Învață să ai o sexualitate fericită
Sexul anal este încă un tabu astăzi, motiv pentru care este o practică sexuală despre care se vorbește rar.
ABORDAREA DREPTĂ
Prin comprimarea penisului, sfincterul anal provoacă o plăcere foarte intensă pentru bărbați, care în general apreciază această practică. Cu toate acestea, sexul anal poate fi și o experiență plăcută pentru femei. Trebuie să iei ceva truc util și, mai presus de toate, rețineți întotdeauna o regulă fundamentală: nu vă grăbiți niciodată. Înainte de a trece la subiect, asigurați-vă că creați o atmosferă moale și încercați joacă-te cu trupul: atingeri, mângâieri, sărutări, mușcături mici vor ajuta la dizolvarea tensiunii e activează simțurile prin contactul cu pielea.
IMPORTANȚA LUBRICANȚILOR
Asociem ideea lubrifiantului intim cu jocul sexual, dar în realitate importanța sa reală constă în capacitatea de a crește plăcerea prin reducerea durerii. Alberto Caputo, psihiatru și sexolog, președintele IES, explică faptul că iritația și mâncărimea pot crește problemele de uscăciune vaginală. Atunci când ungerea naturală este insuficientă, actul sexual devine dureros, motiv pentru care poate fi util să obțineți ajutor de la lubrifianți. Pe piață sunt disponibile tipuri diferite: lubrifianți pe bază de apă precum geluri, smântână, pe bază de ulei sau pe bază de silicon. Atenție, este interzisă utilizarea lubrifianților pe bază de ulei cu prezervative, deoarece acestea au tendința dizolva latexul.
CUM TE SIMTI?
Acolo conexiune care reușește să se stabilească între tine și o altă persoană are o latură magică, deoarece se scufundă într-o matrice veche, unde logica dispare pentru a da loc unui instinct ancestral. Dacă simți asta chiar acum, din orice motiv, nu ai chef să ajungi la acest tip de intimitate cu partenerul spune-o clar. Nu este nevoie să te justifici sau, mai rău, simți vinovat: fiecare dintre noi are dreptul să își caute propria plăcere și să accepte nevoile celuilalt. Glumește și creează una dimensiunea jocului în cadrul cuplului ajută la depășirea jenei și a rușinii, atingând un nivel mai profund de încredere și încredere.
INCEPE ASA
Lumini slabe și o mulțime de perne moi pentru a rula cu e joacă împreună cu partenerul tău, atmosfera devine imediat mai caldă și mai primitoare. Folosiți un ulei natural cu câteva picături de ulei esențial pentru un masaj lung: ylang-ylang, iasomie și trandafir vor ajuta relaxarea corpului, precum și ameliorarea tensiunii musculare. Răsfățați-vă cu preliminarii folosind atingerea de explorat, mangaie, da placere.
Adevăratul scop? „Activează curiozitatea, învățați să vă regăsiți și creează intimitate »își amintește Fabrizio Quattrini. Obținerea orgasmului nu ar trebui să fie obiectivul, ci pur și simplu o posibilă consecință: mai ales la început, procedarea lentă vă va ajuta să vă distrați, să vă cunoașteți din alte puncte de vedere și să învățați să așteptați nevoile a celuilalt.
