Care sunt informațiile esențiale despre hipertensiune? Aici sunt colectate într-un manual practic
S-a estimat că în Italia cca 20 de milioane de oameni suferiți de hipertensiune arterială: adesea descoperirea are loc complet aleatoriu. Din fericire astăzi i înseamnă a o diagnostica s-au înmulțit, datorită (și) tehnologiilor recente.
Dar pe lângă faptul că se bazează pe medici de specialitate, capabil să recomande și să administreze cea mai corectă și eficientă terapie medicamentoasă, există o serie de comportamente și precauții util pentru monitorizarea hipertensiunii arteriale.
1. Hipertensiunea arterială nu are simptome
2. Presiunea variază pe parcursul zilei
Din acest motiv, orice valori ridicate nu reflectă întotdeauna tendința obișnuită.
3. Măsurătorile trebuie făcute în același timp în zile diferite
4. Când NU trebuie măsurată presiunea?
- după mesele principale
- după efort fizic
- după ce ați băut alcool sau cafea
- după fumat
5. Numai medicul poate decide dacă și ce medicamente să ia pentru scăderea tensiunii arteriale. Nu este util să întrebați farmacistul.
6. Medicamentele trebuie luate regulat pentru a menține tensiunea arterială în limite normale.
7. Nu opriți niciodată tratamentul din proprie inițiativă, ci întrebați întotdeauna specialistul.
8. Aveți întotdeauna o cantitate adecvată de medicamente.
9. Unele medicamente pentru alte afecțiuni pot interfera cu medicamentele utilizate pentru tratarea hipertensiunii arteriale: adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
10. Urmați obiceiuri de viață sănătoase, cum ar fi:
- reduce excesul de greutate
- reduce aportul de sare
- exercițiu
- nu fumez
- limitează consumul de alcool
