O platformă digitală validată științific, mulțumită tuturor, chiunque poate corecta le proprietăți abitudini alimentari și interveni pozitivmente sulle sue attitudes psicocomportamentali: si chiama Kilocal Program, è gratuit și accesibil a tutti.
Frutto del sodalizio tra Pool Pharma, o companie lider în sectorul integratori alimentari și dei produse per il benessere del corpo, e Sisa, Società italiana di scienza dell’alimentazione.
Sovrappeso e obesità: two problemi troppo diffusi
În Italia, condițiile de obezitate și obezitate privesc 46% din populația adultă. Quasi Italian 1 su 2 prezintă un IMC (indicele de masă corporală) mai mare de 25, ovvero sfiora la soglia del rischio cardiometabolico.
Come dimostrano i dati epidemiologici, il sovrappeso concern mainly chi vive al Sud, le persone sposate e i fumatori. C'è da adăuga che, de asemenea, persoane cu un BMI normalpeso riscan complicazioni: si pensi, ad example, al risk metabolico and cardiovascolare corelated all'adipe addominale.
La buona notizia è che si può ritrovare un’ottimale condizione di salute. E tutto diventa molto più facile cu gli instrumenti giusti.
È plecând de la care Pool Pharma și Sisa au creat ruta online gratuită Kilocal Program.
Corretta alimentație și antrenament mental
“Lo stress fa ingrassare – spiega Camilla Pizzoni, directrice scientifica di Pool Pharma - ma improve the abitudini contribuisce a reduce and levels di stress. Încearcă o dietă corectă, cea care face diferența este un antrenament mental contemporan.”
Programul inovator Kilocal angajează în mod activ controlul prin compilarea de chestionare și execuția de teste online pe o cale de autogestionare digitală, educație și suport.
Gli utenti vengono poi supportati tramite consigli alimentari, l'indicazione di specifici esercizi fisici, interventii de motivare bazate pe modele de terapie cognitive-behavioral. „Lo scopo – continuă expertul – este ceea ce însoțesc și particip la o călătorie de regenerare progresivă către ogni livello”.
L'efficacia della piattaforma este verificată de un studio di Sisa, care a monitorizat călătoria scripturilor în arcul de 90 de zile.
I dati
Studioul a închis 2.696 de persoane cu același nume, înregistrați-vă pe platforma. Campionul descris este compostat de 90,3% din femeie, de vârstă medie de la 48 de ani.
Il percorso, monitorato in due fasi – la 15 zile de la start și la 90 de zile – a pus accentul pe pierderea în greutate, dar și pe calitatea vieții. În timpul tuturor i 90 de zile de la program, utilizatorul primește instrumente regulate pentru practici și servicii educazionali dedicate.
Si fa cam sulle caracteristice fizice și psiho-emotive dei participanți, programându-și copingul psihologic și terapia mentală pentru a învechi crearea de noi modele comportamentale.
La începutul programului, am raportat că aveam o greutate medie de 71,6 kg Dintre aceștia, 40,4% dacă sunt clasificați, pe baza propriilor valori ale IMC, mănâncă greutate normală; 33,9% sunt pre-obezi; 15,4% obezi din clasa I; 5,3% obez clasa II și 2,6% obez clasa III; il 2,4% rezultate în schimb subpeso.
La sfârșitul a 90 de zile, a existat o scădere în greutate de 4%. De asemenea, unii parametri antropometrici, în ceea ce privește greutatea, IMC, circumferința vieții și copii, au prezentat o scădere semnificativă în timp.
Ottimi pure i results dei parametri Scorul de activitate, intens ca evaluarea dell'attività fica, e Mental score, intense as monitoraggio dell'attitudine innate behavioral che indotta dalla platforma.Gli utilizatori și sunt sensibili mai mult motivați a desfășura activități fizice și au materie un atteggiamento mai pozitiv.
Tutto esta demostra che gli instrumenti digitali pot reprezentare un instrument valid di control su problema del sovrappeso e dell'obesità. Sunt accesibil tuturor (și din punct de vedere economic) și nu mă comport cu interacțiune directă între pacienți și specialiști.
Cum funcționează programul Kilocal
Doar înregistrează-te pe site pentru a avea acces la o platformă personalizabilă pe baza propriei alegeri.
Nell’arco di 90 de zile pentru utilizatorii primesc un sms sau un e-mail cu i sugestii relative ale alegerilor mai sănătoase, fie a tavola și a cotidianității. În acest fel, am venit să vă trimit sfaturi practice care să vă stimuleze să vă modificați propriul mod de a gândi și de a vă agita, să vă ofer suport motivațional pentru a face față emoțiilor care condiționează comportamentul alimentar.
A dispoziție de toate și materiale educaționale, pentru a depăși ostacolii legate de pierderile de peso și o monitorizare constantă a rezultatelor procesului și a testelor on-line de Pool Pharma.În cele din urmă, dar întotdeauna important, sunt un consultant personalizat, iar webinarul este ținut în parteneriat cu o echipă de experți.
