Se c'è una certezza a esto mundo è che le persone sunt siempre pronte a giudicarci e a primere pareri (pesso non richesti). Le critice non sono negative, anzi con contrario pot ajutarci a crescere. Il problemarge di fronte alle critiche distruttive e tossiche, alle quali dobbiamo imparere in qualche modo a ventare resistenti.
Dover sentenciare a tutti i costi è un practic comune a molti e ci può mettere in seria difficult. Dar bine vine nașterea unei persoane pe care o iubesc sau pe care o prețuim, un appunto care poate fi începutul îmbunătățirii noastre.
" Ma i vari estai sbagliando, sei un buono a nulla, mi hai deuso non ci aiutano a crescere. Ci feriscono, condizionano la nostra vita e ci convinno che davvero non valiamo niente. Per questo dobbiamo devene rezistenți tuturor critiche distruttive. Per il nostro bene."
Am întors criticul pentru asta că suna cu adevărat
Se vogliamo diventare resistenti alle critiche distruttive, por prima cosa dobbiamo Mă voi opri să-l pornesc pentru ceea ce sunt cu adevărat. Orice rezultă din asta - că dacă am de-a face cu un giudizio, este orice am făcut sau am făcut un compliment - rămâne întotdeauna și se gândește doar la altcineva.
È Vero che criticiche che arrivano dalle persona a care wantmo più bene, dagli amici sau anche dal partner hano un gran peso nel nostro cuore, ma cerchiamo di resimensionarle. Suntem noi a dare potere a questi giudizi fini a se stessi e non dobbiamo permitere che accada!
Ricorda quanto vali
" Le critice distruttive sunt instrumentul preferat de chi vuole manipolare gli altri, profittando delle insicurezze o della scarsa autostima di chi gli sta intorno. Anzi, i manipolatori cercano proprio persone più deboli pentru exercitarea lor controlul su di esse. È così che si sentono gratificati e soddisfano la loro sete di potere. "
Non trovate che siano meschini? De asemenea, din acest motiv, nu oprim în mod absolut devenire resistenti alle critice distruttive, dar nu îi vom oferi acestei persoane controlul total al existenței noastre. Amintește-ți întotdeauna chi șapte și cât valorează și, când mă simt sopraffatti, chiudete pentru o clipă gli occhi și comminciate să-ți arunci în minte și întrebi, ciò che vi rende speciali.
Am luat distanța față de serialele critice
Nu este ușor, nu ne bazăm pe asta. Take the distance înseamnă literalmente allontanare chi ci critică puternic, farlo fizic dacă este necesar, iar când ne referim la o persoană care fac parte din viața noastră, din familie, din viața noastră sentimentală s-a complicat.
" Ma fermatevi un attimo a pensare. Chi ci ama veramente farebbe mai ceva per fererci? Chi afferma di volerci bene o di avere esteem nei nostri riguardi, ar putea mai cercare in ogni modo di demolirci e farci precipitare nel baratro delle nostre paure e insicurezze? Già, răspunsul este nu. Con le loro critice tossiche e distruttive stanno solo demostrando di non avere a cuore il nostro bene."
Singuratic este prietenul tău
" Una delle nostre paure più grandi è restare da soli. Fa parte della nostra natura, suntem animali sociali in fondo e ci spaventa a morte pensare di vivere un&39;istenza isolati dagli altri. Eppure dovremmo ricrederci."
Cât de mult valorează o relație dură cu un partener care nu aprecia e fa di tutto per buttarci giù? Thing c'è da guadagnare in amici (or presumpti tali) che ci guardano dall' alto in basso come se non valessimo niente e che non perdono occasione per ricordarcelo? Non sarebbe meglio per noi stessi tagliare i ponti con chi è sempre pronto a spararci addosso una pioggia di critiche distruttive che pian piano ci annientano?
Ecco perché dobbiamo imparere să se împace cu singurătatea. È una parola che spaventa, ma al contempo un'amica che ci consenti di riflettere, prendere le distanze dalle brutture della vita, capire noi stessi e chi ci circonda.
Ține înăuntru spune ceai
Guardare dentro noi stessi è un compito arduous che espesso - non putem denirlo - cerchiamo di evitaré con tutte le nostre forze. În inimile noastre, dacă ne-am cuibărit ricordi che fanno male, amori che ci hanno deluso, fallimenti che ci hanno mortificato. Ma non dimentichiamo che sempre lì, nascosti in an angle, ci sunt tante cose belle a cui dovremmo pensare più spesso.
Se non impariamo ad amarci in modo limpido e senza essere noi per primi i peggiori critici di noi stessi, how possiamo diventare resistenti alle critiche distruttive degli altri? Avem nevoie dell'approvazione di chi ci circonda, di primire attestati di stima e affetto. Ma non è e non può essere tutto.
Dobbiamo avere stima di noi stessi, riconoscere le nostre calitate così come i difetti, capire che sbagliare è umano și nu suntem alieni infestanti del Pianeta Terra. Sotanto now I will fly a spanna sopra le critice tossiche e distruttive e diventarne completamente immuni.
