Cum să îmbunătățim calitatea aerului la domiciliu și să reducem poluarea
L 'poluare ne urmărește peste tot, nu numai afară, printre străzile aglomerate, ci și în interiorul pereților casei. De fapt, monoxidul de carbon, formaldehida și bioxidul de azot pun în pericol calitatea aerului din casele noastre. Este despre substanțe foarte toxice cu care, din păcate, ne găsim trăind împreună și pe care adesea îi ignorăm, tocmai din acest motiv pot fi și mai periculoși. Potrivit cercetărilor apărute în revista științifică Lancet, de exemplu, poluarea interioară se situează pe locul trei printre factorii care pun sănătatea globală la risc, venind la scurt timp după fum și presiune. Aceste date ne fac să înțelegem cât de important este să îmbunătățim calitatea aerului pe care îl respirăm în casă. Este ceva ce nu trebuie să subestimăm absolut.
Cauzele poluării aerului în casă
Ce cauzează poluarea aerului în casă? În spatele acestei probleme se află în principal agenții de curățare utilizați pentru curățați mediile. Benzenul și formaldehida sunt compuși găsiți în numeroase formulări. Se răspândesc rapid în mediu, ulterior sunt absorbiți de bronhii și plămâni. Inhalarea poate provoca inflamații ale ochilor, ale tractului respirator, greață și cefalee. În timp și de-a lungul anilor, expunerea prelungită o poate provoca chiar tumori.
Nu doar detergenții și produsele de curățat, poluarea aerului din casă provine și din bucătărie. De fapt, produsele alimentare la grătar și prăjite se degajă hidrocarburi policiclice este naftalină, dăunătoare sănătății. De asemenea, feriți-vă de fumul de țigară și de compușii clorurați care se găsesc în cleiurile și vopselele de mobilier. În cele din urmă, să nu uităm de mucegai, acarieni și umiditate care pot crea un amestec foarte periculos pentru bunăstare.
3 reguli pentru îmbunătățirea situației
Cum să îmbunătățiți aerul din casa dvs. și să reduceți poluarea? Pentru a trăi într-un mediu mai sănătos, trebuie doar să urmați câteva reguli simple, dar foarte eficiente. Le poți adopta și tu.
- Aveți grijă la fumat și îmbunătățiți ventilația - Fumatul în interior, în special iarna, este un obicei prost care ar trebui eliminat imediat. Nu aprindeți țigări acasă și, de asemenea, impuneți această regulă bună persoanelor pe care le găzduiți. Nu uitați, în același timp, să ventilați încăperile frecvent. În special, ventilați bucătăria unde, din cauza aragazului, se ascund fumuri dăunătoare. Schimbarea aerului servește, de asemenea, pentru a preveni acumularea de agenți patogeni: un eveniment care poate apărea odată cu prezența oamenilor sau a animalelor în spații închise.
- Alegeți cu atenție decorul casei - Atunci când cumpărați mobilier fiți foarte atenți: nu alegeți niciodată mobilier din PAL sau vopsit cu vopsele care pot conține substanțe toxice. Utilizați parfumuri și lumânări de cameră cu precauție, folosindu-le pentru a parfuma aerul, dar nu exagerați și nu uitați să deschideți ferestrele din când în când.
Acordați atenție și acestor elemente
- Atenție la produsele de curățat - Alegeți întotdeauna produse ecologice pentru a curăța casa eficient, dar respectând mediul. Urmați cu atenție instrucțiunile de utilizare de pe etichetele individuale și nu amestecați compușii împreună.
- Înfrumusețați camerele cu plante, prieteni ai sănătății - Plantele sunt aliați prețioși pentru curățarea aerului și reducerea efectului poluării chiar și în casă. Alegeți dracena, aloe și crizantema, gerbera, sansevieria și ficus Benjamin sunt, de asemenea, perfecte.
- Amintiți-vă întreținerea plantelor - Întreținerea plantelor este un aspect important pentru a avea o casă ecologică și pentru a crea un mediu sănătos. Asigurați-vă că toate dispozitivele de ardere a combustibilului sunt instalate în mod corect. La începutul fiecărui sezon, schimbați filtrele aparatelor de aer condiționat, în timp ce când le folosiți frecvent, spălați-le bine cu apă și săpun.
- Acordați atenție umezelii și particulelor - Cumpărați aspiratoare de înaltă calitate, asigurându-vă că nu dispersează particule în aer. Fii atent și la umiditate: nu trebuie să depășească niciodată 50% și să monitorizeze formarea petelor de mucegai în diferitele colțuri ale casei. Pentru a rezolva problema, puteți folosi dezumidificatoare și puteți ține situația sub control cu detectoare de umiditate confortabile.
Riscurile poluării interne
L 'poluare prezent în casă poate fi foarte periculos pentru sănătate, mai ales în cazul copiilor și al persoanelor în vârstă, dar nu numai. Prejudiciul este evident legat de diverși factori, inclusiv predispoziția individuală, durata expunerii și elemente poluante. Cele mai mari riscuri provin formaldehidă, un gaz incolor periculos responsabil pentru unele forme de cancer la nas și laringe. Această substanță se găsește în diverse obiecte de zi cu zi, precum podele și parchet, tapet, insecticide, aparate electronice, mobilier, spume izolante, lipici și acoperiri. Gazul este prezent și în fumul de tutun și în cel produs de sobe. Concentrația de formaldehidă prezentă în casă este de obicei destul de scăzută, dar expunerea prelungită poate provoca în continuare daune mari. Pentru aceasta, nu trebuie să vă lăsați niciodată garda jos și să acordați întotdeauna o mare atenție.
