" Iartă-mă și fallimentul meu" . Nella letterina scrisă de mână și a răspuns cu un preot în geantă, prima di togliersi la vita, la studentessa dello Iulm di Milano, suicidal death nei bagni dell’ateneo, ha messo only parole di excuse. Ha detto addio al mundo, agli amici, alla famiglia, sopraffatta da un senso irrevocabile di falimento.
La fragilità dei ragazzi
In un' altra lettera aperta, il suo rettore, il critico Gianni Canova, ammette, costernato, che «le requests di aiuto agli sportselli di counseling psicologico dell'università sono negli ultimi mesi più che raddoppiate». Prețul merită pentru alți Milanezi, Bicocca și State, unde ricorso la suportul psihologic este majorat cu 75%. „O convergență a morților, a pandemiei, a războiului, a schimbărilor climatice l-a expus pe cel mai tânăr faș la un sentiment tot mai mare de fragilitate psihologică”, confirmă Claudio Mencacci, psihiatru și președinte al Societății Italiene de Neuropsihofarmacologie, care a răspândit lumea astăzi. Sursa este Consiliul Național al Cercetării: în 2022 aproape 300 de mii de studenți se vor ocupa de psihofarmaceutice fără prescripție medicală, în principal pentru dormit (10,8% dintre ragazze față de 4,9 dintre coetanei), vor reduce atenția și concentrarea (aproape il 3). ), per l'umore sau per restare in forma (puţin mai puţin de 3, de asemenea, qui, più le ragazze).
Deprimat și languitor
«Abbiamo văzut crește depresia și tulburările de anxietate, dar apoi apar un fenomen clar de languire, o pierdere progresivă a motivației. Este o afecțiune care nu provoacă daune, asta dacă poate însoți o serie de tulburări. La madre di tutti è l'insonnia, che facilitează frecvent l'insorgere di vere e proprie patologie psichiche» conchide Mencacci, amintind că cura farmacologică, crucială în domeniul sănătăţii mintale a copiilor şi adolescenţilor, se autoadministra în afara domeniului medical. control, to Scopo ricreativo or per superare i propri limiti, sono pericolose.
Documentarul Netflix sull'abuso di pillole
«Vuoi essere bella e magra, portare casa voti meravigliosi e uscire pure la sera? L'Adderall rende tutto esto possibile», dichiara serafica una studentessa interviewata in Hai preso le pillole?, Netflix documentar de Alison Klayman that in 2018 fece luce sull'abuso, tra studenti, professionalisti e sportsivi americani (54 million people, second data di quell'anno), di sostanze della famiglia delle amfetamine.Îl înțeleg? Migliorare prestazioni, concentrazione e resistenza, essere all’ altezza degli standard di eccellenza impuse dalla società.
Stimolanti e ansiolitici
Il senso di inadeguatezza e la competizione che porta so many giovani a usare pharmaci per spingere più in alto l'asticella e tenere tutto assieme - curricula scholastici, physical form, buonumore - è forse l' altra faccia del languishing menzionato da Mencacci: un tentativo disperato di far fronte alle attese, viziando il gioco. Che però este viziat în plecare. „Mi sveglio presto e vado a lezione”, spune Emma, 23 de ani, studentessa di Lingue. «Nelle ore libere mi chiudo in un'aula studio, ma è come stare en un loop: perdo tempo a ossessionarmi per il tempo che perdo, por i voti o l'idea di restare indietro. La sera devo fermare i pensieri: o mi chiudo nel binge watching di una serie, sau esco e bevo o fumo fino a dimenticarmi chi sono. Invariabil dorm puțin și ziua este foarte plăcută.Ho compagni che usano stimolanti e ansiolitici, mi tenterebbero se non fosi tiranneggiata da un'ossessione più grande: far tutto da alone, senza aiuti».
Il panico da sessione all'università
„Observ că ragazze și ragazzi affrontano că ormai chiamano „ședința”, într-o stare foarte asemănătoare cu panica”, confirmă Simona Rivolta, psiholog și psihoterapeut care, pentru a-și furi în căutarea vulnerabilității, simte că tânărul extinde-o imaginea. «Ècome ci fose la credenza a po' ingenua che l'iper controllo, voi urma un drum rigid programat, consent davvero di non avere sorprese nella vita. Raccogliamo il frutto di trent'anni di sprijin sfrenato all'individualismo. I ragazzi crescono con l'idea fissa dell'unicità. Ma, come explica bene il film Fight Club, niciuno di noi este un "bellissimo e unico fiocco di neve" , il mantra di ultimii trent'anni. Meglio: nu este în numele acestei unicități și a reușit să aibă rezultatele sau succesul.
