Fie ca puterea unui pulover de cașmir să fie cu noi!
Exagerare? Poate, dar nu în totalitate pentru că nu ne gândim întotdeauna la asta, dar în aceste zile ar merita să ne gândim mai mult la asta: reacția la situațiile cele mai disparate începe întotdeauna de la noi înșine și de la disponibilitatea noastră de a face față evenimentelor cu o anumită atitudine. , pentru a evita eliberarea. Ei bine,Urgență Covid-19 și restricțiile care ne-au supărat viața în ultimele luni sunt cu siguranță ceva dificil de rezolvat, în primul rând datorită stresului care (la diferite niveluri) ne invadează viața de zi cu zi. dar totuși a te îmbrăca bine acasă te face să te simți bine.
Dacă omitem riscurile binecunoscute legate de pandemie și daunele economice rezultate, pentru mulți dintre noi unul dintre cele mai mari riscuri se referă tocmai la sfera emoțională.
Stres, griji și pericolul de a fi copleșiți și copleșiți de singurătate, detașarea de multe afectează e monotonie sunt dușmani de luptat cu sabia. Și este o bătălie în care trebuie să ne angajăm în fiecare zi cu mici gesturi.
Iată, de fapt, că pulover moale și colorat și o pereche de cercei luminosul și-ar putea juca cu adevărat rolul în planul de rezistență la urâțenie și plictiseală. Să aflăm cum și de ce.
Puterea micilor gesturi îngrijitoare
Când vă regăsiți, într-o dată, întrerupând forțat o viață de zi cu zi formată din relații, angajamente și dinamism, riscul de a vă răsfăța mai întâi cu lenea și apoi cu pasivitatea este cu adevărat ridicat.
Secretul reacției cu o doză de putere Mai mult? Poate părea banal, dar esteatitudine.
Încearcă să păstrezi unul rutină echilibrată, punctat de programe și mici obiceiuri, devine o strategie foarte importantă de pus în aplicare pentru a evita să te lași să mergi la inerția negativă a zilelor în singurătate, toate oarecum la fel și periculos de inactive.
Cu siguranță primul pas zilnic este să ai grijă de tine, să dedici în continuare momentele și atenția care te fac să te simți mai bine.
Și așa da, ridică-te din pat și alege cu grijă una imbracaminte care, pe lângă faptul că este confortabil, reușește să ne ofere și o senzație de bunăstare psiho-fizică este un mic panaceu la care nu vrei să renunți nici măcar carantină.
Ce să poarte în blocare
Să recunoaștem tare și clar: nu există un cod vestimentar din carantină. Și Doamne ferește! Dacă sunt mici sarcini zilnice de rezolvat, cum ar fi una apel video în munca inteligentă, atunci cu siguranță trebuie să ne concentrăm pe un uite echilibrat care combină simplitatea, confortul și estetica potrivite situației. Dar dacă suntem singuri, ce putem face? Trebuie să repetăm că „să te îmbraci bine acasă te face să te simți bine”.
Riscul de a cădea în tentația pijama toată ziua este foarte mare, dar, așa cum am spus, ar fi o alegere cu adevărat contraproductivă în ceea ce privește sarcina pozitivă și nu doar pentru ritual de dimineață care reprezintă alegerea unei ținute. De fapt, este dovedit că îmbrăcarea într-un mod proaspăt și ordonat oferă un impuls de putere de neînlocuit, ceea ce în zilele noastre este cu adevărat mai important ca niciodată. Atenție însă: nimeni nu se așteaptă să te îmbraci pentru a petrece ziua acasă!
Prin urmare, sfatul nostru este mai mult decât orice altceva să ne concentrăm lideri că, da, îți plac și că te fac să te simți frumos, dar că în același timp sunt confortabili și oferă senzații pozitive care implică și satisfac toate cele cinci simțuri pe mai multe niveluri.
Câteva exemple? Se potrivesc confortabil și țesături moale, organic și plăcut la atingere, culori luminos, vesel și energizant și - de ce nu? - unu parfum pentru țesături învăluitoare și proaspete, acestea sunt doar câteva exemple de „moda terapeutica”Pentru a fi folosit în acest moment istoric dificil.
Că îți place salopete de bumbac sau eu pulovere din cașmir deci nu contează, ceea ce contează cu adevărat este acolo calitatea pieselor vestimentare alegi să porți și - cel mai important - felul în care te fac să te simți.
Atingerea suplimentară
Nu în ultimul rând, un mic sfat de finalizat ținute de casă cu o întorsătură suplimentară. De fapt, dacă alegerea ta cade pe una costum sau pe un tricou confortabil pantaloni culotte, riscul ar putea fi acela de a nu te simți complet mulțumit de estetica uite.
Ce să faci atunci? Simplu: fii atent la detalii și repetă mantra: „a te îmbrăca bine acasă te face să te simți bine”
După cum sa menționat deja culori iar calitatea articolelor de îmbrăcăminte sunt primul pas, dar utilizarea unor accesorii mici ar putea fi punctul de cotitură!
O pereche de cercei care dau lumină feței, unele colier delicios sau frumosaccesoriu pentru păr cu siguranță vor fi „o atingere ușoară” suplimentară capabilă să te facă să te simți perfect chiar și acasă.
