Datorită refluxului gastroesofagian, aproape 8% din populația europeană se simte literalmente „înapoi” la alimentele ingerate și sucurile gastrice. Cu inconvenientele imaginabile asupra calității odihnei de zi și de noapte. Vorbim despre asta cu specialiști în gastroenterologie
Suferința de reflux gastroesofagian este 7,7% a locuitorilor Europei. Tulburările acuzate sunt îngrijorate arsuri la stomac în groapa stomacului.
Cauza provine dinesofag, canalul lung de aproximativ 25 cm care leagă gura de stomac. Este căptușit intern de celule (numite „epiteliu scuamos”) care îl protejează de posibilele leziuni cauzate de trecerea alimentelor și băuturilor și de creșterea ocazională (reflux, de fapt) a lichide acide din stomac produs în mod normal în timpul digestiei.
Vorbim despre asta cu experții în gastroenterologie ai Spitalului Sacco din Milano.
Cauze
Extern, esofagul este format din muschii speciali contractul și eliberarea în așa fel încât să împingeți alimentele de la gură la stomac.
La capătul esofagului există un supapă, iată sfincter esofagian, care se deschide suficient de mult pentru a permite alimentelor să treacă de la esofag la stomac.
Dacă această valvă se deschide alteori, conținutul stomacului - unde este prezent și acidul clorhidric foarte puternic - se poate urcă în esofag, provocând astfel bolile enervante ale reflux gastroesofagian.
Refluxul poate fi, de asemenea, ajutat de poziții particulare (îndoire înainte, poziție întinsă), care poate determina creșterea secrețiilor până la gât: deci, pe lângă ardere, există și un gust puternic amar și acru.
Unele „umori” ale acestui reflux pot fi chiar inhalate tractului respirator provocând tuse, bronșită și chiar astm. Aceste situații sunt numite manifestări extra-gastroesofagiene.
Simptome
Cele mai frecvente simptome ale refluxului gastroesofagian sunt:
- ardere în spatele sternului și regurgitare acidă;
- durere în centrul pieptului care poate semăna cu durerea cardiacă a anginei pectorale;
Există, de asemenea, multe simptome extra-gastroesofagiene mai puțin frecvente, cum ar fi tuse cronică, astm non-alergic, răgușeală și durere în gât.
Acestea afectează foarte mult calitatea vieții i simptome nocturne, tipic și atipic, care la rândul său poate crea tulburări de somn. Dacă sunt prezente leziuni ale ulcerului esofagian, simptomele pot fi agravate din cauzaanemie sau tulburări la înghițire. Adesea, în special la vârstnici, există încă o simptomatologie nespecifică, așa-numita indigestie, în jargonul tehnic numit dispepsie.
Remedii
- Anulați sau reduceți fumatul deoarece crește numărul de refluxuri și reduce producția de salivă, care neutralizează acidul care a urcat în esofag
- ridica capul patului în timpul odihnei nopții, plasând o grosime de 8-10 centimetri sub picioarele spătarului;
- A evita a se întinde imediat după mese. Poziția culcată imediat după masă poate, de fapt, favoriza refluxurile;
- reglați-vă greutatea dacă sunteți supraponderal;
- performează regulat activitate fizica dar evitând alergarea pe stomacul plin;
- evita purtarea îmbrăcăminte sau centuri prea strânse;
- nu angajează mese mari, evitând alimentele grase și încearcă să mesteci mult timp.
Livra
- Elimină drastic i spirite și fii atent cu vinul;
- reduceți consumul de cafea;
- evitați ciocolată;
- nu toți medicii sunt de acord cu privire la reducerea consumului de menta, ceapa, usturoiul si citricele.
În orice caz, o vizită la un medic gastroenterolog cine va prescrie orice teste și, eventual, terapia adecvată.
