Conform celor rezultate din sondajul 2021-2022 efectuat de Terre des hommes și de școala zoologică, 61% dintre copii spun că au fost victime ale unor acte de intimidare sau intimidare cibernetică iar 68% să fie conștienți că s-a întâmplat cu alții.
Date alarmante asupra cărora este esențial să reflectăm astăzi mai mult ca oricând, având în vedere că 7 februarie se sărbătorește Ziua Mondială împotriva Bullying-ului și Cyberbullying-ului, și în lumina faptului că acesta din urmă este în continuă creștere. Pentru a combate acest teribil flagel este esențial să recunoaștem toate semnele.
Ce este intimidarea cibernetică
Cyberbullying este un tip de intimidare care apare prin utilizarea tehnologiilor digitale, fie că sunt rețele sociale precum Facebook, Instagram sau Tik Tok, platforme de mesagerie precum WhatsApp sau Telegram, forumuri și jocuri online.
Ca și în cazul agresiunii tradiționale, este o comportament violent verbal sau fizic, repetată de-a lungul timpului și care vizează înspăimântarea, supărarea, provocarea durerii sau a rușinii celor care o suferă. Câteva exemple de intimidare cibernetică sunt:
- răspândirea minciunilor sau postarea de fotografii jenante cu cineva pe social media,
- trimite mesaje abuzive sau amenințătoare prin chat,
- suplinirea identității cuiva și trimiterea de mesaje meschine către alții în numele lor.
Cum se distinge o glumă de ce nu este
În special în rândul copiilor și adolescenților, glumele sunt obișnuite și uneori este posibil să nu puteți înțelege dacă oamenii cu care vă raportați se distrează sau încearcă să vă facă rău, mai ales online.
Dar dacă te simți rănit sau crezi că alții râd de tine în loc de tine, atunci înseamnă că gluma a mers prea departe și dacă continuă chiar și după ce ai cerut persoanei să se oprească, ar putea fi intimidare sau intimidare cibernetică.
Care sunt efectele
Când intimidarea are loc online, o puteți avea senzaţie să fie atacat peste tot și să nu mă simt în siguranță nicăieri, nici măcar acasă. Ideea de a nu avea scăpare poate genera traume care efectele pot durează mult timp e a influenta o persoana in multe feluri.
Din punct de vedere mental se poate simți supărat, jenat, prost și chiar supărat. Simțindu-vă rușinat emoțional sau pierzând interesul pentru lucrurile pe care le iubiți și vă simțiți obosit fizic, pierdeți somnul și aveți dureri de stomac și dureri de cap
A fi râs sau hărțuit poate împiedica oamenii să vorbească sau să încerce să facă față problemei. În cazuri extreme, intimidarea cibernetică poate duce chiar la ia-și propria viață.
Ce trebuie să faceți dacă sunteți victima agresiunii cibernetice
Dacă credeți că sunteți victima agresiunii cibernetice, primul pas este cere ajutor de la cineva de încredere, cum ar fi părinții dvs., un membru apropiat al familiei sau un alt adult de care vă simțiți aproape. A vorbi cu părinții nu este întotdeauna ușor și, dacă nu știi cum să începi conversația, fă pași pentru copii.
Alegeți un moment în care știți că aveți toată atenția lor și explicați cu calm ce vi se întâmplă și cât de rău este pentru dvs. Amintiți-vă, mama și tata s-ar putea să nu fie la fel de familiarizați cu mecanismele sociale ca dvs., așa că este posibil să aveți nevoie de mai mult timp pentru a-i face să înțeleagă ce s-a întâmplat.
Dacă nu vrei să vorbești cu ei poți contacta pe cineva de la școala ta: un consultant, antrenor sportiv sau profesorul tău preferat. Și dacă nu vă simțiți confortabil spunându-le cunoștințelor, le puteți contacta unei asociații, unde voluntarii instruiți pe acest subiect vor ști să vă întâmpine.
Următorul pas este cel al plângerii propriu-zise, care urmează să fie evaluat în funcție de caz. Dacă agresiunea are loc pe o platformă socială, puteți blochează agresorul și raportează-i în mod oficial comportamentul către platforma însăși în siguranță absolută și anonimat, deoarece companiile digitale sunt obligate să protejeze confidențialitatea utilizatorilor lor. În scopul unei reclamații, poate fi, de asemenea, util să colectați dovezi precum mesaje text și capturi de ecran ale postărilor pe rețelele de socializare, pentru a documenta ceea ce se întâmplă.
Cum să îi ajutăm pe cei care sunt victimele agresiunii cibernetice
Oricine poate deveni o victimă a agresiunii cibernetice și nu este nimic de care să-ți fie rușine. Dacă observi asta un prieten, un prieten sau cineva pe care îl cunoști se află în această situație încercând să te ajute cât poți și determină-l să raporteze.
Dacă nu vrea să o facă ascultă asta, întrebați-o cum se simte și încercați să înțelegeți de ce este reticentă. Fă-o să înțeleagă importanța de a vorbi cu cineva care ar putea să o ajute. Nu uita, prietene se poate simți fragil și este important să o faci să simtă apropierea ta.
Încercați să fiți cât mai drăguți cu ea, ajutați-o să se gândească la ce ar putea spune și cui și oferiți-o să o însoțească dacă decide să raporteze.
Din păcate, în anumite situații, consecințele agresiunii cibernetice pot fi foarte grave, până la punerea în pericol a vieții. Asista la episoade severe și a pretinde că nimic nu poate face victima să se simtă singură, convingând-o că agresorii au dreptate și că nimănui nu îi pasă de ea. De aceea cuvintele tale pot face diferența.
