L'importanza della leggerezza per affrontare i periodi più duri

Leggerezza nu este sinonim cu superficialitatea și nu va înceta să o cultive pentru a te ajuta să depășești momentele negative

La legrezza este în general considerată un lucru negativ, dar confundată cu superficialitatea sau cu un approccio alla vita semplistico e banale. Cu toate acestea, legrezza non è sinonimo di stupidità, tutt’ altro, e a dirlo sono stati nei secoli anche multi scrittori e poeti.

A scrivere uno dei pensieri in merito più citati e apprezzati è stato Italo Calvino, che sustaineva fosse fondamentale «Iluminează-ți viața cu leggerezza. Che legrezza non è superficialità, ma flatare sulle cose dall’ alto, non avere macigni sul cuore».

Questa dritta vale in ogni ambito dell'existenza ma ancora di more when si affrontano periodi specialmente duri, che se appesantiti da una ulteriore fardello emotivi poate deveni indubbiamente più complessi da superare.

Thing means vivere con legrezza

Când treci printr-o perioadă dificilă, este multă muncă grea să o iei cu leggerezza, chiar dacă această atenție este aproape întotdeauna asociată cu felicitări sau comunicare cu o stare emoțională pozitivă.

La sfida però è propriu-zisă, voi trăi urmând un astfel de insegnamento și în perioada în care cusăturile vor fi proaste și tentația de a lasciarsi va merge la gânduri negative și grele și este foarte puternică. .

Vivere con legrezza non înseamnă că nu mă voi gândi la situația în care, dacă încerci propria ta piele, nu voi veni în jurul tău, cavalcando i problemi într-un mod în care nu o negi, dar nu-ți permiți niciodată să o faci vezi ce e mai bun din al tău.

Indubbiamente da leggerezza singur nu servește la rezolvarea unei situații complexe sau negative, dar voi îndrăzni să fac asta cu un nou cuvânt de lectură da și, de asemenea, nu voi concentra motivul acestuia care redă perioada negativă, toate are energie.

Guardare le cose con leggerezza non va nemmeno confuso con il farlo sinza dare loro il giusto peso, ma destul de a face la întrebările cu distacco emotivo idealo, care permite să rămână lucidi și să ia cele mai bune decizii per se e per gli altri.

Senza Voi spune că voi înfrunta periodi più duri cu un pizzico di leggerezza in più favorisce the opening verso gli altri și consimț ca toate persoanele care sunt de partea avocatului să dea o mână de ajutor, în cazul în care voi nu ai doi prieteni.

Infine, aprirsi alla legrezza vuol dire avanzare senza zavorre o macigni nel cuore and preventare sentimenti negativi e coughsici che non possono che rendere ancora più negative il quotidiano. Hate, rancore, sete di vendetta e livore, sunt infatti nemici della leggerezza, în timp ce dimpotrivă ad andarvi a braccetto sono optimismo e forza di voluntà.

Come la leggerezza può aiutare nei momenti no

Own perché vivere la vita secondo il principiu di leggerezza stimola pensieri felici e azioni propositiva, si tratta de la modo giusto per affrontare i periodi bui, when everything sows indirectizzare verso il baratro e il pesimismo risca di ignitere il sopravvento.

La legrezza è vita ed energia, preziosi alleati dei momenti negativi della vita, când le avversità non fac sconti e arendersi a loro è più facile che opporvisi.

Vino ciudat să trăiești cu leggerezza

I metoda de a încerca alleggerire și momentele negative sunt distractive. Il primo e più inmediato è quello di ricordarsi, almena de tanto en tanto, di fare un risata. Chiar dacă ne momenti di maggior sconforto riuscirci sembra difficile, precum și inutile, ridere è invece fondamentale perché stimola le endorfina e ajută a vedea le sewn la giusta prospettiva.

Importante concentrarsi sugli spetti della vita che en quel moment dim luminosa sta invece funzionando.Rareori, de fapt, și andare male è davvero tutto, ma molto spesso ce ne dimentichiamo concentrandoci only sui fattori negativi. Live with leggerezza serve properly to spostare O păstrez în fața porțiunii de cer senin, scoprendo magari che sia più grande di come ce la ricordavamo.

La legrezza poi non è just un affaire personale ma priveste anche le persoane che ci rcondano. Avere a che fare in la vita privata sau sul luogo di lavoro, con soggetti negativi or che vivono con zavorre emotional, con il passare del tempo può portare verso i basso.

Anche i giudizi possono essere macigni che zavorrano a terra ma il più delle volte comengono da persone care non sanno nulla del percorso delle persone a cui le rivolgono. Vivere con legrezza vuol dire even essere in grado di ignorarli e non farsi trascinate a fondo con essi.

Nonostante la leggerezza siaramente uno state mentale, molto espesso è propiziata anche da factori fizici, come il caos o l’accumulo seriale.

Vivere in ambienti ricchi di oggetti e poco in ordine rende la pratica della gentilezza molto più ostica da praticare.

Alleggerire i carichi emotivi senza aver fatto i conti cu cei reali, de fapt, foarte complex e per questa una boona idee poate fi cel di sistemare armadi, dispense e mobili del bagno, buttando ciò che non serve e mettendo invece en evidenza Gli obiecte care sunt folosite de mai multe și informații de senzații pozitive. Un decluttering dell'abitazione face seguendo le proprie emozioni consimțând să aleggerire il loc nel quale și viu și reprezenta un cousin tassello per l'alleggerimento più rilevante, quello dell'anima.

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