Guardarci allo specchio ed acceptarci este una delle cose statistically più difficili da fare. Vă spun un cuvânt despre persoana că, dacă vorrebbero este diferit de felul în care sună, spuneți care nu au fatto di tutto per stravolgersi, spuneți oameni care păstrează alți oameni și vorrebbe doar assomigliarle puțin.
In tutto questo c'è qualcosa di profundamente sbagliato, che però non si può capire rimanendo fermi. Ecco quindi cinque passi per acceptarci come suntem e, alla fine, amarci in modo pieno.
Non piangerci addosso
Le lacrime del coccodrillo lasciamole agli alligatori, perché alla fine rovinano la pelle e corrono solo il rischio di farci impantanare. Come, d' altronde, success proprio a quegli animali.
Per splendere e godere della propria luce è necesar tirsi un attimo su. Smettere di piangere, di lamentarci. Voi începe să o dau concret pentru a schimba situația.
Troppo spesso ci sentiamo bersagli delle adventure della vita e guardamo le sew dalla prospettiva sbagliata. Anche più spesso cadiamo nel tranello, che noi (alle volte gli esseri più subdoli con noi stessi) ci tendiamo, di adottare atteggiamenti di rassegnazione mista ad autocommiserazione.
Ecco, the lezione da impare oggi e da scrivere sui muri, per non correre il risk che venga spazzata dalla chaoticità del momento, este una. E sarebbe que la che ci insegna qualcosa sulla felicità: non è vero che è gratis.
Costa fatica, impegno, lavoro quotidiano, lacrime. Ma non quelle del coccodrillo. Piuttosto quelle di chi sa che il camino pentru acceptarci este lung, la strada difficile, il drum tosto. E quindi trebuie să rimboccarsi le maniche.
No tormentarci
Dopo aver smesso di piangere, non bisogna però accanirsi troppo. Chi per un motivo chi per un altro sa bene che la lingua batte dove il dente duole.
Per acceptarci come siamo dobbiamo cu toate acestea resettare gli schema mentali e i modus operandi che, por o vita, lo hanno reso impossible.
Tutti abbiamo i nostri difetti, quelle cose che proprio non supportiamo di noi stessi, e che pagheremmo (e tantissimi lo fanno anche) per changee. Și acest lucru este evident.
Ma c'è chi di questi difetti fa una vera e propria maladie. Meno ovvia quindi este răspunsul la cerere: quanto è utile odiarsi, tormentarsi, rifiutarsi?
Essere indulgenti con difetti e rimpianti, abbracciarci. Sunt davvero, numai și numai asta, am coase că ventilatorul va avea alleati di noi stessi, că sunt de acord să cunosc partea noastră cea mai bună.
E che zittiscono quella enervantă și costisitoare vocina nella head, mereu gata să demoleze și să critice. Deoarece altrimenti il rischio este cel di trovarsi in mano just un cumulo di macerie.
Guardarci intorno
Una volta abandonate tendenze distruttive e controproductenti, por cettarci ca suntem putem initiare a guardarci intorno. E, come i migliori progettisti, întoarce-te la fața locului din mediul care te înconjoară.
Osservare gli altri potrebbe essere un ottimo modo para initiare a ignitere esampio. Al mundo esistono due tipi di persona: quelle che non si acettano e quelle che lo fanno.
Atenție la cele mai bune practici ale ultimelor lucruri pentru că primele erori vin fără egal, este o metodă excelentă de a prinde distanța de cei mai apropiați și, în tot acest timp, îmi place puțin mai mult. Spesso gli altri și revelano infatti lo specchio più sincero entro cui guardarci e, riconoscerci.
Focalizzarci sui nostri punti forza
Tanto scontato da dire, cât de dificil da face. Per acceptarci come siamo e amarci in modo pieno dobbiamo concentrci su ciò che ci fa emergere, splendere, brillare di una luce tutta nostra. Suntem doar noi.
I punti di forza che ognuno ha sono, di frequente, features così personali, subjective e particulari, da essere suscettibili di ventare tanto dei fattori critici di success cât i peggiori nemici che putem avere.
Cogliere l'opportunità di essere unici e di coltivare questa unicità înseamnă esatmente avere l'intelligenza di capire che non putem essere tutti equali. E fată de această diferență un bandiera da sventolare con orgoglio.
Capire dove sbagliamo
Se cinque passi sombrano cento, a reason c'è sempre. Parcursul pentru acceptari venim și amarci în modo pieno este, de fapt, lung și doloroso, cu siguranță pieno de cadute.
Sgambetti che noi stessi, e anche gli altri, ci tendiamo in maniera più or less consapevole. Și, de fapt, vine cea mai importantă curbă, care decretează surpriza și victoria, sau veșnica întoarcere de a mușca cotul.
Molti provano davvero ad acettarsi, initiato percorsi terapeutici, si impegnano a surpassare i propri limits. Ma tutti gresit. E la diferenta la fa chi impara davvero dai propri errori.
Nu o arunca doar în aer. Trebuie să mă concentrez, mintea mea nu merge și voi începe să lucrez la sodo pentru a corecta lovitura.
Non si tratta di essere perfect o di piacere a tutti. Piuttosto di qualcosa che a che fare con quello che suntem în putere e cel ce potremmo essere in concrete. Il frutto dei nostri errorsi o quello degli insegnamenti che abbiamo appreso.
