Ei spun că „dragostea nu este frumoasă dacă nu este o ceartă”, dar este și adevărat că unele discuții sunt complet sterile și ar trebui evitate din aceste motive. așa
Adesea certurile constante cu partenerul ne conduc la întrebarea noastră afinitate de cuplu. Dar cât de sănătos este într-adevăr să lupți într-un căsătorie sau într-o relație?
Deși este adevărat că cearta - văzută ca o moment de confruntare în care încercați să ajungeți la o soluție care să țină seama de nevoile ambilor parteneri - nu este această „fiară neagră” de care se tem mulți oameni, este la fel de sacrosant că unele discuții sunt complet sterile, nu contribuie cu nimic la relație și mergi din aceste motive, evită.
Dacă în inima ta ești conștient că lupți din motive inutile sau doar de dragul "Face o scenă", lasă-ți ostilitățile pentru o clipă, inspiră adânc și răsfoiește galeria de sfaturi care te vor ajuta să eviți încă o ceartă inutilă.
Lasă loc pentru opiniile altora
Dacă te certi din cauza opiniilor divergente, explică-ți punctul de vedere calm și senin, precizând concret motivele tale. Dar, mai presus de toate, cereți-i părerea partenerului dvs., fără să vă așteptați neapărat că aceasta vă reflectă suta la sută: numai lăsându-l să înțeleagă că îl respectați, veți putea găsi colaborarea maximă.
Acestea nu sunt doar cuvinte
Argumentele sunt adesea cauzate și alimentate și de comunicarea non-verbală, în ciuda faptului că nu doresc să o recunoască. Să pleci acasă fără să-ți iei rămas-bun, să joci telefonul în timp ce partenerul vorbește, să răsfoiască în mod absent și în tăcere ziarul care se preface că ascultă, sunt atitudini care transmit dezinteres total și, în același timp, îl diminuează pe celălalt, care se simte lipsit de importanță în interiorul vieții tale.
Nu fi răzbunător
Dacă - când vă confruntați cu o întrebare - partenerul dvs. v-a răspuns rău, evitați să răspundeți cu aceeași monedă: procedând astfel veți merge doar să vă strecurați într-un tunel de insulte și recriminări din care este foarte dificil să ieșiți, iar dvs. vă va pierde timpul într-o discuție sterilă care vă va duce din ce în ce mai departe de a ajunge la un acord. Același raționament se aplică și plângerilor, conspirațiilor și, în general, pentru a aduce în discuție lucruri întâmplate în trecut, care nu v-ar ajuta să faceți față situației actuale.
„Frazele ucigașe”
Există mai multe fraze care - ca singur rezultat - au doar acela de a încuraja în continuare discuția și de a micșora partenerul. De la „Ți-am spus așa”, la „Ești mai rău decât fostul meu”, trecând prin „Nu ai niciodată dreptate”, „Este doar vina ta” și ajungând la „Suntem prea diferiți”, încearcă să eviți lansarea una dintre aceste „grenade de mână” dacă chiar încercați să evitați lupta. În unele cazuri, din păcate, acestea sunt expresii dictate doar de furia de moment, dar, odată pronunțate, nu mai pot fi anulate. Și riscă să lase urme adânci.
Acceptați eroarea
Evitați să vă lipiți orbește de faptul că aveți dreptate a priori și indiferent de orice, limitându-vă la certarea partenerului și direcționându-l doar către ceea ce vă convine cel mai mult. De multe ori, de fapt, este mult mai bine să respirați adânc, să faceți câteva minute de pauză și să vă dedicați unei auto-analize rapide și serioase, în timpul căreia să vă puneți întrebări și să vă întrebați „Dar dacă de data asta am chiar a greșit? ". Răspunsurile la această întrebare ar putea (plăcut) să vă surprindă și să evite încă o altă ceartă inutilă.
Nu sarcasmului
În momentele în care există un aer de criză, nu te lăsa tentat de a ironiza într-un mod (prea) ascuțit, de a cădea în sarcasm forțat sau - mai rău - în cinism, pentru că ai putea fi foarte neplăcut și ai face doar ca partener nervos în continuare. Dimpotrivă, arată-te dispus să dialoghezi și, mai presus de toate, să asculți motivele și nevoile altora, subliniind dorința ta de a găsi un acord și de a ajunge la un compromis care să nu penalizeze pe nimeni și să-i satisfacă pe amândoi.
