L'amore serve, ma non basta, perciò è fundamentale construire la fiducia in una relazione di coppia. Simt că o singură persoană este, evident, punctul de plecare și de destinație al unei copii, care totuși are nevoie de alte elemente care să o facă și solidă.che, spre deosebire de cât aș putea crede, este ceva care este construit și cultivat. în timp, la fel de mult ca dragostea.
Come per tutto what che riguarda le persone e l'amore in particular, non esistono formule magiche universali. Esistone, cu toate acestea, din indicațiile generale pot fi foarte utile pentru a construi fiducia într-o relație de pereche.
Stare insieme
Pentru a construi încrederea într-o relație, este important să știi cum să rămâi cu ea. În primul rând, este esențial ca partenerul să împărtășească un sistem de valori de copiere. The fedeltà, per esempio, non è una questione dare per scontata. È bene poter chiarire fin dall'inizio le poziţii in merito all'infedeltà e a tot ceea ce circonda acest concept. Spiegare e share ciò che ar putea fi un alt element important pentru a stabili încrederea în pereche.
Saperci essere
È facile godersi compania îi revine când merge totul bine, ma construiește încrederea într-o relație înseamnă bine pentru altul. Cioè, saper stare accanto al partner nei momenti difficili. Nessuno dei due should bear that the cattivo umore, il nervosismo or le occupazioni possano allontanare l' altro. Dimpotrivă, se cuvine în acel moment ca o bună comunicare să faciliteze construirea încrederii.
Voi comunica pe amândouă și bine
Il secondo, ampio capitolo di questo hypothetico vademecum sentimentale riguarda la comunicare. Acesta în sine este un element fundamental pentru a construi încrederea în relație și, de asemenea, pentru a o menține în timp.
Esprimetevi liberamente
Nessuna persona è in grado di leggere în mintea celuil alt, nu contează că ea este cea care iubește lumea. Quindi, este important ca ambii parteneri pot exprima liber și proprii gânduri, emoții, preocupare, dacă acei indivizi, dacă cei care păstrează copia. Acesta este un exercițiu pe care dacă continui să-l exersezi: perfino le persone în raport cu rudele apropiate data pot avere dei momenti în care nu riști să te exprimi corect și, în consecință, dacă nu-ți înțelegi partenerul. Pentru a construi încredere într-o relație, desigur, este important să te întărești mereu în comunicare, la fel ca echipa cu partenerul.
Siate sincere
Fiducia intr-o relatie merge pari pas, dar nu voi spune direct ca coincide cu sinceritatea reciproca. Unto possono essere piccole bugie bianche (de exemplu, minți pentru a pregăti o surpriză), dar, în general, este mai bine ca o copie să fie întotdeauna sinceră față de viciu. Sinceritatea și loialitatea (cioè, fedeltà) sunt componente fundamentale pentru a construi încrederea într-o relație de copii. Evident, tot onesti: sbagliare è humano, perseverare è diabolico, recites a detto. Chi committe l'errore, ar trebui ammeterlo e scusarsi. I partner che mentono non rientrano nei rapporti di fiducia.
Trăiască transparența
A proposto di libertà di espressione, constructire la fiducia in una relazione di copy înseamnă, de asemenea, non avere paura pentru a arăta dacă este vulnerabil. Potrebbe non essere semplice per uno sau per entrambi i partner: se non abituati a parlare delle cose più intime, non potete cambiare attitudine all'improvviso.Però potete cominciare a creare situații în care essere a proprio agio nell'affrontare un argumento delicato volta. De asemenea, aceasta este o modalitate de a stabili o relație de încredere cu partenerul.
Non giudicate
A proposito dei punti sopra relativi alla comunicare, per construire la fiducia într-o relație, non ci trebuie să fie giudizi né preconcetti. O echipă care funcționează este solidă și susține chiar și atunci când nu este de acord. La rândul ei, de asemenea, o critică, sau definesc un comentariu care cu bune intenții poate răni pe celăl alt într-un moment în care este vulnerabil. Quindi, evita di giudicare. Piuttosto, soarta întrebări pentru a înțelege mai bine partenerul.
Siate coerenti
Per creare fiducia într-o relație, nu trebuie să fie diferențiate după teoria și practic. De asemenea, pentru cât de multă comunicare este eficientă și importantă, i fatti valgono sempre di più.Quindi, è bene che in a couple both i partner abbiano un atteggiamento coerente tra le cose dette e quelle fatte. De exemplu, mă voi ține de promisiunea, chiar dacă am cerut o mică.
Gestionează-ți timpul
La calitate del tempo che trascorrete insieme este un secret fundamental pentru a crea fiducia, atât simplu cât eficient. Petrecerea timpului cu persoana amata, călărie, îmbrățișare etc., produce ositocină, o observ și ca „ormone dell'amore” pentru efectele multiple care beneficiază organismul, înțelegând (și nu sono da poco) sentimentul de lung- bunătate durabilă și construirea unui sentiment de încredere.
Incoraggiate degli spazi individuali
Il tempo che past insieme ar trebui să fie frecvente e di calitate. Cu toate acestea, pentru a construi fiducia într-o relație, este bine ca ambii și partenerul să nu aibă momente de individualitate. Che dacă ne tratezi cu prieteni, spune un hobby, zice un sport, nu contează.Quello che conta è che ambed have have the libertà di coltivare i your interessi anche al di fuori della coppia, ovviamente nel rispetto reciproco.
