10 moduri de a folosi lămâia
Printre pereții casei avem multe ingrediente care pot fi utile pentru bunăstarea întregii familii, precum bicarbonatul de sodiu sau amidonul de orez. De la frumusețe la casă, folosește produse naturale este ușor, ieftin și este un mod de a fi ecologic.
Printre ingredientele naturale lamaia este cu siguranță un aliat al bunăstării datorită utilizărilor sale speciale: este util pentru sănătate si frumuseţe dar și pentru curățare ecologică Acasă. Lămâia este un fruct care poate fi folosit la prepararea rețetelor de detoxifiere, ca ingredient al măștilor de față și a exfoliantelor corporale, este bun pentru piele și păr și este un ajutor excelent în curățenia casnică.
VEZI SI
Mii de virtuți ale lămâii: de aceea este bine pentru tine și toate modalitățile de a o folosi
Este ideal pentru măști de frumusețe și exfolieri
Antibacterian este antioxidant natural, lămâie ajută frumusețeaepidermă. Deja folosit de doamnele din secolul al XVIII-lea pentru a albi pielea, astăzi puteți folosi acest fruct prețios ca ingredient proaspăt al Măști DIY. Mai mult, acidul citric contribuie la reînnoirea celulelor.
Într-un castron se amestecă, iaurt, suc de lămâie proaspăt și o mână de sare fină: reteta unuia scrub natural cu care să te masezi la duș, mai ales după o zi între trafic și smog sau când vă simțiți deosebit de obosit. Datorită efectului de lămâie și sare piele va rezulta purificat și va dobândi imediat lumină nouă, în timp ce iaurtul va ajuta la hidratarea epidermei în profunzime.
Dacă aveți cos puteți aplica unele picătură de lămâie direct pe piele: inflamația se va usca mai repede. Atenţie: Evitați să lăsați suc de lămâie pe piele prea mult timp, deoarece poate apărea hiperpigmentare.
ESTE' un aliat al dietei
Cercetările științifice au investigatefectul lămâii sus metabolism este dietă. Mulțumită pectină lămâia ar ajuta la contracararea dureri de foame. A dietă alcalinizantă arată îmbunătățiri ale funcției hepatice, stimulează sistemul imunitar și reglează nivelul glicemiei, care este esențial pentru controlul apetitului.
Folosește lamaie proaspata să îmbraci salată și orez. De asemenea, îl puteți lua pe tot parcursul zilei stoarcând câteva picături de lămâie proaspătă în apă, pentru a sorbi calm.
Este esența bunei umori
L 'aroma de lamaie are proprietăți energizante. Mai mult, conform diferitelor studii științifice, stimulează bună dispoziție, reduce anxietatea și este de un mare ajutor pentru memorie și concentrare.
Folosiți un arzător de esență și câteva picături de ulei esențial la lămâie: într-o clipă veți avea o gură de bucurie împreună cu un mediu răcoros și încântător parfumat.
S-ar putea să te intereseze și pe tine Uleiuri esențiale: pe care să le alegem și să le folosim pentru bunăstarea noastră
Este util pentru păr și unghii
Alternativa la ultima clătire cu oțet? Lămâie: diluată în apă, ajută reduce matreata. Încercați să amestecați apă de lămâie într-un castron și clătiți părul după spălare.
Conform remediului unei vechi bunici, lămâia este bună și pentru frumusețea cuie: bagă degetele în jumătate de lămâie, apoi freacă-ți unghiile cu o bucată de pieliță. Unghiile vor crește mai puternice și lămâie va albi urmele neplăcute ale nicotinei, o strategie utilă pentru fumători.
Citește și Lămâie pentru piele și păr: cum să o folosiți
Este un panaceu pentru amigdalită și faringită
Lămâia are oacțiune antiseptică este bactericid, atât de mult încât a jucat un rol important în timpul epidemiei de holeră din Venezuela în 1855. Antiseptic pentru răni, sucul de lămâie poate fi foarte efectiv contra amigdalită și faringită: dacă suferiți frecvent de dureri în gât, dezinfectează gâtul cu gargară de apă și lămâie proaspătă.
Ajută la purificarea și detoxifierea organismului
Lămâia este purificare, detoxifică organismul și posedă un efect alcalinizant. Recomandat în special celor care urmează o dietă bogată în carne, este util pentru sănătatea ficat, precum și a fi un ajutor valoros pentru cei care suferă de calcule, gută este artrită.
Pentru o zi bună detoxifiere încălziți o cratiță cu apă, în care veți stoarce puțină lamaie proaspata. Un remediu natural recomandat în special după o seară de bucătărie, prețios pentru purificarea ficatului și elimina toxinele, sa bei dimineata fara mancare cu paie pentru a păstra smalțul dinților.
Atenţie să nu exagerați: băutura nu este recomandată celor care suferă de gastrită. Alternativ, planificați dimineața să luați apă numai pe stomacul gol.
Este valoros pentru circulația sângelui
Dacă suferiți de probleme de circulație? Efectuați pe picioare a auto-masaj, procedând de jos în sus, cu ulei esențial de lămâie. Valoros pentru umflături, tromboze, edeme, lămâie îmbunătățește circulatia sangelui și întărește i capilare.
Ajută digestia
Cine nu știe canar? Pentru a prepara celebra băutură digestivă, fierbeți una coaja de lamaie în apă: dacă doriți puteți adăuga undafin. Dacă vă grăbiți, este suficient un pahar de apă proaspătă, la care să adăugați lămâie proaspătă. Efect digestiv garantat.
Este o băutură care potolește setea
D 'vară, cand caldura te epuizeaza, in loc sa te arunci pe bauturi zaharate si carbogazoase, bogate in zaharuri, pregateste cateva sticle de apa pentru a le pastra la frigider, in care vei fi adaugat picături de lămâie proaspătă și o crenguță de mentă. O băutură cu adevărat potolind setea și parfumat care satisface gâtul și se gândește și la al tău Bunăstare.
Lămâia în curățenia casei
puterea de degresare din lămâie ajută în curatenie in casa. O jumătate de lămâie presărată cu sare va fi grozavă de folosit ca o perie naturală pentru curățat vase este obiecte de cupru, pe lângă îndepărtarea petelor din rugini și urme de calcar.
Adăugați suc de lămâie în vasele grase, va fi mai ușor să le spălați. Puteți folosi, de asemenea, o jumătate de lămâie pentru găleată de gunoi: vei șterge mirosuri rele, igienizându-l într-un mod natural.
Petele dificile? Udați țesătură cu o doză generoasă de lămâie, acoperiți cu sare fină și lăsați-l să acționeze câteva ore. Strategie excelentă pentru a mă face din nou candid veșminte albe îngălbenite o îndepărtați petele de rugină.
