I will love any should farci will feel their top of the world, donarci sicurezza and reded in a felici parola. Ma talvolta finiamo per dependere dal partner, come se non potessimo fare a meno di lui.
È un lucru pozitiv? Nu am spus adevărat. Amare nu înseamnă a depinde de altcineva pentru că, prin adevărata ei definiție, dependența este ceva ce sunt ungabbia, pe care îl privesc de libertate.
Il nostro modo di vivere relazioni è indubiamente influențat, de asemenea, dalle fragilitatea noastră, dall'experience (nu întotdeauna pozitivă) și dal modo in cui percepiamo noi stesse. Come non dependere dal partner, dunque?
Dragoste și dependență afectuoasă
C'è una linea sottile, ma non troppo, que separa l'amore dalla dipendenza affettiva. Amare dovrebbe renderci libere e in multi sensi: libere di essere noi stesse, nel bene e nel male, senza pregiudizi né sensi di colpa. Când vine la mine cu partenerul dacă devine o dependență, intră într-un joc de mecanisme care obscurano all this and ci allontanano sempre più dalla gioia della piena libertà.
Dipendere dal partner diventa come rinchiudersi in una gabbia fatta di paura, angoscia, tristezza. That che should be una relazione positiva venta, piano piano, ciò che prima di ogni altra cosa mina la nostra autostima. Fără să redăm numărătoarea, nu am început un pas mic fără umbra partenerului.
Quante volte abbiamo sentito dire che per amare qualcuno dobbiamo innanzitutto amare noi stesse? Ebbene, această frază se naște cu un adevăr care dovremmo affecte nelle nostre menti e nei nostri cuori.Perché l'amore non implica mettersi sempre al secondo posto, ne lasciarsi trascinare en un vortex emozionale che ci allontana sempre più dall'essere ciò che siamo.
Te întâlnesc singură
Uscire dalla gabbia della dipendenza affettiva può essere dureroasă, ma non impossible. Richiede a grande sforzo e di esta dobbiamo esserne ben consapevoli. Perché dopo esserci assuefatte a condizione di totale dependenza da un' altra persona, rimettere tutto in discussion (in primis noi stesse) è un lucru duro e solitario.
Ma è il primo paso per smettere di dependere in tutto e per tutto dal propriul partener. Dobbiamo rivolgere lo sguardo verso noi stesse e imparare di nuovo a conoscerci complet dacă vrem cu adevărat să înțelegem potențialul nostru, de asemenea și difetti. Knowledge is the girl to love, noi stesse come gli altri.
Conoscendo meglio noi stesse potremo, finally, vivere al di la della presenza del partner.
Depășește vârsta abandonului
Le dipendenze non donano la felicità, benché menos quella dalle persone. Spesso i sentimenti che proviamo sunt atât de dirompenti da portarci a transformare l'amore e l'affetto en qualcosa di negative, terrible e sofocante. Sow a paradosso, eppure hit molto più spesso di quanto possiamo credere.
Se è vero che il primo paso per non dependere dal partner è cercare di conoscersi meglio, imparando ad apprezzarci per ciò che suntem, d' altro canto questa ritrovata conoscenza ci porta a un secondo paso. Ci porta a riconoscere che, con molta probabilità, il bisogno quasi morboso di avere quella persona accanto affonda le radici nel nostro pastato.
" L&39;infanzia è il fulcrum della gran parte dei nostri gap e ci influenza in modi che spesso fatichiamo a riconoscere. Ed è lì, în acea primă fază a vieții, che sviluppiamo (chi più e chi meno) la paura dell&39;abbandono: ne simțim atât de fragili și nesiguri da rendere indispensabile prezența altrui, în acordul care a lăsat drumul cu acuzația constantă. am putea crea legami."
" Questo, pero, no è amore. Non lo è verso noi stesse e spesso neanche nei confronta del partner, che percepiamo più come una salvagente per non affondare che comen la persona verso care rivolgere i nostri sentimenti più intimi e profondi. Ecco perché dobbiamo riappropriarci di noi stesse, iniziare a camminare con le nostre gambe e imparare a dire di no. "
Diventa la tua migliore amica
Lo abbiamo detto prima e non putem far otro che repeaterlo. Certi passi, seppur apparently piccoli, possono essere davvero molto difficili da compiere. Ma non per questo ci devono demoralizzare!
Conoscendo meglio noi stesse, revolving finally sguardo verso il nostro cuore and ciò che davvero ci piace e ci interes, piano piano ci renderemo conto di quanto valiamo davvero. Che non abbiamo bisogno di qualcun per splendere e putem farlo da sole, con o altra luce so intense da stupidirci.
" Diventiamo cele mai bune amiche di noi stesse, imparând o calibrare bene il dare e il primire.Perché specific è proprio qui che si denotes the dependency of the partner: nel donargli tutto, senza aver niente in cambio se non basa autostima, paura, disagio e mancanza di fiducia in noi stesse e negli altri."
Ci meritiamo un po' di tenerezza e dobbiamo essere noi per primer a riservarci una carezza. Il partner dovrebbe essere qualcuno su cui va spune, o persoană pe care o arătăm și diferitele noastre, dar și pregi, fără schiacciarci col ricatto del giudizio sau dell'abbandono.
Soltanto con questi presupposti putem amare e farlo nella maniera più pure and intense. Nel nome della libertà che ognuno di noi, senza distinctioni, merita di godersi.
