Gli oli essenziali migliori pentru o aromaterapie perfectă

Aromaterapia ajută la relaxarea corpului și a minții: uleiurile esențiale și beneficiile nu se vor pierde

Da millenni gli oli essenziali vengono utilizzati per coccolare pelle e capelli, ma anche lo spirito grazie all’aromaterapia. O toccasana pentru binefacatorul psihofizic, ideala pentru relaxare, voi scapa brusc de energia pierduta si voi dormi mai bine. Dacă este vorba de a combate stresul sau de a atenua anxietatea, aromaterapia este întotdeauna un remediu excelent. Este imperai să folosești gli oli essenziali diventeranno la ta secreta armă pentru a face față atâtor probleme.

Am beneficiat

Cum funcționează uleiurile esențiale? În primul rând, este important de știut că produsele vin printr-un proces de distilare, ideal pentru a crea un adevărat și adecvat concentrat de bine.All'interno di questi prodotti se află delle molecole cu un potere aromatico intenso che, se vengono inalate, hano un efect direct sulla psiche.

Cum să-l folosești

Own per questo il modo migliore per potere usare gli oli essenziali è portarli sulla propria pelle quasi fossero un parfum. Atenție, totuși, prin via della loro alta concentrazione vanno semper used and maneggiati cu mare grijă. Utilizarea topică este quello migliore - în special se amestecă cu oli nutrienți, cum ar fi quello di mandorle, jojoba și cocco -, în timp ce se ingerează è vietato. Oltre all'uso topico gli oli essenziali poti folosi cu un difuzor in modo de a crea la gusta atmosfera in casa.

Limone

Intenso e fresco, l'olio essenziale di limone ci porta fra alberi perfumed, sulla Costiera Amalfitana. Difuzat în mediul înconjurător, acest ulei vă permite să purificați aerul, eliminând înțepăturile, tusea și mirosurile cative care ar putea provoca neliniște sau insomnie.Uleiul esențial de lămâie, se difuzează în mediu, conciliază visul și îmi permite să am un vis senin.

Lavanda

Fra gli oli essenziali più celebri c’è senza dubbio quello di lavender, obtinut traverso la distillazione della planta. Parfumul este intens si ofera senzatii pozitive. Când este difuzat în mediul înconjurător, dă calm și răsfăță reducerea anxiei. Aroma acestui miros permite să relaxeze mintea, dar o menține și mai lucidă. Dunque è consigliata per chi vuole concentrar si su la munca o durante el estudio. Viene inoltre sfruttata spesso da chi avverte perturbi allo stomacho: l'odore infatti ajunge il cervello, relaxando tutto il corpo.

Lemn de santal

Considerat sacru în India, lemnul de santal este baza unui ulei esențial foarte faimos. Înghițit în timpul ritualurilor spirituale, este perfect pentru a favoriza meditația și relaxarea. Ajută la memorie și la concentrare, permițând allontanare pensieri negativi.

Bergamotto

Agrume dal intense perfume, il bergamotto è indicato per trovare l’equilibrio psicofisico și la calma. Poche gocce nell'acqua sono ottime per ritrovare subito la calma. Va fi suficient să chiudere gli occhi și să lași să ghidezi dai pensieri positivi, respirând adânc parfumul de bergamot. În plus, diluat este perfect pentru contrastarea roșeață și iritație.

Mint Piperita

Menta Piperita este ideala pentru parfumarea mediului inconjurator, conferindu-i un miros caracteristic. Acest ulei este esențial dacă poate fi răspândit în camera în care studiază sau în propriul birou, crescând producția. Il remedio naturale agisce sul cervello, răspândind o aromă care vă permite să ușurați atenția și concentrarea, ajutând la reducerea stresului mental. Folosit în bucătărie, acest ulei elimină cel mai bun miros de mirosuri stagnante, mănâncă fum sau di muffa.

Trandafir

Trandafirul de Damascena este folosit pentru a produce un ulei esential cu multe beneficii.Energizant și reechilibrator, acest produs are un miros delicat care oferă beneficii imediate, potolind anxietatea și nervozitatea. Folosit în difuzor, acest ulei esențial creează o atmosferă pozitivă, oferind armonie. Vine cu o grijă deosebită pentru femeie în timpul perioadei menstruale pentru a relaxa mușchii corpului și minții.

Ylang Ylang

L'Ylang Ylang este o plantă asiatică cu proprietăți fără rille, utilă pentru a contrasta stresul, anxietatea și bolile psihofizice. Dacă amestecați gros cu alte uleiuri, acesta se va lipi cu ușurință, făcând atmosfera strălucitoare. Nu doar relaxați-vă, acest mod este optim pur pentru a se răcori și a simți, creând atmosfera perfectă pentru un incontest senzual.

Tămâie

Ricavato dă o anumită rășină, tămâia este întotdeauna asociată cu magici ritualuri. Folosit atât de mult în aromaterapie, agisce sul cervello, purtând un nivel ridicat de relaxare, allontanando pensieri negativi și stres.Conceput pentru a contrasta tristețea, restabili echilibrul natural dintre corp și minte.

Eucalipt

Înviorător și delicios, uleiul esențial de eucalipt favorizează respirația și dă energie. O altă plantă vine printr-o plantă numită Eucaliptus globulus și nasconde moltissimi aduce beneficii minții. Dacă puteți utiliza pentru a elimina energia, lupta cu sentimentul de svogliatezza. Indicat pentru masaj, este perfect pentru ameliorarea durerilor de joc și de picioare, în special după o zi lungă de parcurgere a camminare sau a correre.

Camomilla

Super pufos, l'olio essenziale di camomilla are property note sin dall'antichità. Favor il sonno e il lassamento, placando i pensieri negativi. Dulce și intens, parfumul consimte să călătorească cu mintea, imaginându-și un dezgust al florilor în care se întind și privesc spre cer, dimentând tot ceea ce provoacă anxietate și greutate.

Articole interesante...