Conform datelor OMS, este o urgență de sănătate publică care rămâne subestimată. De aici și importanța prevenirii și luptei împotriva dezinformării. Vorbim despre asta cu specialiști pentru a spune „Opriți fracturile”
Osteoporoza este o afecțiune caracterizată prin una reducerea masei osoase care este asociat cu o alterare a microarhitecturii țesutului osos, cu o creștere consecventă a fragilitatea osului el a fost născut în risc de fractură. Astăzi reprezintă un lucru important problemă de sănătate publică, în principal legată de îmbătrânirea progresivă a populației.
Datele
In Italia aproximativ 5 milioane de oameni suferă de osteoporoză, puțin peste 80% sunt femei, cu o prevalență de 30% în populația ambelor sexe de peste 50 de ani (sursa Aifa, Agenția italiană pentru medicamente).
În ciuda acestui fapt, doar 1 din 5 persoane suferă de osteoporoză este îngrijit în mod adecvat iar aproximativ 80% dintre pacienții cu fractură femurală sau vertebrală cauzată de fragilitatea osoasă nu primesc nici un diagnostic corect și nici un tratament farmacologic adecvat.
„În realitate, majoritatea femeilor italiene, cu vârste cuprinse între 50 și 79 de ani, nu sunt conștiente că sunt expuse riscului de osteoporoză” declarăDr. Giuseppina Resmini, Șef al Centrului pentru Studiul Osteoporozei și Bolilor osoase metabolice, ASST Bergamo Ovest și membru al consiliului de administrație al „Stop alle Fratture” *. Din acest motiv, rețeaua deține o pondere de responsabilitate în diseminarea informațiilor corecte despre sănătatea oaselor noastre.
Astăzi riscăm să subestimăm posibilitatea de a le avea oase casante «Și să apară fracturi grave cu consecințe asupra mobilității și stării generale de sănătate: acest lucru poate întârzia vizita cu una specialist în boli osoase metabolice într-unul din centrele specializate pentru tratamentul teoporozei în toată Italia ”.
Cine este afectat de osteoporoză
- Femeile aflate în postmenopauză, chiar mai devreme (aproximativ 30%).
- Bărbați de toate vârstele (în 50% din cazuri este osteoporoză secundară unei alte boli sau a aportului anumitor medicamente).
- Subiecți vârstnici de ambele sexe.
- Copii sugari / adolescenți: aceasta este o manifestare rară, deși există condiții patologice congenitale sau dobândite predispunând fragilității scheletice destinate să se agraveze odată cu creșterea, cum ar fi osteogenoză imperfectă).
«Trebuie remarcat faptul că osteoporoza nu este o consecință fiziologică a îmbătrânirii - continuă dr. Resmini - în acest fel sunt subestimați alți factori de risc, precum familiaritatea sau fracturile anterioare de fragilitate. De asemenea acolo menopauza precoce (înainte de 45 de ani) este un factor care trebuie luat în considerare ».
Simptome
Osteoporoza este în general o boală silențioasă, în sensul că nu prezintă niciun simptom particular.
Unele semne care pot sugera o densitate osoasă redusă sunt: o postură curbată, o scădere a staturii (datorită zdrobirii uneia sau mai multor vertebre) și, în cele din urmă, fracturi tipice de fragilitate, adică în urma accidentelor și a căderilor minime. Aceste fracturi implică de obicei: căderea vertebrelor, lacrimi de gât femural, încheietura mâinii și humerusul. În unele cazuri, pot apărea fracturi osteoporotice chiar și pentru un minim de efort, cum ar fi, de exemplu, ridicarea sacului de cumpărături sau chiar spontan fără niciun traumatism.
„Deseori primul clopot de alarmă al osteoporozei este unul fractură vertebrală, care se confundă cu durerea de spate obișnuită, în timp ce, în realitate, nu este altceva decât începutul așa-numitei „cascade de fracturare”. De fapt, 20% dintre pacienți raportează o a doua fractură vertebrală în primele 12 luni dublând și riscul de fractură a femurului "declarădr. Alfredo Nardi ortoped și membru al consiliului „Stop to Fractures”.
Diverse dureri de pe tot corpul nu sunt o indicație a osteoporozei, așa cum s-ar putea crede din greșeală.
