Come spegnere il bruciore del reflux gastroesofageo

Il reflusso gastroesofageo este un perturbo mai diffus tra la femeile e peggiora cu lo stress. Pot să-l țin sub control cu i cibi giusti, mânuindu-l încet și, când funcționează, cu farmacistul care îl protejează de stomac.

A person su tre soffre di reflusso gastroesofageo

Știu când este stresant: există o mulțime de vânătăi intense în zona dreaptă a pieptului. Ca să-mi „zgârie” pumnul este masculin, pentru că aciditatea iese din gură, se alege un aperitiv „moale”, dar îl însoțesc cu pizzetă și salatini. Sono perturbi particularari, ma sono in buona compagnia: come me, li accusano un persona su tre, soprattutto donne.

Il mese della prevention

Per tutto il mese di gigno profesorul Bona și echipa sa sunt disponibili telefonic luni în perioada 14-16 și 10-12 la numărul 342 3925614. Dacă da, voi trimite un e-mail la: lospecialistarisponde@gruppos andonato .it

Stresul și alimentația la baza refluxului gastroesofagian

Noi donne più easily have a vita carica di tensioni, mangiamo molte volte di fretta e espesso qualcosa che non sempre è salutare. „Problema este în centru” a vorbit profesorul Davide Bona, director general de chirurgie și șeful Centrului multidisciplinar pentru vindecarea bolii de reflux gastroesofagian și a ernia iatale al IRCCS Ospedale Galeazzi-Sant'Ambrogio di Milano și profesor Università degli studi di milano. „Stresul, cattiva alimentazione și abitudini di vita errati sunt principalii responsabili pentru refluxul gastroesofagian. Există o tulburare caracterizată prin puțin risible a conținutului de acid din stomac în esofag din cauza unei slăbiciuni a acelui tip de valvă care reglează tranzitul alimentelor și nu împiedică puțin risible spre esofag».

O problemă mecanică, care provoacă și simptome bune: vânătăi, dureri de stomac, rigurgiti acide. Ma anche altri strani, come crisis di cough e di astma, palpitazioni, sensazione di corpo estraneo en gola, laringitis, raucedina. Ci spiega tutto il profesor Davide Bona.

Vânătaia de stomac este întotdeauna protejată de reflux gastroesofagian?

" Nu, depinde de frecvență. M-am gândit ad exemplu la ce presupune fatica digestia unei prane cu fritti, vin, dolci. Opure de hamburger triplu cu patatină și bere. În acest aproape, este imposibil să nu prăjiți aciditatea și bruciori, dar sunt deranjat că dacă se ridică în arcul oricărei ore și nu reprezintă più. Aceasta, evident, este abitudini di vita sono sane».

Come “spegnere” il bruciore del reflusso?

C'è chi inizia un dieta fai da te con patate bollite e riso en bianco, è la strada giusta? „Nu, un regim drastic nu va funcționa, voi continua să urmez o dietă variată pentru a garanta toate organismele și nutrienții.Ceea ce este, trebuie să modifice este tipul de hrană pe care, dacă el poartă pe o masă, pentru a ajuta sistemul digestiv să lucreze cu ritmul i giusti, fără să fie sottoposto pentru a esagera stimolazioni. Aceasta înseamnă cereale integrale, legume proaspete de sezon, cu excluderea pomodorii, fructele proaspete și în special bananele, mele e frutti di bosco, în timp ce sunt scoase cu agrumi și kiwi. Chi non è vegetarian può Voi consuma și carne și pește, dar coacerea ar trebui să fie aburită sau al cartoccio. Dar nu va irita mucoasa gastrică, așa că evită condimentele, menta cu ierburi aromate și iarba, mai ales în timpul gătitului. E per quanto riguarda le bevande, acqua minerale naturale e tisane se sono gradite, in timp ce vanno evitate le spremute di agrumi, le bevande gasate, i superalcolici e il cioccolato».

