Algele fucus sub formă de supliment sunt un aliat al programelor de slăbire. Află de ce
Acțiune hipoglicemiantă
L'fucus algă este cunoscut mai ales pentru rolul său activ în slăbire. De fapt, este o algă cu un conținut ridicat de iod. Acesta din urmă acționează într-un mod important asupra activității metabolism (încetinindu-l, dacă este insuficient sau, dimpotrivă, accelerând-o).
Când vrei slăbi, fucus poate fi un ajutor natural valid pentru a da un impuls metabolism un pic somnolent, chiar dacă aportul său trebuie să fie întotdeauna inclus într-un program alimentar nivel scazut de calorii dar echilibrat.
Printre diferitele acțiuni ale acestui lucrualge, funcțional și pentru scăderea în greutate, găsim capacitatea sa de a reduce nivelurile de colesterol rău (LDL) în sânge și acțiunea acestuia hipoglicemiant. Acesta din urmă vă permite să absorbiți mai puține zaharuri și, prin urmare, pentru a evita vârfurile de insulină (legate și de acumularea de grăsimi).
Mulțumiți pentru mai mult timp
L 'algă fucus este adesea folosit ca adjuvant în diete de slăbit, mai ales când te chinui să slăbi atât pentru o încetinire a metabolism atât pentru episoade frecvente de foamea nervoasă.
Aceasta din urmă este una dintre principalele cauze ale abandonului dietei: foarte frecventă la femei, foamea nervoasă provine din modificări hormonale (de exemplu, perioada premenstruală) stres sau plictiseala și aproape întotdeauna duce la refugiul în cele dăunătoare mâncare proastă (fie că este dulce sau sărat). O integrare a fucus vă poate ajuta făcându-vă să simțiți o senzație prelungită de sațietate, mulțumită alginate conținute în acesta, acea „umflătură” o dată în stomac.
În plus, fucus acționează și ca un regulator al motilității intestinale în caz de constipație și simț al constipație cu balonare.
Împotriva tampoanelor și a pielii cu coajă de portocală
Pentru a dizolva tampoanele de grăsime localizat, îmbunătățirea microcirculație și acționând pe baza retentie de apa, fucus este o soluție naturală foarte eficientă.
În primul rând această algă, bogată în iod și săruri minerale în general, pe lângă treziți metabolismul: crește sensul de sațietate, dă energie remineralizând organismul și întărirea sistem imunitar (ca toate algele).
In efect arderea grasimii este anti-foame, acțiunea stimulatoare a fucus sull'intestin. Când acesta din urmă funcționează regulat, corpul reușește să scape zgură și toxine, eradicând astfel celulita și retenție de apă.
Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră
Înainte de a angaja un'supliment fucus și bază de alge marine, este întotdeauna necesar să consultați și să informați doctor. Există, apoi, detalii condiții pentru care fucusul nu este recomandat: sarcina, alăptare, probleme cu funcționarea glanda tiroida (chiar dacă doar suspect), boala de inima și afecțiuni cardiovascular (fucusul poate provoca tahicardie), copilărie.
La unii subiecți predispuși,'fucus algă poate provoca, de asemenea spasme intestinale dureroase sau iritatii ale pielii.
