Anxietatea călătorului: cum să pleci fără stres

Cuprins

Pleci în vacanță și ți-e frică de verificările aeroportului? Iată cum să pleci în pace

Vacanță. Fie că este vorba de mare sau munți, de călătorii exotice sau de stațiune, indiferent de destinația dvs., deconectarea este importantă pentru a regenera corpul și mintea. Pentru mulți dintre noi, însă, chiar și sărbătoarea poate deveni o sursă de stres.

Un sondaj realizat de lastminute.com confirmă faptul că stresul nu merge în vacanță: doar un italian din 5 experimentează organizarea călătoriilor, plecării și întoarcerii fără griji, în timp ce pentru 80% „plecarea este cam ca și moartea”.

Dar ce ne împiedică să trăim acest moment mult așteptat fără gânduri și griji?

1. Credând că au uitat să facă ceva înainte de plecare (28%)

2. Organizați transportul către și de la aeroport (23%)

3. Pregătiți-vă bagajele (21%)

4. Pregătiți biletele de îmbarcare și gestionați documentele (16%)

5. Opriți rutina zilnică (12%)

6. Nu vă puteți bucura pe deplin de destinație (10%)

7. Lipsa internetului și Wi-Fi în vacanță (9%)

8. „Goliți” căsuța de e-mail ”la locul de muncă (8%)

9. Faceți o predare înainte de sărbători (7%)

10. Obligarea de a anula călătoria pentru anumite circumstanțe neprevăzute (6%)

Panica te atacă deja? Nu vă faceți griji: cu puțină atenție și câteva trucuri puteți evita toate acele inconveniente care vă pot transforma plecarea într-un adevărat coșmar. Câteva trucuri simple sunt suficiente. Răsfoiți galeria pentru a ajunge pregătiți și sângeroși pentru sărbătorile mult așteptate!

Planificați-vă transferurile către și de la aeroport în avans, achiziționându-le împreună cu călătoria dvs. sau cerând ajutor la hotelul în care veți sta, care, în multe cazuri, vă va putea oferi un serviciu de transfer dedicat. Dacă plecarea zborului de întoarcere este programată în zori, luați în considerare alegerea unui hotel lângă aeroport, pentru a evita cursele epuizante către poartă.

Acordați atenție și lichidelor de la bord. Dacă aveți o valiză de check-in, problema nu apare deoarece puteți purta orice doriți. Dacă, pe de altă parte, aveți doar bagaje de mână sau intenționați să aduceți machiaj și creme la bordul avionului, atunci trebuie să fiți atenți la câteva lucruri: toate substanțele lichide sau cremoase trebuie să fie puse împreună o geantă transparentă care poate fi ușor scoasă din geantă. Fiecare recipient unic nu poate depăși 100 ml și toate împreună nu trebuie să depășească litrul de capacitate.

Când ești la aeroport, mai ales în momentele moarte în care te aștepți să fii îmbarcat, ești copleșit de tot felul de dorințe. Toate acele alimente și gustări pe care de obicei le ignorăm încercând să respecte o aparență de dietă sau pur și simplu o dietă corectă devin brusc obiectul dorinței fiecărui călător. Pacat ca barurile din aeroport cunosc bine acest sentiment si cresc special preturile. O idee pentru a economisi niște bani ar putea fi să cumpărați toate alimentele pe care le-ați dori după ce ați plecat la supermarket cu o zi înainte de plecare, cu excepția băuturilor, pe care ar trebui să le aruncați înainte de verificările de securitate.

Lunile de vară sunt cele în care aeroporturile sunt literalmente asediate de mii de oameni gata să ia zborul către cele mai disparate destinații. Evitarea cozilor ar necesita un adevărat miracol, dar unele studii arată că majoritatea oamenilor, fiind dreptaci, tind să prefere dreptul. Pe baza acestor cercetări, pentru a încerca să găsiți mai puțină coadă la comenzi, optați doar pentru alternativa din stânga.

Fără ceas în vacanță! Începeți cu acest mic gest pentru a uita ritmurile vieții de zi cu zi și pentru a vă face timp pentru dvs. și pentru pasiunile voastre. Planificați-vă vacanța, da, dar permiteți-vă să nu planificați totul până în ultima secundă!

Când călătoriți, nu vă rușinați să întrebați întotdeauna dacă este posibilă o soluție mai bună, mai ales la bordul avioanelor intercontinentale. Profitați de ocazii speciale: dacă tocmai v-ați căsătorit sau este ziua dvs., anunțați-o pe însoțitoarea de zbor. De multe ori, de fapt, cele mai bune clase nu reușesc să se umple și se poate întâmpla să vi se ofere o condiție mai avantajoasă fără să plătiți nicio taxă suplimentară. Chiar dacă călătoriți singur puteți oricând să cereți un upgrade, la urma urmei nu costă nimic și cel mai rău care se poate întâmpla este că ei spun nu.

Dacă ați făcut prea multe achiziții în vacanță sau pur și simplu ați decis să plecați doar cu bagajele de mână și vă este teamă că totul nu se va potrivi în valiza dvs., nu disperați. Încercați să purtați cât mai multe articole (în limitele decenței) sau în orice caz ceea ce credeți că poate fi cel mai voluminos: cizme, pulover mai gros, sacou. Amintiți-vă că ceea ce purtați nu este nici cântărit, nici luat în considerare de către însoțitorii de zbor și că aerul condiționat face ca temperatura să fie polară într-un avion. Încă câteva articole nu fac rău.

Dacă fericirea este reală pentru dvs. numai dacă este împărtășită … pe social media, înainte de a pleca, întrebați operatorii de telefonie cum să navigați în străinătate, să publicați fotografii sau să găsiți informațiile de care aveți nevoie online în timp ce călătoriți. Și când rezervați hotelul, verificați dacă acesta are Wi-Fi gratuit disponibil pentru oaspeți!

Mulți subestimează faptul că avioanele sunt medii care găzduiesc sute de oameni în fiecare zi și că acest lucru le face unul dintre cele mai ușoare locuri de a contracta germeni de tot felul. În timp ce la aeroport este mai ușor să găsești toalete echipate unde să te poți spăla confortabil pe mâini, nu același lucru se poate spune despre toaletele din zbor. Din acest motiv, este întotdeauna bine să purtați șervețele umede și, dacă este posibil, dezinfectanți pentru mâini (având în vedere că flaconul nu poate depăși 100 ml).

Smartphone-ul în vacanță? Folosește-l doar pentru a face selfie-uri grozave! Lăsați e-mailurile deoparte: configurați un răspuns automat, astfel încât oricine vă caută să fie informat că nu sunteți disponibil în acest moment - și că vă bucurați de meritata vacanță! - dar că vei răspunde când te vei întoarce la birou.

Majoritatea călătorilor călătoresc cu cărucioare negre, toate similare. Să-ți poți recunoaște bagajele într-o mare monocromatică poate să nu fie ușor, mai ales dacă ai fi într-un zbor internațional care găzduiește un număr mare de oameni. Rețineți acest lucru dacă cumpărați o valiză și alegeți una colorată, dacă este posibil. Dacă lumea culorilor nu îți aparține, atunci încearcă să-ți faci bagajele recunoscute cu niște abțibilduri sau o etichetă atârnată de mâner. Vă veți salva anxietatea că trebuie să verificați pe toți cei care au o valiză asemănătoare cu a voastră sau să deschideți bagajul pe care l-ați luat pentru a afla că ați luat al altuia.

Articole interesante...