Tratarea și depășirea divorțului nu este ușoară, dar cu câțiva pași practici puteți lăsa tristețea în urmă mai repede.
Separarea și sfârșitul unei povești de dragoste în general reprezintă o schimbare radicală în viața noastră.
Și chiar dacă este posibil să-l exploatezi ca o ocazie de a renaste, asta nu înseamnă că nu ar trebui să ne pregătim pentru depășește acest moment într-un mod pozitiv, mai bine și mai repede. De exemplu, există câteva idei practice care te pot ajuta să înfrunți mai ușor această mare schimbare și să recâștigi energia, seninătatea și optimismul de care ai nevoie.
- Obțineți ajutor de la un Planificator de divorț . Pe lângă faptul că vă bazați pe un avocat și grija prietenilor, puteți contacta această nouă persoană care va avea grijă de dvs. să organizeze tot ce aveți nevoie pentru a realiza trecerea la noua ta viață de singur: organizează o mutare și fă-ți o întâlnire pentru a-ți scoate iubitele tatuaje, fii cu ochii pe noua situație financiară și tratează o restilizare fizică și psihologică. Pe scurt, o cale de mijloc între consultant și handyman.
- Faceți o petrecere de divorț. Schimbările, oricât de dureroase, le poartă cu ele ceva pozitiv. Și ce modalitate mai bună decât o petrecere cu prietenii pentru a sărbători începutul renașterii? Dacă este necesar, Planificatorul divorțului se ocupă, de asemenea, de acest lucru, dar vă puteți oricând organiza cu propriul lucru cereți prietenilor sprijin.
- Lista divorțurilor. Și ce petrecere ar fi fără cadouri? Unele magazine și magazine universale au început să ofere liste pentru single-urile care se întorc. De fapt, după despărțire ne găsim adesea în mișcare și trebuie să o „reconstruim” sau să rămânem în aceeași casă ca întotdeauna, dar pe jumătate goală. Aici, atunci puteți întreba rudele prietenilor te ajută să faci un „singur kit” pentru noua ta viață.
- Ștergeți vechiul. Din moment ce începi o viață nouă, nu are sens să rămâi ancorat la o parte din viață pe care nu o mai simți a ta. Deci, înarmați-vă cu răbdare și curaj și face o curățenie de ceea ce îți displace sau nu mai este actual: de la obiecte la haine, la obiceiuri.
- Și faceți loc pentru nou. Schimbați orice doriți: vezi o schimbare externă te va ajuta să faci unul interior. Prin urmare, o tunsoare sau o schimbare de stil pot ajuta, de asemenea, și multe. Dacă continuați să trăiți sub ceea ce a fost acoperișul conjugal atunci, face o schimbare a casei, pentru a vă ajuta în detașarea de vechea viață. Este de ajuns schimbați dispunerea mobilierului, pictează un perete cu o culoare pe care o iubești, cumpără niște flori.
- Răsfățați-vă. Pur și simplu, faceți orice doriți și faceți ai grija de tine! Sau ai grijă de ceilalți, ca un animal de companie: se numește terapie cu animale de companie.
- Găsiți un nou echilibru. Fă tot ce trebuie degaja furia și durerea și intră în armonie cu tine însuți: de la box la tai chi, trecând prin cursuri de scriere creativă și pictură.
- Călătorie pentru single. Cele mai populare sunt croaziere. Ti se pare deprimant? Vedeți-o așa, cel puțin nu trebuie să stați într-un sat de familie plin de cupluri fericite.
- Protejați-vă de criză. Încearcă să fii prudent, din punct de vedere economic, pentru că confruntați cu niște cheltuieli singur ar putea afecta mai mult decât crezi și este mai bine să nu riști să te regăsești cu un cont semi-gol. Așadar, limitați cumpărăturile compulsive, cel puțin înainte de a face un control financiar al situației dvs.
