Gli integratori naturali per i capelli sembrano la soluție perfectă pentru toate culorile chesuffrono di hair sfibrati și deboli care nu want to ricorrere a products chimici or solutions more radicali. Daca vorbesc de integratori ca nu pot favoriza salutul bazei, nici din punct de vedere, mersul pe jos sa ripristinare frumusetea naturala a chioma.
A ogni tip di capello il suo integratore naturale
Prima di ordinare tutti gli integratori che ti capitano a tiro, magar perché dotati di una confezione cattivante, è importante make a rationamento – chiar și cu propriul tău parrucchiere, eventual – posibilitatea ta de a adăuga un integrator natural la propria ta rutină .
Come la pelle, i capelli sono parte dell'apparato tegumentario, e di regula reflectono la nostra salute fisica. A compromistere il benessere della nostra chioma poate esserci multi factori concurrenti: stress, depression, problemi ormonali, alimentazione sbilanciata.
Conoscere il tuo state di salute înseamnă mult să începi să investighezi cauza capelli che soffrono. Nu numai: și predispozițiile fizice favorizează icono squilibri. De exemplu, ne gândim la capelli de iarbă: așa poate fi însoțit de forfora, de mâncărime și de o cantitate excesivă de sebum. Il sebo occlude i follicoli e ostacola la crescita regolare del capello.
Il capello secco e sfibrato potrebbe essere il risultato de un utilizzo excessive de prodotti troppo aggressiveivi, decolorazioni, shampoo da pochi spiccioli (e con una INCI che fa più paura de L’Esorcista) o sport en piscina. Știm bine că clorul poate face o fată frumoasă. Chiar și utilizarea excesivă a telefonului și a piciorului poate compromite beneficiarul capello-ului.
Ora che conosci i tuoi potenziali nemici, potrai alege gli integratori naturali per capelli che meglio si adapto alle tue requirements.
Gli integratori nu sunt un substitut valid pentru cibo
Cât de frumos este să te gândești la asta, integratorul nu va putea fi un substitut valid al unei alimentații corecte. Aceasta înseamnă că introduci vitamine sau alți nutrienți cu o pastiță. În loc să schimbe le abitudini greșite, dar ci fac gola, am tendința de a adăuga la nostra dieta l'integratore che “ci manca”.
Cu excepția cazului în care nu ați avut o deficiență sau o intoleranță prescrisă și documentată corect de către medici, excludeți din alimentație o cantitate de alimente pentru a o putea înlocui cu ingrediente nenaturale. Profitta de fructe și legume de sezon.
Gli integratori naturali per capelli sono sempre reglementati?
Se non sai sempre con esattezza quello che mangi, figurarsi puoi essere a conoscenza di quello che assumei când indulgi nel piacere di un integratore naturale, espesso imprisoned per posto la concienza più che i hair.
Il primo presupposto da sfatare è che se un produs è naturale, acum sicuramente nu può nuocere alla nostra salute. Este natural! Grozav? Sbagliato! I produse, precum și naturali, pot apărea departe de efecte colaterale și gravi. Talvolta, poi, nu renunțăm la posibilele interacțiuni între integratori sau produse pe care le asumăm în mod regulat.
Il secondo presupposto è che, vi-l vând într-o farmacie, è sicuramente innocuo. Dacă aveți de-a face cu un alt concept tinde să cauzeze sradicare, vă rugăm să presupuneți mai întâi că orice este întotdeauna bine informat.
Integratori naturali per capelli: sì, ma parlane col medico
Especialmente se soffri di patologie sottostanti, la regula d'oro è quella di rivolgerti sempre al tuo medico prima di introduce a nuova pasticca (sau alternativă) la rutina ta. Naturale nu înseamnă sănătos. În realitate, o astfel de tensiune il concept di naturale vine complet travisato per nevoi pubblicitarie.
M-am gândit să-mi asum un nou integrator pentru părul tău, vorbește cu medicul și întreb dacă astfel de produse pot avea interacțiuni cu farmaciile pe care mi le-am asumat. Dacă nu îl pornesc și trebuie să te protejez suficient, știu că este încă pe drum: voi discuta cu un medic despre posibilitatea de a obține un medicament, chiar și în mod natural, acesta este baza siguranței.
Doza fa, întotdeauna
Il grande Paracelso diceva sempre „Totul este veleno, nulla esiste senza veleno. Doar doza fa, in quanto il veleno non fa nulla”. Bere 12 litri de apă fiecare insieme è tanto velenoso quanto una stilla di veleno di serpente.Este cantitatea care face diferența. Mucho spesso gli integratori come consigliati only per brevi periodi di tempo, traverso i qual is possible massimizzare i beneficio and reduce gli effects collaterali.
Una bomba di vitamine non fa bene. În mod eronat, dacă credeți că un aport mai mare de vitamine, chiar superior raportului zilnic recomandat, puteți duce rezultatele vitezei dvs. Il supradosaggio delle vitamine, cu toate acestea, poate perfino revela pericolos în alcuni casi.
Prima di assumere un integratore, dunque, assicurati di consultare fonti scientifiche accreditate, as quelle cite dal Ministero della Salute.