L'individualismo: un mantra già dalla scuola materna
Prosegue l'esperta: «Ceal altă mantră, propun sfârşitul şcolii materne è: puoi fare qualunque cosa. I bambini o întorc cu plăcere la literă, ca un mandat all'eccellenza, care nu se referă doar la ceea ce dacă fa, ma ciò che si è. Un carico aspectativ gigantic, în care dacă assottiglia ormai, de asemenea, spațiul acelei arene de relații neprotejate care anticipează oboseala, frustrarea, l'addestramento atunci când poartă pace. Inevitabil che, con l'esordio sulla scena sociale adulto, sombri all enormous, very difficult. Adevărul este că questi ragazzi au un orizzonte di scelte molto ristretto, ci si aspecta che vadano all’università, che si occupino di qualcosa, care potenziamente li va câștiga bine e have success. Prova tu, liceale, a dire ai tuoi che vuoi fare un corso per diventare giardiniere. Acum încercăm să fim mai puțin intransigenți și să le concentrăm noi stessi: nu este important dacă pornește un 25 sau ci dacă laureați un an dopo, atât dacă va funcționa totul, probabil, bine la 75 de ani ».
Le stanze ”preferite”
Nell'ultimo quinquennio tra gli adolescenti che hano susunto psicofarmaci la procentul de cei care lo hanno fatto sinza escrizione medica este ajunsa tra il 15 e il 20%. În al doilea rând, Institutul de Fiziologie Clinică al Cnr, dacă se ocupă cu farmaciile sunt disponibile acasă, ia-ți internetul, recuperează-te pe drum, care scapă de controlul adulților și medical. Sprijinul vine stimulanti și unele tipi di antidepressivi (che a loro volta stimolano l'attenzione e la concentrazione) folosite pentru a crește performanța cognitivă și, în special dalle ragazze, per l'azione anoresizzante.
Si fa poi ricorso alla grande area degli ipnoinduttori, perché i perturbi del sonno sono molto diffusi nei giovani, e infine a benzodiazepine e ansiolitici, assunti anche per l'effetto sballo, che si othiene associandoli ad alcol o altri stupefacenti , cu consecințe fizice grave și risc ridicat de incidente.
Nel 2022 aproape 300 de mii de studenți ar avea prizonier psihofarmaci fără rețetă
La via naturale per il benessere psihologico
„Per il benessere psihologic dei tineri, ci sunt terapie naturali che funcționează bine fără îndrăzneală”, spune Adelia Lucattini, psihiatru și psihoterapeut expert în medicină complementară.“Certo, è fundamentale lo stile di vita. Evitați băutura energetică să studiați, dispozitivele electronice și zuccheri rafinați la sera, deoarece nu trebuie să treacă. E fare, invece, attività fizică tres vuelta alla săptămână: cresa le endorfina, gli ormoni del boonumor, e regularizzarizza il sonno».
I rimedi naturali per le crisis d'ansia
" Pentru criza de anxietate un anxiolitic natural dă efect imediat è Remediu de salvare, remediul va ajuta în curând florile lui Bach, 4 gocce sotto la lingua" ne sfătuiește dr. Lucattini. „Pentru o acțiune de lungă durată de calmare a plămânilor cu Arnica 200 CH, un tub cu doză unică va porni un volt toată săptămâna.Magneziul este o excelentă reechilibrare a sistemului nervos, mai bine în compoziția sa este un complex de vitamine B. , un amestec de valeriană, biancospino și pasifloră în tinctura mamă».
„Come antidepressivi naturali ai miei pazienti consiglio compresse pe bază de amestec de Griffonia și Rhodiola”, spune expertul. „În timp ce crește atenția și concentrarea, când este mai puțin decât atât, ideal sunt gli integratori di Omega 3 marini: vanno presi tutte le mattine, tranne il giorno in cui non si studia, e sono efficaci fin da subito”. (Annaleni Pozzoli)
