Ai invidiat mereu femei care știu să facă o mie de lucruri toate împreună? Iată cum să deveniți ca ei sau multitasking
De asemenea, în acest caz, al tău contează mai mult decât orice strategie sau sfat practic predispoziţie. Totul începe cu tine, cu mintea ta și cu dorința pe care o ai de a atinge anumite obiective. Amintiți-vă că nimic (sau aproape) nu este imposibil, trebuie doar să-l doriți. Deci, dacă ați observat că viața dvs. este greșită pe măsură ce este organizată, lucrați din greu pentru a o schimba, mai ales gândindu-vă la rezultate și la modul în care totul va merge în bine. Așadar, fii hotărât și combativ.
Următorul pas este să faceți punctul situației, apoi ia o foaie frumoasă și raportează schematic care sunt angajamentele săptămânii tale, împărțindu-le nu numai după zi, ci și după oră. Nu credeți că această operațiune este inutilă, pentru că poate ați marcat deja totul în jurnalul dvs.: ceea ce aveți nevoie este o imagine de ansamblu pentru a putea înțelege, dintr-o privire, care ar putea fi dificultățile în reconcilierea tuturor și ceea ce în cele din urmă ar putea schimbat, fixat, mutat.
Ai petrecut ani buni auzind că nu trebuie să-l amesteci sfera muncii la asta privat, dar să știți că dacă doriți să efectuați mai multe sarcini, mai ales într-un context socio-profesional precum cel de astăzi (în care freelancerii depășesc numărul angajaților), este inevitabil. Deci, în mintea ta nu mai trebuie să raționezi împărțind totul în comportamente etanșe: pe de altă parte, acestea sunt încă angajamente și proiecte pe care trebuie să le înfrunți, indiferent de natura lor și este, prin urmare, potrivit să le alternezi senin și în un mod armonios.
Odată ce ai programul săptămânal în față și vezi că există suprapuneri sau poate întâlniri în diferite părți ale orașului în momente strânse (pe care le-ai luat fără să te gândești la asta), caută o modalitate de a le muta. Înainte să o faci însă localiza prioritate, adică cele care sunt cele mai importante pentru tine sau altfel imposibil de schimbat. Să vă oferim un exemplu: dacă v-ați programat la dentist la patru după-amiaza, dar în acel moment trebuie să mergeți să vă ridicați copilul de la grădiniță și nu aveți pe nimeni care să o poată face pentru voi, trebuie să mutați-l pe primul.
Cu toate acestea, se poate întâmpla ca, deși ați pregătit programul într-un mod optim, nu totul să meargă bine: Probleme ed urgențede fapt, ei sunt mereu la pândă. Opriți-vă o clipă, respirați adânc și înarmați-vă cu o doză bună de calm și raționalitate: veți vedea că abilitățile dvs. organizaționale, pe care le-ați instruit în mod corespunzător (sau cel puțin sperăm), vă vor ajuta să găsiți soluția potrivită. Și repetăm: amintiți-vă că nimic nu este imposibil și totul poate fi reparat.
Secretul multor femei multitasking este să știe să exploateze pe deplin beneficiile tehnologie. Smartphone-urile, iPad-urile, laptopurile, dar și navigatorii trebuie să devină cei mai mari aliați ai tăi, așa că trebuie să știi cum să le exploatezi corect. Să vă oferim câteva exemple: navigatorul vă economisește timp prețios, deseori irosit căutând adresa la care aveți o întâlnire; în timp ce smartphone-ul vă permite să vă verificați e-mailul de lucru chiar dacă sunteți la medic împreună cu copilul dvs. și diferitele iPad-uri și laptopuri, care pot călători întotdeauna cu dvs. (având în vedere ușurința), vă vor permite, de asemenea, să lucrați la transportul public.
În rețeaua densă de întâlniri care îți împodobesc zilele, încearcă întotdeauna să-ți croiești niște spațiu pentru tine: îl meriți. În special, vă sfătuim să faceți o activitate care să vă fie bună, eliminând probabil stresul inevitabil acumulat. Alergatul în aer liber este bine (chiar dacă iarna devine puțin rece), puțină sală de sport, o baie frumoasă, dar ne concentrăm mai presus de toate yoga. De fapt, este disciplina care, mai mult decât altele, reușește să lucreze simultan asupra corpului, minții și spiritului. Dacă nu ați încercat-o niciodată și aveți ambiții ca femeie la multitasking, vă recomandăm să vă gândiți puțin.
