La gelosia nella coppia priveşte uomini e donne, indistinct. Le cause possono essere moltissime: attaccamento e sense di insicurezza pot crea un mix letale. În adâncul sufletului, gelosia evocă o paura ancestrală, prezentă în ogni essere umano, vale a dire il terrore dell'abbandono dell'amato, che atterrisce ogni bambino e che ci può feire anche da adulti, come sappiamo bene.
Quante volte nascondiamo al persona che amiamo proprio ciò che ci fa soffrire? Voi vorbi despre ciò che si prova è il prim pas pentru a ajunge la un nivel mai profund de comunicare.Le parole, alegem di dire spesso și dezvăluie armi în grado de ferere fără explicare nulla di ceea ce sentiamo davvero.
Gelosia nella coppia: consigli pentru îmbunătățirea comunicării
Cum voi începe? În al doilea rând, Marshall Rosenberg, inventatorul comunicării nonviolente, cheia schimbării este empatia. Verso l' altro e prima ancora verso noi stessi.
During an experiment presso l'Università di Liegi, in Belgia, if è tempto di spiegare le modalità in which develop the communication through a Mathematic model. Rezultatul? All'interno di a group i subjects au avut repede tendința de a împărtăși această opinie: vince l'idea dominant. Totuși, în momentul în care două grupuri nu găsesc relația de douăzeci și unu puternică, ideea nu schimbă lucrurile repede, dar există o legătură, care determină momentul în care dialogul nu poate continua decât dacă nu riscă să ajungă. o viziune comună.
Disguito alcuni consigli da mettere pratica per essere la comunicare nella coppia, per complici, empathici e soprattutto per essere sé stessi.
Essere complici e condividere
La capacità di share ciò che è important per noi passa traverso la complicità. Motivul este simplu: empatia se naște din căldură. Dacă singurul mod în care ne schimbăm părerile este Urlando, este timpul pentru Fermarsi și voi înceta să mai creez noi momente în care voi descoperi un cartier autentic. Riscopri i sensi. Vârful tatuajului. La felicità di coppia și măsura în un control di pelle.
L'amore si coltiva giorno dopo giorno. Il primo ingrediente da non dimenticare? Complicitate che nasce dă un cartier autentic. Ridere insieme este o terapie de copiere, deoarece atunci când nell'intimità ci apriamo all' altro senza maschere, relația este autentică și sinceră. Un dialog bun facilitează rezolvarea problemelor, crește creativitatea și îmbunătățește simțurile.
Saper ascultare
Pensiamo alla fiducia ca prezență care apare și, atât de repede, se compară, dezintegrând nei piccoli și grandi fatti della vita. Imaginați-vă că cumpărați o plantă: când am văzut ușa acasă, poziționați geamul pe stâlpul corespunzător, astfel încât să aibă suficientă lumină. Può capitare di non annaffiare le piante di casa per qualche giorno, ma finiamo per dimenticarlo troppo gros, încet dai rami inizieranno a cadere le foglie, e la pianta va muri.
Încrederea este capacitatea de a crea un raport de intimitate profundă. Accesul atunci când vorbesc este foarte simplu, dacă știi să vorbești, și chiar și pentru problemă dacă există o soluție imediată, nimeni nu îl poate controla pe celăl alt. Împărtășirea și as altul crește empatia, scintilla în grad de far uscire l'amore dalla gabbia dei ruoli pentru a intra pe un nou teritoriu, unde potersi se exprimă cu libertate.
Affrontare le paure e fidarsi
Osserva chi è accanto a te: asculta ciò che ti vuole dire, senti quello che sta provando. Spesso accade che, per troppo amore, si ascolti parziamente, solo ciò che si vuole, eludendo tutto il resto.
Când există o problemă, nu o arunca pe neașteptat: înfruntă întrebarea cu partenerul tău. Creați fiecare zi într-un spațiu de dialog în care pentru ognuno este posibil să se răspundă.
La gelosia talvolta può raccontare una dificultate ad aprirsi all'amore. Mersul lasciarsi presupune renunțarea la propriul control și abandonarea fluxului de senzații, deoarece încrederea este o întrebare fundamentală.
Senti di poterti fidare? Impara percepire la tua voce interiore e guarda con onesta le tue paure, perché fanno parte di te. Profită de momentele de singurătate și folosește-le pentru a dedica timp ceea ce te entuziasmează. Scoprire che da soli și poate fi plin de felicitare, de a avea il coraggio di avvicinarsi all'amore being in piedi sulle proprieta gambe, forse più incerti, ma in grado di cavarsela.Mănâncă întotdeauna.
