Odată cu căldura crește riscul de infecții intime: una dintre cele mai temute este candidoză. Iată cum să-l ții departe!
Odată cu căldura crește riscul apariției infecțiilor vulvovaginale. Dintre acestea, una dintre cele mai răspândite este cu siguranță candidoză: în fiecare an, în Italia, șase milioane de femei suferă de aceasta. Mâncărime, arsură și descărcare albă: acestea sunt cele mai evidente simptome.
Candidoza: ce este
Micozele sunt boli cauzate de ciuperci. Printre acestea, una dintre cele cunoscute - și temute - este candidoză, o boală care poate afecta potențial orice parte a corpului. Ciuperca care cauzează este un organism comun care se hrănește cu materie organică moartă.
Acolo candida în sine este o drojdie care, în anumite privințe, trăiește în simbioză cu organismul uman, participând la digestia zaharurilor.
Eficiența sistemului imunitar uman este suficient în mod normal pentru a controla proliferarea sa, dar se poate întâmpla ca candida să devină patogenă și să aibă ca rezultat candidoză.
În special, candidoză vaginală vulvo se manifestă cu mâncărime locală se asociază cu scurgeri vaginale atipice care formează petele albe clasice. Adesea sunt prezenți și ei dificultate la urinare este durere în timpul actului sexual. Numai uneori apar ulcere în zona perineală.
Diagnosticul se face prin examen fizic în căutarea simptomelor tipice ale bolii (colposcopie). Frotiurile de laborator sau cultura pot fi utilizate pentru a confirma diagnosticul, mai ales în cazurile severe.
Candidoza: cum să o țineți departe
În general, bacteriile sănătoase localizate în intestinul nostru reușesc mențineți nivelurile de candida sub control. Prin urmare, nu ar trebui să se întâmple des că ciuperca reușește să depășească bariera intestinală și să provoace leziuni.
Pentru a preveni acest lucru, trebuie mai întâi de toate fii atent la sursa de alimentare. Prea mulți carbohidrați și zaharuri sunt proaste, optează mai bine pentru o dietă mediteraneană care ne permite să mâncăm puțin din toate, fără a afecta echilibrul natural. De asemenea, este recomandabil de asemenea, evitați consumul de alcool: un pahar de vin în timpul meselor este acceptabil, dar dacă ieșiți cu prietenii, ar fi mai bine să optați pentru un aperitiv nealcoolic.
De asemenea medicamentele vă pot afecta și crește șansele de a obține candidoză: antibiotice și contraceptive orale de fapt, ele pot ucide bacteriile sănătoase și pot contribui la supra-producția ei.
Și nu în ultimul rând, există stres. O viață intensă petrecută rapid și fără oprire pentru o clipă dăunează sistemului imunitar, care ne protejează de infecții și boli.
Candidoza: cum să o preveniți
Pentru a preveni aceasta, pe lângă tratarea nutriției și menținerea nivelului de stres sub control, este important să se respecte unele precauții în îmbrăcăminte și o igiena intimă adecvată.
Iată câteva sfat:
1. Evitați utilizarea prelungită a blugi, îmbrăcăminte strânsă și țesături sintetice care nu lasă pielea să respire;
2. Evitați colanti;
3. Limitați utilizarea economisitor de chiloți;
4. Utilizați numai lenjerie de corp de bumbac;
5. Clătiți lenjeria de mai multe ori după ce ați spălat în mașina de spălat. Mai bine folosiți săpun de castilă;
6. În timpul ciclului menstrual utilizați numai tampoane hipoalergenice (se găsește în farmacie);
7. Evitați utilizarea laxative;
8. Exersează corect netyage (spălați din față în spate și nu invers);
9. Evitați utilizarea săpunuri parfumate și hârtie igienică;
10. Schimbați costumul după baie, pentru a nu-l lăsa să se usuce în contact cu organele genitale.
Candidoza: cum să o vindecați
Dacă, în ciuda măsurilor de precauție atent urmate, sunteți încă afectat de această infecție, trebuie să știți că cel mai răspândit tratament este reprezentat de o terapie locală cu ouă antifungice, creme vaginale sau dușuri pe bază de antifungice, pentru a dura o perioadă cuprinsă între trei și șapte zile.
Acolo terapie cu antifungice oral, pe de altă parte, este rezervat persoanelor care suferă de episoade recurente. Dintre antifungicele locale, cele mai utilizate sunt clotrimazolul, econazolul și itraconazolul. Unele sunt mai ieftine și necesită o utilizare prelungită, altele sunt foarte scumpe, dar se pare că puține aplicații sunt suficiente.
Alternativ sau ca supliment la tratamentul tradițional, este posibil să se recurgă la remedii naturale, așa cum explicăm aici.
