Aflați cum să îmbunătățiți sexualitatea feminină cu Kamasutra: pentru a promova orgasmul este important ca femeia să fie activă în căutarea plăcerii ei
Sexualitatea feminină: cum să o trăim cel mai bine cu kamasutra
Se vorbește mult despre asta Kama Sutra, dar acest text milenar născut din înțelepciunea indiană nu este întotdeauna cunoscut.
Cuvântul Kama înseamnă „dorință, plăcere care vine din dragoste ”și este considerat unul dintre cele patru scopuri ale vieții, care vizează în general o stare de Bunăstare, material și spiritual.
dorință constituie un punct complex de luat în considerare, deoarece atunci când sunteți împreună mult timp, a trăi cu surpriză și magie nu este întotdeauna ușor, în ciuda faptului că vă puteți iubi foarte mult partenerul.
Antrenează-te în dragoste în fiecare zi, aveți grijă de vitalitatea corpului cu o nutriție și o mișcare potrivite, abandonați stresul pentru o calitate mai fericită a vieții.
VEZI SI
Cum să eliberați dorința de a îndrăzni și să îmbunătățiți înțelegerea cu partenerul
Profitați de esența Kamasutra: lăsați-vă să mergeți la partea jucăușă
Urmează locații din Kamasutra poate deveni deranjant, ca să nu mai vorbim că, fără o pregătire suficientă, unele pot fi imposibile.
Înțelepciunea vechii cărți indiene despre dragoste comunică totuși o lecție prețioasă, capabilă să depășească secolele și să treacă dincolo de timp: să se bucure pe deplin de sex este important descoperă-i latura jucăușă. Când trăim intimitatea ca joc creăm un loc magic, unde să explorăm corpul și misterele acestuia împreună cu partenerul.
Ia-o ușurel. Nu mai face judecăți dure și lasă-te să pleci. Fii curios, trăiește ero cu pasiune și lasă-l pe celălalt să te angajeze jocuri noi și mișcări: împreună vă veți scrie propriile harta plăcerii.
Creați o conexiune cu corpul dumneavoastră
De câte ori te închizi într-o atitudine închisă? Observați corpul. Chiar și în timpul intimității, ar trebui să marcheze un moment de abandon total, se poate întâmpla ca mușchii să fie contractați și brațele strânse: atunci când se întâmplă acest lucru, comunicăm partenerului o dificultate în a ne lăsa să plecăm și punem distanță, involuntar.
Transformați postura contractată într-o atitudine față de flexibilitate și deschidere. Primul pas nu este despre partenerul tău, ci despre corpul tău: practică în fiecare zi 10 minute de întindere, va îmbunătățielasticitate.
Yoga, înotul, aerobic în apă, dans, balet vă ajută să recuperați legătura cu corpul și să redescoperiți încredere în potențialul tău.
Stimulați dorința cu preludiu
Nu subestimați niciodată importanța preludiului. Lovirea și alergarea sexului pot declanșa un moment intens entuziasm, mai ales atunci când este folosit pentru a sparge rutina, totuși corpul feminin are nevoie de aproximativ 20 de minute de stimulare pentru a ajunge la orgasm.
Este seara și oboseala este la apogeu? Pentru dizolva tensiunile zilei, la nivel emoțional și fizic, utilizați masajul, la picioare, la cap sau la întregul corp, de la dați-vă unul altuia cu partenerul. Masarea pielii cu energie și dulceață, folosind un ulei parfumat, va favoriza o stare de relaxare adânc.
Pentru a porni dorință adăugați câteva picături de ulei esențial de ylang ylang, Neroli, scorțișoară, tămâie.
Fii activ în căutarea plăcerii
Descoperiți pozițiile și mișcările care pot provoca o reacție pozitivă în corpul dumneavoastră. A încurajaorgasm este important ca femeia să fie activ în căutarea plăcerii sale.
Iată una locație ușoară de copiat, în sufragerie pe un fotoliu confortabil sau în apă: el s-a așezat și ea călare. În acest fel, pelvisul este liber să se miște, iar partenerii se confruntă unul cu celălalt, astfel încât să se poată săruta și să se atingă cu ochii. Privirea reciprocă în timpul actului sexual poate da o nouă energie cuplului. De la preludiu la penetrare, nu uitați să căutați privirea partenerului dvs., va fi un moment de intimitate intensă este partajare. Așezați-vă pe partenerul dvs., astfel încât să puteți varia pozițiile obișnuite cu micro-mișcări capabile să mărească a lua legatura de piele și plăcere.
S-ar putea să te intereseze și pe tine Kamasutra, pozițiile sexuale așezate
Experimentați sexul ca pe o călătorie de descoperire de sine
Orgasmul nu trebuie să devină obiectivul. A face dragoste împreună cu persoana iubită este un moment extrem partajare, la nivel fizic și spiritual. Când ne gândim că trebuie să avem orgasm, creăm unul Voltaj dat de așteptare. De acord să te abandonezi la fluxul tău senzații.
Nu vă gândiți: lăsați-i îngrijorări al zilei fugi, chiar și pentru o clipă. Fii prezent, aici și acum, și trăiește momentul. Atingeți și fiți atinși, simțiți mâinile pe suprafața epidermei și jucați la dăruirea plăcere reciproc vor fi cheia pentru a intra pe un nou teritoriu și pentru a experimenta sexul ca o călătorie spre descoperire de la sine.
Pentru a îmbunătăți calitatea erotică a intimității și a obține plăcere, citiți și Sexul tantric: cele 4 chei pentru realizarea plăcerii