Ci sono altri consigli che possono aiutare lo stomacho a stare bene?

«Innanzitutto, i pasti si trebuie consumare a tavola, situate in posizione corretta con la schiena diritta, cosa che aiuta i processi digestivi.Sembra scontato, ma non lo è: per non perderre tempo, mote volte si mangia alla scrivania e la sera, per la stanchezza, si “spizzica” sul divano davanti alla television. Merită, de asemenea, reglementarea consumului lent, reduceți 1/3 din porțiile de pe piatto soprattutto la cină și departe trascorrere cel puțin un paio d'ore la sera prima di coricarsi. Fra l' altro, se poate fi un stimulent, care este anche il modo juusto per dimagrire. Avantaggio della linea, ma anche della salute dello stomaco, deoarece eliminați un factor, cel dei chili in eccesso, che favorisce la comparsa dei sintomi da reflusso».

Nu am vorbit la farmacie pentru reflux, sunt utile?

" Aiutano sigur. Il primo consiglio è di non ricorrere all’automedicazione ma di volgersi al médico curante o allo specialist para decidere il type of therapy and valutarne gli effetti nel tempo. Dacă perturbarea este doar de la atât la atât, mănâncă sub o iarbă grea, vanno bene i medicinali de la banco antiacidi e quelli procinetici, adică che aiutano la digestione.Când problema este prezentă în fiecare zi cu simptome care modifică calitatea vieții, prima terapie cu scelt este cu inhibitorii pompei de protoni. Sunt eficient în farmacie. Reduceți producția de succes gastric atunci când este excesiv și protejați mucoasa stomacului, în special quella dell'esofago, dagli eccessi di acidità gastrica" .

Cât timp ar trebui să continui terapia cu i pharmaci inibitori?

«Èil medic pentru a-l stabiliza, este baza perturbării. Doar dacă presupun per quattro, sei săptămâni. Dacă îmi revin simptomele, nu știu dacă voi continua în cele din urmă cu asumarea de antacidi al nevoie. Dacă simptomele mele persistă, dar, sau recomapare la suspendarea ciclului cu inhibitori i pharmaci, este esențial să urmăresc o gastroscopie pentru a exclude prezența, de exemplu, a unei mame moarte" .

È vero che pot soffrire di refluxso anche le donne durante la gravid?

«Sí, più or less guarda a donna su dieci ed è legato alla maggiore produzione di progesterone nei primi mesi di gravidanza.Acest ormon provoacă o slăbire a mușchilor stomacului și un risc mai mare de soffrire pentru apunctura de reflux. Cu il trascorrere dei mesi, în plus, la ragione vinde greutatea. Pentru a îmbunătăți și a deranja, merită să urmați regula de a respecta aceste indicații pe care le-am furnizat, dacă per aliment, dacă comportament. No farmacie invece, neppure i medicinali di banco, se non è il gynecólogo a indicarlo. Possono servire invece a fine pasto un tisana con foglie di melissa che aiuta la digestione. E, dopo i pasti, fare sempre quattro passi, anche semplicemente da o strofa all’ altra, per aiutare la digestione».

Dacă refluxul este cronic, este o operație ad-hoc

Când am deranjat sunt prezent zi și noapte, și voi reveni conform faptului că știu dacă fac ciclul de terapie cu și farmacii ad-hoc, voi reveni la intervenția chirurgicală. Cea mai recentă operație este un mix de două tehnici: chirurgul „corectează” ruperea fibrelor musculare din esofag și stomac cu o serie de puncte de sutură, introducând un fel de guler piccolo din silicon care menține stabilă ricostruzione.„Rezultatele studioului european au confirmat că, dacă se ocupă de o metodă sigură și în grad de control bene la boala”, subliniază profesorul Bona, vărul de a executa intervenția în Italia. «Este indicat în cazul pacienţilor sub 50 de ani, evitarea terapiei farmacologice în viaţă şi sub formă de reflux cronic, provocat de alte patologii».

Articole interesante...