Fra i sistemi più antichi di medicina naturale, l'Ayurveda arrived dall'India e comprenso un număr de tratamente dai massaggi ai rituali di relaxamento sino ai rimedi di purificazione.
Cos’è
" Partiamo dalle basi: la parola ayurveda nasce dall&39;unione di due parole, ossia ayu, che significa vita, veda che vuol dire conoscenza. Il suo significato duque este „connoscenza della vita”. În interiorul ei găsim științe medicale, filozofie și artă, cu învățăminte utile pentru a menține universul în echilibru și cum.Scopul beneficiarului Ayurveda este de a promova un stil de viață sănătos, cu o armonie perfectă între corp și minte."
Filosofie
Second l'Ayurveda, l’uomo is composed da un insieme di matter e di antimatter. Deși starea de bine psihofizică derivă dintr-o interacțiune perfectă între corp și minte, din acest motiv, un dezechilibru va provoca o dizarmonie. Această filozofie are trei energii vitale diverse, numite dosha, care diferă în funcție de funcție și de sediul corporal.
Il benessere duque è controllato da tre dosha, ovvero Vata, Kapa e Pitta. Vata ghidează mișcarea și predomină elemente precum aerul și spațiul, în timp ce Kapa este dominată de apă și pământ, creând un echilibru și o coeziune a corpului. Pitta prezidează uneori metabolismul, cu predominanța apei și a focului. Dacă Dosha este în echilibru, starea psihofizică va fi optimă, în caz de squilibri va provoca tulburări de două ori.
I trattamenti ayurvedici
Din acest punct de vedere, stilul de viață, alimentația și o viață în Natură sunt esențiale pentru a menține Dosha în echilibru, garantând chiar sănătatea. Tratamentele ayurvedice nu au acest domeniu de aplicare, servono, de fapt, pentru a readuce echilibrul dintre corp și minte.
Pentru a reveni la centru
Sarvanga Abhyanga este un tratament ayurvedic antic care este făcut cu ulei ayurvedic. Scopul său va întări sistemul imunitar, va atenua durerile articulare, va elimina stresul și anxietatea, ajutându-vă să controlați centrul. În plus, favorice il sonno, accepting di fare il pieno di energie.
Pentru a contrasta stresul
Si chiama Abyangam, l'antico massage del benessere ayurvedico. Scopul acestui tratament este de a anula stresul, restabilind armonia pierdută. Senzațiile pe care le simt sunt intense și plăcute, până la gradul de a implica întregul corp. Dacă voi ajunge, coase un nou echilibru emoțional și spiritual pentru a depăși pofta și a privi în sfârșit mai bine.Il tratament comprende tocchi dolci e manovre, ma anche gesti più decisi che covolgono l'apparato articulare e quello muscolare. La final te vei simți din nou în contact cu Universul și vei genera din nou.
Pe încet iarna
Rallentare l'invecchiamento è posibil datorită Rasayana, un tratament de sunet cu patru mâini pentru a restabili echilibrul psihofizic. Dacă faci un indiano lettino tradițional, il Droni, made in legno massello. Gli operatori di benessere ayurvedico verano sul corpo un olio broth, spalmandolo con movimenti e manovre avvolgenti e lunghe.
Pentru a elimina ritul apei
L'Abhyanga este un tratament antichissimo, caracterizat de presiune și manevrare vigorose, realizate în tot corpul cu un bulion de ulei. Permette di superare gli squilibri psichici e fisici, ed è adatto in special per chi soffre di ritenzione idrica. Consimțământul, de fapt, di riattivare la circolazione și este l'ideale, în special d'estate, contro gonfiori e enervant.
Per deschis il terzo occhio
Lo Shirodhara este un tratament indian caracterizat de o colata calda de ulei mediato che vene aplicat pe fata. L'obiettivo è quello di deschide e stimolare il cosiddetto terzo occhio. Senzațiile pe care le simt sunt intense și extraordinare, cu o bunăvoință imediată, datorită și utilizării clopotului tibetan care însoțește mișcarea seduței.
Pentru a reechilibra corpul și mintea
Pentru a susține un tratament în grad de reechilibrare a corpului și a minții va fi necesar, innanzitutto, ar trebui sfătuit de un operator ayurvedic. Osservano respiro, colorito e constituzione saprà comprendre qu è il dosha che deve essere riequilibrato. Pentru a elimina stresul și a elimina tusea organismului, idealul este Abhyanga, un masaj care se amestecă folosind un ulei de susan, nutritiv și realizat datorită unui proces de infuzie lung și lent.
Pentru o piele splendidă
Il secreto per una pele luminosa e splendid? L'Avagahana, o baie ayurvedica pe baza de ulei si panna capabila sa ofere o relaxare intensa si o piele matasoasa. Pune-mă în pungă dacă pot să beau o ceașcă de ceai cu alle erbe de ceai parfumate. Masajul este combinat cu Garshana, un masaj total realizat cu ajutorul mănușilor de ciuperci crude, perfecte pentru stimularea funcției țesutului conjunctiv și limfatic, precum și a metabolismului.
Pentru a stimula relaxarea
Il Pindasweda este un tratament realizat cu ierburi aromatice în pungi de in. Quest'ultimi comeno riscaldati e massaggiati sul corpo per favorire l'assorbimento dei vari principi activi. Planta trebuie folosită cu più, adică melissa și lavandă, cu un potere rillassante ridicat, dar și rozmarin și mentă, folosite la scurs, busuioc și salvie pentru a stimula sănătatea mintală.
