Dulapul se revarsă, dar nimic nu pare să se potrivească perfect. Stop! Iată ce ascund momentele de indecizie când pur și simplu nu știi ce să îmbraci
Cât costă timp trecem prin fața dulapului? Potrivit unui sondaj recent, realizat de celebrul lanț britanic Marks și Spencer în colaborare cu Oxfam, aproximativ 17 minute pe zi: 119 minute pe săptămână, șase luni peste o viață.
Probabil că această estimare este prea îngăduitoare, deoarece timpul petrecut în fața dulapului crește proporțional cu ceea ce ne așteaptă în timpul zilei. Cu cât este mai mare oportunitatea special, de la interviul de angajare la întâlnirea cu o persoană importantă, cu atât vă acordăm mai multă atenție vouă șianxietate conectat la așteptare.
„Fiecare persoană vrea să arate frumos”, își amintește ea Anna Turcato, Consultant de imagine și strateg de stil. Vrem să fim frumoși pentru a ne simți atrăgători, dragi, doriți și … considerat. L 'imagine ceea ce avem despre noi înșine a fost construit cu mult timp în urmă, în copilărie: ochii unui tată și ale unei mame sunt primii oglindă în care ne privim pe noi înșine. În copilărie, simți că ai fost văzut și apreciat pentru cine ai fost? Când aceasta comparaţie este dureros sau imposibil, este întreaga construcție a noastră care se clatină, chiar și ca adulți.
Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Ajutor! Mă simt grasă și urâtă.
Ești perfecționist, recunoaște-l. Ochiul tau critic este adesea atât de acut încât nu vă lasă nicio speranță: este pentru că ne-au învățat și l-au insuflat, încă din copilărie. Știm foarte bine parametrii de eleganță, dimensiune, savoir faire, dar majoritatea dintre noi nu aparțin deloc geometriei rigide și reci a figurilor pe care le vedem în timp ce răsfoim revistele.
Corpul nostru este format din centimetri rebel, prea multe în unele părți și prea puține în unele altele. Cicatricile și vergeturile ne afectează, totuși suntem toți acest haos frumos. Fete, mame și bunici în evoluție cu una istorie asta și-a pus amprenta: femeile, tragic și minunat imperfect.
A sta în fața oglinzii este mai dificil pentru o femeie
A cântări pe capul nostru este greutatea secolelor făcute hotărâre, așteptări, libertate negată. Statisticile arată că în publicul feminin se înregistrează cele mai ridicate niveluri de stres, anxietate, vinovăție.
Perfecționism și o tendință spre o observație care devine critică ele sunt problema noastră zilnică, nu numai în raport cu ceilalți, ci mai ales în raport cu noi insine. «Cuvântul cheie este clemenţă»Își amintește de Anna Turcato. «Conform statisticilor, 75% dintre oameni fac o greșeală atunci când fac o achiziție încetează. Înseamnă că nu ne cunoaștem corpul ».
S-ar putea să te intereseze și: 10 mituri ale modei de disipat.
Cum să ieși din acest cerc vicios?
Toată lumea se întâmplă să fie pradănehotărâre și intră în criză în fața dulapului. Se întâmplă să te simți urât și nepotrivit, neglijent, dar bine ascuns sub stare rea de spirit în anumite zile este ascunsă posibilitatea recâștigării posesiei unei noi relații cu sine.
Este diferența dintre o viziune analitică și una globală. "Începeți de la detaliu pozitiv, apoi observă orice altceva »sugerează Anna Turcato. În graba zilelor și dornici să arătăm ca ceilalți, uităm un adevăr simplu. Nimeni nu este la fel ca o altă persoană.
Să uităm pentru o clipă oglinda
Începeți să simțiți țesăturile pe pielea dvs., alegeți culorile zilei lăsându-vă să vă ghidațiinstinct primordial pe care îl are toată lumea. Conform cromoterapiei funcționează.
Vă va oferi energie, putere, Siguranță în tine, pentru că nu este vorba despre alegerea unei rochii încercând conforma la imaginea pe care o au ceilalți despre noi, dar au curajul de a te reinventa, în fiecare zi, cu ironie, curaj și dorință de a a îndrăzni, în sfidarea regulilor și a ceea ce considerăm incomod sau jenant.
Astăzi dă-i corpului tău un zâmbet, va fi un antrenament zilnic!
