Există oameni care nu se pot lipsi de ea: de îndată ce spui ceva despre tine, te copleșesc cu sfaturi bune. Și apoi te urmăresc pentru a afla dacă le-ai pus în practică.
Fii atent la oameni know-it-alls care dau sfaturi în rafale fără interesează-te chiar pentru tine. Adevărata empatie se bazează peascult, pe partajare și peAtenţie că doar un prieten adevărat îți poate da
Cea mai delicată situație este atunci când „dispensarul de sfaturi” este șeful, soacra sau cineva pe care îl aveți veneraţie. Oferindu-ți înțelepciunea, el subliniază superioritatea sa.
"Sfatul este adesea o armă periculoasă care slăbeșteStimă de sine„Spune expertul. „Cei care le aprovizionează dau de la sine înțeles că celălalt are nevoie de ei, pentru că nu se descurcă singuri. Dar demonstrezi contrariul răspunzând: „Mulțumesc pentru opinie, voi vedea cum să o folosesc, în timp ce îmi voi găsi soluția”. Deci, te arăți respectuos și, în același timp, autonom».
Chiar și limbajul corp este important: nu ține ochii în jos și deschide umerii, pentru a-ți exprima încrederea.
Multe, prea multe sfaturi pot fi o modalitate de a exprima acea afecțiune care nu are altă cale de a apărea. „Pentru o mamă neliniștită sau un prieten protector, sugerarea a ceea ce trebuie făcut este un mod de a a avea grija de dintre voi »explică Gloria Rossi, psiholog.
«Primul pas este să recunoaștem că avem de-a face cu gesturi de Atenţie, deci te vei simți mai răsfățat și mai puțin iritat. Apoi, lăsați-i pe cei dragi să înțeleagă că există diferite moduri de a comunica binele pe care îl vor. Amintiți-vă mamei că, pentru a crește, trebuie să faceți greșeli singur și cel mai bun cadou pe care vi-l poate oferi este acolo încredere. Alături de prietena ei, ea se concentrează pe empatie: spune-i că trebuie să te simți ascultat și că doar cu ea te poți deschide cu adevărat ”.
«În general, cei care dau sfaturi în rafale nu vor să-i ajute pe alții, ci se: pentru a-și mulțumi propria mândrie sau pentru că gândindu-se la problemele altora se distrage de la ale sale »continuă Rossi.
Dacă se întâmplă să-i întâlnești des, fă o examinare a conștiinței. „Uneori trimitem mesaje de la slăbiciune, de exemplu, prin repetarea unor fraze precum „Nu știu ce să fac” sau folosind condiționalul »spune antrenorul. „Evitați aceste expresii și fiți mai mult rezervat: vei înceta să atragi aspiranți consilieri ».