Diagnostic
Diagnosticarea osteoporozei este destul de simplă: cea mai bună metodă, neinvazivă sau periculoasă, se bazează pe densitometria osoasă, un examen numit MOC (acronim pentru mineralometria osoasă computerizată), care vă permite să studiați densitatea osoasă. Când aceasta este sub valoarea de 2,5, ne confruntăm cu osteoporoză. Această examinare trebuie efectuată în momentul menopauzei, deoarece scăderea estrogenului slăbește țesutul osos.
Ar fi mai bine să fii verificat și dacă faci parte din cazuri factori de risc, inclusiv bărbați, dat osteoporoza nu este doar o boală feminină. Ne referim la cazuri de: antecedente familiale de osteoporoză, fumat excesiv, boală celiacă, utilizarea medicamentelor care reduc densitatea osoasă (de exemplu anticonvulsivante, anticoagulante, glucocorticoizi) și boli predispozante (inclusiv: diabet de tip 1, malabsorbție, boală celiacă).
Pentru mai multe informații, adresați-vă medicului dumneavoastră. Și dacă aveți mai mult de65 de ani de vârstă, se recomandă repetarea MOC la fiecare 2-3 ani.
Prevenirea
Începeți tânăr, de atunci are ca scop întărirea oaselor și pentru a le face dense cu masa osoasă. Măsurile preventive sunt:
- Asigurați-vă că a aport adecvat de calciu prin aportul de lapte și produse lactate.
„În ultimii ani, unul a început campanie de dezinformare a laptelui menit să convingă oamenii despre modul în care acest aliment este periculos sau inutil. De fapt, dacă nu în prezența intoleranței la lactoză, laptele este un aliment recomandat care garantează aportul necesar de calciu și ajută la menținerea sănătății oaselor - explică medicul Silvia Migliaccio, specialist în endocrinologie și boli metabolice la Universitatea Foro Italico din Roma și membru al consiliului „Stop the Fractures” - Calciul nu este, de asemenea, conținut în partea grasă a laptelui, dar se găsește dizolvat în apă. Prin urmare, este posibil, de asemenea, să luați calciu din lapte degresat sau total degresat, reducând semnificativ aportul de grăsimi și riscul de creștere a colesterolului ”.
- Asigură o realizare a niveluri adecvate de vitamina D, amintind că expunerea la soarele de vară nu este suficientă.
„Vitamina D - explică Silvia Migliaccio - este singura vitamină care poate fi sintetizată independent de organism prin expunerea la soare și, doar minim, cu mâncare. Astăzi, se estimează că cel puțin 70% din populație este deficit de vitamina D, cu o prevalență la femei. Doar hipovitaminoza D este asociată cu malabsorbția calciului și, prin urmare, la o epuizare progresivă a acestui mineral din scheletul nostru. Din acest motiv, mai ales la cei care au osteoporoză și sunt deficienți în vitamina D el nu trebuie niciodată să suspende integrarea, nici vara ».
- Joacă unul activitate fizică regulată: inactivitatea fizică prelungită duce la creșterea resorbției osoase, deoarece celulele care reduc masa osoasă intră în joc în oase.
Îngrijire
Osteoporoza este tratată cu medicamente specifice care au ca scop încetinirea pierderii densității osoase și stimularea densității osoase noi. Depinde de medic administrarea terapiei medicamentoase, adecvat de la caz la caz. Puteți contacta specialiști în ortopedie, medicină internă și boli metabolice ale oaselor sau puteți merge la unul dintre centrele specializate pentru tratamentul teoporozei din toată Italia.
* Campania „Stop Alle Fratture” este o inițiativă educațională, desfășurată cu sprijinul necondiționat al Eli Lilly Italia, destinată populației de peste 50 de ani pentru a informa despre posibilele consecințe ale fragilității scheletice. Inițiativa vede implicarea unor societăți științifice prestigioase precumSIOMMMS (Societatea italiană de osteoporoză, metabolizare minerală și boli scheletice),SIOT (Societatea italiană de ortopedie și traumatologie),SIR(Societatea italiană de reumatologie),ORTOMAT (Societatea italiană de ortopedie și medicină) șiGISOOS (Grupul de studiu italian în ortopedie al osteoporozei severe) șiGISMO(Grupul de studiu italian pentru bolile metabolice osoase).
