il ricordo di when the paura a initiato a tramutarsi in una fonte di malesere. Veniți pentru alte fobie, când această durere este invalidantă în viața ei de zi cu zi, este bine servită de un terapeut. Un psiholog cu experienta dovedita si cu care daca pot stabili un raport de incredere, va putea sprijini persoana care sufera de aceasta problema.

Panfobia prevede diverse tratamente, vă rugăm să verificați cu terapeutul:

  • Consapevolezza. Voi practica mindfulness, care mă îndrumă să trăiesc momentul prezent, mă pot ajuta să accept aspectele gradate ca parte a propriei noastre experiențe și să renunț la controlul direct.
  • Terapia cognitiv-comportamentală. Informați terapeutul dacă nu am analizat convingerile iraționale și distorsionate care au determinat persoana să dezvolte încetarea tulburată de a-l considera un perus.
  • Insensibilitate sistematică. Diretta a reduce le risposte ansiose durante l'esposizione alle situaţii şi obiecte temuti pentru eliminarea le reazioni di fuga.
  • Farmaci. Terapeutul, de comun acord cu medicul, poate decide dacă este cazul să utilizeze agenți de calmare pentru a se asigura că terapia psihologică îmi va permite să depășesc problema.

Articole interesante...