Ingrediente naturale pentru bunăstarea ta zilnică
L 'aromă de ingrediente naturale aduce o gură de parfum pe pereții casei purifică cu delicatețe a mediului. În timpul verii, colectați florile și uscați-le cu susul în jos, așa cum făceau înainte. Datorită ierburilor, orezului, bicarbonat și uleiuri esențiale puteți crea multe produse pentru casa dvs., de la plicuri până la parfumuridulap pentru haine la o oală delicioasă pourri de folosit ca piesă centrală.
SĂNĂTATE PE PIELE
Primul ingredient a alege cu atenție este sarea. Cu cât este mai natural, cu atât efectele sunt mai mari beneficii. Datorită puterii, se ridică baia de picioare, la care puteți adăuga ierburi aromate și o ramură de rozmarin, sau o baie fierbinte va fi și mai eficientă în lupta împotriva retentie de apa și se scurge, dezumflând picioarele și coapsele. Sarea de mare nerafinată are numeroase proprietăți: foarte purificare, are o acțiune anti-stres și poate oferi ușurare în caz de contracturi, tulburări musculare, mușcături de insecte și inflamații epidermă. Puteți găsi sare din Himalaya, care are o concentrație mare de minerale, și sare din Marea Moartă, deosebit de bogat în potasiu și magneziu, capabil să aibă grijă de sănătatea pielii cu puterea naturii.
CUM SE FACE
Se toarnă sarea de mare într-un castron. Dacă doriți să obțineți o nuanță intensă, puteți folosi câteva picături de colorant alimente. Glicerina nu este esențială, o puteți adăuga dacă vă placeefect strălucitor: în acest caz amintiți-vă că trebuie dizolvat la bain-marie când este solid și, în cele din urmă, amestecat cu sărurile. Se toarnă sarea într-un recipient etanș pentru a se lăsa deschis, astfel încât amestecul să poată fi aerat și uscat, cel puțin pentru următoarele 24 de ore. Puteți amesteca și amesteca sarea din când în când, astfel încât culoarea să nu creeze bulgări. Este timpul să adăugați uleiuri esențiale, care să fie alese în funcție de proprietăți … și de parfum!
AROMATERAPIE
Mulțumită puterii Uleiuri esentiale este posibil să se contracareze umflarea, retenția de apă, ciupercile și micoza. Dar proprietățile nu se termină aici. Aromaterapia este capabilă să amelioreze tensiunea musculară, să lupte cu momentele de depresie și are o legătură profundă cu memoria. Atenţie, spre deosebire de orice esență, uleiul esențial (îl puteți cumpăra în medicina pe bază de plante) este extractul de frunze și flori, motiv pentru care este un produs natural din care câteva picături și este foarte puternic. Alegând parfumurile potrivite pentru dvs., veți putea influența foarte multstarea de spirit, de aceea este esențial să te lași ghidat de instinctele tale și să mergi spre ceea ce este capabil să deschidă un contact puternic cu emoții. Bergamota, citricele, eucaliptul și menta se trezesc și dau vitalitate. Ai nevoie îmbrățișări? Concentrați-vă pe Neroli, gardenie, vanilie, tămâie.
Condimente și flori
Scorțișoara și cuișoarele vor da săruri de baie putere și căldură, ca să nu mai vorbim de puternicul efect de wellness al condimentelor, detoxifiant și capabil să acționeze profund atunci când organismul prezintă simptome de oboseală. Tocam condimentele si amestecam cu sarea, avand grija sa nu alegem mirosuri care sa fie in contrast intre ele. Dacă vă plac florile, adăugați un strat de petale de trandafir, violet sau lavandă, care sunt prețioase pentru a ajuta procesul cicatrici și cu efect relaxant. Amintiți-vă că pentru a face săruri de baie nu este strict necesar să folosiți coloranți alimentari: folosind un ingredient precum sarea roz din Himalaya veți descoperi nuanțe naturale minunate. Idee cadou frumuseţe? Alegeți un borcan de sticlă ca recipient pentru gem, adăugați sarea de mare și ramurile de rozmarin, lasă-l în cele din urmă să se odihnească și apoi împachetează cu rafie. După cum arată studiile, parfumul rozmarinului trezește mintea și promovează regenerare telefon mobil.
