Cele patru etape ale nașterii: să ne cunoaștem mai bine
In timpul sarcina, mai ales dacă femeia este una primipară, unul dintre cele mai copleșitoare și frecvente gânduri se referă la timpul de livrare. Deși nu lipsesc în istoria fiecărei gravide anecdote de prieteni și rude (de asemenea, foarte anxioase) cu privire la travaliu și naștere, această fază rămâne un teren parțial necunoscut, un fel de salt în necunoscut pentru cei care nu au născut niciodată.
Un mare ajutor poate veni de la cursuri de pre-naștere, în care moașele explică pas cu pas ce se va întâmpla: de la primele contracții „reale” până la momentul potrivit pentru a merge la spital, trecând prin tot ce se va întâmpla în sala de naștere în momentul respectiv expulzător si chiar dupa. Deoarece nașterea nu se termină odată cu nașterea copilului, ea include și alte etape ulterioare foarte important și de știut pentru a le experimenta din plin.
Faza prodromală (sau pre-travaliu)
Aceasta este prima fază a nașterii și are o durată foarte variabilă, de la femeie la femeie și de la sarcină la sarcină. Acolo faza prodromală poate dura de la câteva ore până la câteva zile și este esențial știu cum să o recunoști pentru a evita năvălirile către spital.
De obicei, acestea sunt resimțite în această fază contracții pregătitoare similar cu durerile menstruale, care pot alerta femeile cu privire la prima lor sarcină. În plus, este obișnuit să vezi pierderea dopului mucos, care se prezintă adesea ca o scurgere gelatinoasă asociat cu urme de sânge. Dar nu pentru toate femeile, faza prodromală este atât de ușor de distins, de fapt, în unele cazuri, poate fi chiar „asimptomatică”.
Travaliu (sau faza de dilatare)
În acest stadiu,uterul începe să se dilate să se pregătească pentru momentul expulzător (naștere). muncă are debutul când contracțiile încep să fie dureroase, frecvent și ritmic, adică atunci când apar la intervale constante și din ce în ce mai scurte.
De obicei, contracțiile care anunță travaliul au una durata de aproximativ un minut și apar la fiecare cinci minute. În acest stadiu este necesar să mergeți la spital, fără a fi copleșiți de anxietate excesivă, ci, dimpotrivă, punând în practică strategii învățate în timpul cursului de pre-naștere.
În acest moment este într-adevăr important concentrați-vă asupra respirației a se relaxa cât mai mult i mușchii, precum și căutarea poziție mai ușoară pentru a gestiona contracții (pentru unele femei este așezat, în timp ce altele găsesc ușurare în picioare, având spatele masat). rolul activ al partenerului, atât din punct de vedere emoțional, cât și din partea practică.
Faza expulsivă
Și iată-ne în acest moment naștere reală, cel în care simținevoie urgentă de a împinge. Înainte de momentul expulzător, însă, există unul faza de latență în care se ajunge un fel de calm neașteptat, o pauză temporară de aproximativ 30 de minute. După această fază, femeia începe să o facă pentru a avertiza așa-numitele premite, sau nevoia incontrolabilă de a împinge (percepută în zona rectului).
Chiar și în această etapă, deși femeia este deseori rugată să se întindă, este bine să fie căutată poziție mai ușoară pentru împingere (care, pentru mulți, cu siguranță nu este în decubit dorsal). În timpul fazei expulsive, copilul își face drum cu mici rotații și, după contracția care dezvăluie capul bebelușului, o ultimă împingere îi permite scurgeri complete.
După naștere
Nașterea nu se termină însă cu nașterea copilului. Există, de fapt, faze care urmează momentului expulzător la fel de importante pentru bunăstarea și sănătatea mamei și a bebelușului.
În primul rând, după naștere, vine a rupt cordonul ombilical (strângere), dar calendarul diferă în funcție de unitatea de sănătate: în unele spitale, cablul vine întrerupt imediat în timp ce la alții aștepți puțin mai mult și lași copilul pe pieptul mamei cât este încă atașat de cordonul ombilical.
În acest moment, ieșirea placentei (după naștere) care apare de obicei în decurs de douăzeci de minute. După livrarea placentei, este adesea necesară etapa de sutura din oricare lacerații (nu întotdeauna prezent și foarte variabil în întinderea lor) lăsat de epiziotomie sau a apărut spontan în faza expulsivă.
După nașterea bebelușului, în absența diferitelor nevoi sau a oricăror complicații (chiar minore), bebelușul vine de obicei odihnindu-se pe pieptul mamei cărora le recomandăm atașați-l imediat la sân. Primul suptul nou-născutului iar următoarele faze fiziologice, vor da naștere la noi și necesare „decantarea” contracțiilor uter.
