Mai sentito parlare del bambino interiore? Si tratta di un concept tanto semplice quanto delicato. Motivul? Dacă această parte din tine – legata all’infanzia e alla memoria – è feritas, ciò si ripercuoterà sulla esistenza, causando ti non pochi problemi. Voi preveni riconoscere i segnali che cualcosa non va e correre ai ripari duque è fundamentale, per preprendersi cura del propio bambino interiore e, di conseguenza, della propria vita.
Cos’è
Ma andiamo con ordine. Cos'è il bambino interiore? Ognuno, in passato, è stato una bambina sau un bambino con esperienze, pensieri, vissuti ed emozioni.Toate aceste elemente au semnat la nostra creștere și ci au purtat-o a devenit chi suntem oggi. Atenție dar, nu dacă se ocupă doar de memorie, ci de tot ce este profund și important. În fapt, interiorul bebelușului rămâne în noi e ciudat, învățăndoci ad face și reacționează într-un mod diferit, toate situațiile care și-au prezentat în vita di tutti i giorni.
Cosa dicono gli psihologii
Ogni persona dacă se raportează diferit la propriul copil interior. C'è chi lo accoglie e si sente in contact constant cu asta, dând voce și elaborând passato visuto. C'è chi confruntă senzațiile dovedite cu durere, din acest motiv se închide in ogni modo di metterle a tacere, evitându-l și ignorând i bisogni del bambino interiore.
Cosa dicono gli psihologii? În general, copilul interior este considerat o componentă fundamentală a psiche. Rappresenta dunque tutto ciò che abbiamo vissuto durante lo sviluppo e che in qualche modo ci ha segnato, forgiando il nostro carattere.Ad esampio, se durante l'infanzia hai subito experienze legat all'abbandono o legami caratterizzati da grande freddezza, da grande avrai difficoltà a lasciarti andare nelle relazioni e non ti considerai meritevole di amore, fuggendo da esso. L'importanza di ascoltare il bambino interiore este proprio qui: può aiutarci a capire perché ci comportiamo in un determinato modo, ad abbattere schemi e ad una maggiore consapevolezza.
Come capire se è ferito
Sono diversi i segnali che possono svelarti che il tuo bambino interiore è ferito, espingendoti a fare qualcosa per improve da subito la tua quotidianità. Sono delle bandiere rosse or, per megliro dire, dei symptoms, che qualcosa non va.
Te-ai simțit sbagliata
Hai sempre l'impressione di essere sbagliata e nel profondo avverti la sensazione che ci sia ceva che non vada in te. Acest lucru te duce să trăiești relații cu alți oameni – dall'amore all'amicizia – întotdeauna cu mare timor și în mod remisiv.Există cuvinte pentru a spune cu adevărat al tău, pentru a-ți arăta cum te simți și pentru a pronunța „nu”. Am trăit ogni situație cu o dorință puternică și am fost aproape de a o evita în ogni modo, rezultând inconscendent. Pe de altă parte, cu persoana care este în jurul tău este foarte binevoitor, dar ai tendința de a fi rigid și inflexibil. Non ammetti sbagli e il senso di colpa per te este una compagnia costante.
Nu exprima emoții
Vorresti raccontarti, spiegare chi sei e cosa vuoi, ma è come se qualcosa ti bloccasse da inside. Nu riscați în niciun fel să exprimați emoțiile și să mergeți lasciarti. Pentru asta ai simțit siguranța în zona ta de confort, înconjurat de ceea ce știu și acea parte din ea ți-o dă mereu. Ca urmare, există ochiuri acumulate și este dificil, imediat, să lăsarle andare. Temi le persone e i parrot giudizi, per questo fuggi da nuove conoscenze e dagli altri, considering in any way “pericoloso” all ciò che è al dlà del mundo che ti circonda.
Nu te iert
Sei il giudice più severo di te stessa. Orice erori, orice mici sbaglio, vin giudicati cu duritate si cattiveria. Ti repeatedi frasi che ti sminuiscono e mettono in dubbio il tuo valore, perché non ti senti meritevole di avere succes e soddisfazioni, sul lavoro come in amore. Ciò fa sì che orice complimento rivolto a finisca per risultarti false și nesincere. This perché non ti fidi in alcun modo di nessuno e ti vergogni di ciò che sei, dentro e fuori.
Vino guarire
Guarire il bambino interiore ferito è fundamentale para confrontar al meglio la tua esistenza, para ritrovare l'autosteima, l'equilibrio e la gioia di vivere. Le ferite che porti dietro infatti, se non vengono curate, potranno solo peggiorare la situația e cauzate sempre più problemi. S-a înțeles că copilul tău interior este ferito ora è arrivato il momento di agire, imparando cogliere ed elaborare emozioni, atteggiamenti, pensieri și comportamenti che ti porti dietro dall'infanzia.
Ciò nu înseamnă în niciun fel că îi voi trăi sau îi voi șterge trecutul, dar voi înțelege cum s-a condiționat persoana ta în corso degli anni. Îți voi prețui rochia, ți-o fac și voi modifica ceea ce coaceți: acesta este atteggiamento potrivit pentru a o elibera și a vă vindeca copilul în interior de la târg.
