Descoperă pentru copiii tăi acest sport de epocă care antrenează și sculptează întregul corp
Pentru a o alege sport mai potrivit pentru fiecare copil trebuie să luăm în considerare și caracterul său și latura sa emoțională …
Activitatea fizică pentru cei mici este foarte importantă. De aceea nu trebuie să renunți la angajarea copilului într-un sport …
În patinajul cu role sunt stimulate și dezvoltate echilibru, coordonarea mișcărilor ed elasticitate a articulațiilor principale ale membrelor superioare și inferioare și ale coloana vertebrala.
Dacă te antrenezi constant la patinaj, vei obține îmbunătățiri progresive în capacitatea respiratorie. În cele din urmă, patinajul artistic pe role poate fi un instrument foarte util de utilizat în pregătirea sporturi de iarna precum schiul, patinajul pe gheață și chiar ciclismul.
Fiind una sporturi de nișă, comparativ cu multe altele mai umflate, face ca unele să fie îndoielnice părinţi care se tem că patinajul cu role nu va afecta decât anumite zone ale corpului. În schimb acest sport modelează corpul uman cu constantă armonie. Îmbunătățește respirația, atât cea generală, cât și cea a actelor respiratorii individuale, obișnuind corpul să reducă și să anuleze respirațiile scurte și obosite. În cele din urmă, meritul important de a avea grijă de tendință spre valg; de fapt, având de forțat piciorul pe patină pentru a obține o aderență mai bună la sol, copilul este obligat să le țină genunchii în poziția corectă. De sine practicat de la 3 aniprin urmare, poate ajuta și la prevenirea sau corectarea oricăror defecte de poziție la genunchi și la membrele inferioare.
Apropiați-vă de sport de patinaj artisticul pe roți este foarte simplu: este necesar să începem de la primele rudimente, cele care vor compune ulterior exercițiile mai complexe. Este vorba despre baze ce pagubă stabilitate și stăpânirea patinei (lămâi), a treptelor de împingere și a trecerii transversale, exerciții care ajută la echilibru și stabilitate (îndoire, scaun, înger, echilibrat, amforă, semi-amforă) și diferitele schimbări ale firelor pentru a spori stabilitatea.
Unde să practici patinajul artistic pe roti? Spre deosebire de patinajul pe gheață care necesită patinoare specifice, patinajul artistic cu role se practică în aproape toate săli de sport din toată Italia. Mai multe informații pot fi obținute pe site-ul web al FIHP - Federația Italiană de Hochei și Patinaj.
