" Nessuno mi vuole bene. Când mă întorc, am puterea de a simți pe care o voi rosti, chiar și pentru o clipă, o frază atât de crudă. E quante alte, invece, suntem state proprio noi a pensarla. O senzație groaznică, inutil să se întoarcă attorno: è quel senso di profonda solitude che ci attanaglia, nonostante suntem circondate dai nostri affetti e da persone che hanno esteem di noi."
Forse este propriu în acest punct. Non tanto gli altri, quanto noi siamo le prime a non volerci bene come dovremmo, crogiolandoci nell'autocommiserazione, considerând viața noastră inutilă.Cosa che, di riflesso, si risspecia in ciò che le persone pensano di noi. Sau cel puțin, ciò che crediamo pensino.
" Ogni volta che vi balza nella testa il pensiero nessuno mi vuole bene, fermatevi un attimo a riflettere. Pentru că a sentimento del genere ha radici profonde che vale la pena probere, por cunoaște mai bine. Ma soprattutto per liberarci da questa useless prigionia che ci fa vivere a meta."
Calmează-te, nu sunt singur
" Vogliamo rassicurarvi su un primeo punto essenziale: se anche solo por un moment avete pensato che nessuno vi voglia bene, no seven le uniche. Capitano a tutte dei momenti no, când tutto sembra mă voi precipita într-un abis de tristețe și nesiguranță. Perciò nu, no seven affatto sole."
" Tutte e tutti vogliamo sentirci amati, lucru esențial pentru sopravvivenza. Suntem persone e in quanto tali sentiamo l&39;innato need di satisfacre questito emotive. Niente di humano, compreso il fatto che spesso gli altri nu oferă mai multe l&39;amore che vorremmo.Ed è qui che cominciano a balenare in testa pensieri negativi, come se chiunque around noi non sapesse come amarci alla perfezione."
" Abbiamo a notizia che vale por tutte e tutti: nessuno ci amerà mai perfectly."
" L&39;amore ideale"
" Ecco il primo motivo che ci spinge a pensare nessuno mi vuole bene, nessuno mi ama, nessuno mi vuole. Aveam tendința de a crește cu o idee dell&39;amore spesso fin troppo idilliaca, di quelle storie struggenti e iper romantiche che lasciano senza fiato. Insomma, il fantomatic principe azzurro delle favole, dispus să înfrunte dragonul pentru a-și salva dragostea."
Le favole sono solo favole, mas pesso ce ne dimentichiamo e l'idea di un amore ideale ca acest lucru si era in noi al punto tale da farci credere che l'amore di chi ci circonda - quello reale - non sia mai destul. Idealizzare l'amore fino all'eccesso non ci va mai simţi satisfăcut, anzi nu va mai mult ce amplasare în noi quel sens amaro di delusione che deve devenit difficile scrollarsi di dosso.
Mancanza di autostima
" No è un secreto che il period dell&39;infanzia e dell&39;adolescence ci influenzino en modo drastico. È proprio da lì che provengono multi dei nostri gap mentali, quelle sottili convinzioni che ci danno una visione del mundo spesso distorta."
" Il rapporto con i genitori prima di tutto, poi le primere relazioni sociali (vedi scuola, amici) pot dar mante forte alle nostre insicurezze, purtând literalmente stima de sine la spânzurătoare. Ed è qui che insorgono le vere dificultate, una volta adulte: have una scarsa considerazione di sé, credere di non essere mai abbastanza e di non valere nulla agli occhi degli altri este primul pas pentru a construi în nostra testa frasi del type nessuno mi wants bene."
" Non ci accorgiamo che in quel nessuno ci suntem prima di tutto noi. Siamo noi le primere a non credere in noi stesse e a considerci l&39;ultima ruota del carro, quella che non serve, che è superflua.Iar consecinta fireasca a acestui mod de a percepe este de a lumina cercul cu mana si de a-l convinge la randul lui ca a fost cu adevarat ceva. Che non meritiamo amore."
Tutti e tutte meritano di amare ed essere amati. Ma se ciò non parte prima da noi, l'impresa poate ventare davvero ardua.
E se fose troppo amore?
" Nessuno mi vuole bene è la tipica phrase di chi has vissuto nella fame d&39;amore, di chi già in famiglia (genitori, parenti) non si è sentito amato, finendo per convincersi del fatto che non meriti such privilege. Mai una parola dolce, ne un compliment: per un bambino sau una bambina poate fi la început della fine."
Eppure c'è un caso esatmente agli antipodi, per cui a scaturire il pensiero del non meritarsi amore sau anche only le attenzioni sincere di qualcuno sia proprio l'eccesso di amore che si è vissuto nell'infanzia.
Ma spieghiamolo meglio. Genitori troppo permisivi e concentrati sul bambino/bambina finiscono per assecondare continente.Ogni richiesta, ogni capriccio e ogni azione sono sempre giustificati e, crescendo, quel bambino e quella bambina pretenderanno che tutti, anche al di fuori del nucleo familiare, si comportino così. În acel moment este firesc ca per chi să crească pentru că dragostea celorlalți nu este foarte abundentă, paragonato a quello incondicionato dei genitori.
Ricomincia da te
I motivated che ci spingono a credere che nessuno ci voglia bene possono essere so much, come abbiamo visto. Traumi infantili, ferite profonde e mai guarite del tutto, la mancanza di affetto e perfino l'eccesso di amore pot influrere so much sul nostro modo di percepire noi stesse e il nostro mondo emotivo.
Ed è proprio da qui che dobbiamo partire: da noi stesse. Guardamoci înăuntru, înglobând di comprendere cosa ci ferisce până la un asemenea punct da credere di non meritare amore. Farà male, his questo non ci sono dubbi, ma sarà il primo passo per cominciare ad amarci davvero.
