Între legende și trucurile bunicii, iată ce este adevărat despre concepție și cum să o favorizezi
Pe concepţie și fertilitate, istoria este o succesiune de credințe și zvonuri populare. De la metode improbabile de a favoriza sarcina (uneori, la limitele paranormalului) la legende urbane despre pozițiile care trebuie luate în actul sexual pentru a concepe cu certitudine un bărbat sau o femeie.
Cu toate acestea, în mijlocul atâtor imaginații, există și un pic de adevăr. De fapt, de exemplu, există poziții care te pot ajuta să rămâi însărcinată (dar cu siguranță nu sunt „magice”) și este, de asemenea, adevărat că unele alimente cresc fertilitatea, deoarece contribuie la bunăstarea întregului organism.
Nu există culori, alimente, conjuncturi astrale sau rituri magice care, totuși, sunt decisive și care să fie luate în considerare în mod serios atunci când planificați un sarcina. Deși, adesea, acestea sunt elemente distractive și ușoare. Poate că este util pentru a dilua puțin acea tensiune tipică care îi cuprinde pe cei care caută o sarcină cu mare dorință.
Zilele potrivite pentru a rămâne însărcinată
Nu sunt puține femei care încă mai cred în observarea stelelor și a lunii pentru a promova concepția. Cu toate acestea, moașele iau în considerare și moașele atunci când vine vorba de prezicerea apariției contracțiilor și a nașterii (se spune că luna plină este favorabilă stimulării travaliului).
Dar singura modalitate de a identifica zilele fertile și, prin urmare, de a promova concepția, este strict „științific”. De fapt, este conceput mai presus de toate și mai ușor în zilele ovulației. Adică, atunci când sperma este probabil să întâlnească ovulul și să-l fertilizeze. Prin urmare, adevărul, în acest caz, stă în calcul.
Pentru cei care au un ciclu regulat, este vorba de a face un calcul aproape aritmetic (cu 14 zile înainte de menstruație), pentru cei care nu au cicluri regulate, testele pentru ovulație vor fi utile. Dacă doriți să adăugați la toate acestea romantismul observării conjuncturilor astrale și a lunii, așa să fie.
Pozițiile
Nu este adevărat că, pentru a concepe un bebeluș, trebuie să rămână cu picioarele ridicate și imobile după fiecare raport sexual sau că a face dragoste la duș promovează concepția. Există, totuși, unele poziții în favoarea „ridicarea” spermei în uter.
De exemplu, poziția misionară sau „lingura”. Această ultimă poziție implică penetrarea din spate în timp ce stai întins pe partea ta. De fapt, toate pozițiile care garantează o penetrare profundă pot fi mai funcționale până la concepție. Dar ele nu reprezintă, totuși, o garanție sigură a sarcinii.
Dieta
Bere, vin, preparate pe bază de plante … circulă nenumărate legende despre alimentele care ar favoriza sarcina. În realitate, ceea ce sfătuiesc experții este eliminarea alcoolului din dietă (sau, cel puțin, reducerea drastică a acesteia prin eradicarea spiritelor) pentru a promova fertilitatea atât a femeilor, cât și a bărbaților.
În ceea ce privește preparatele și poțiunile pe bază de plante, este bine să stai departe de DIY în această privință. Mai bine optați pentru un ceai verde clasic sau un ceai de plante tradițional evitând să luați extracte din plante necunoscute.
În schimb, este important să adopți unul dieta echilibrata si foarte sanatoasa, bogat în minerale și vitamine (fier, calciu, acid folic). Poate fi util și în scopul concepției un supliment de inozitol.
Bărbat sau femeie?
În unele regiuni italiene este încă obișnuit să joci „jocul cu inel” sau, mai degrabă, să iei un inel al femeii (care dorește să devină mamă) și să-l folosești ca un fel de pendul pentru a-i observa progresul și a înțelege câți copii vor fi conceput dar mai presus de toate sexul aceluiași.
Fără a ajunge la acest tip de jocuri arhaice, încă astăzi multe femei cred că, de exemplu, consumul de multă carne duce la conceperea unui băiat cu certitudine și că vegetarienii, pe de altă parte, concep femeile.
Cu toate acestea, în acest cadru (alimentar) există și un fond al adevărului. În sensul că ceea ce mâncăm afectează (printre altele) pH-ul mediului vaginal. Iar acesta din urmă ar afecta la rândul său permanența și viața spermei X (care va concepe o fată) sau a spermei Y (care va concepe un băiat).
Dar, de fapt, condiționalul este o necesitate, iar variabilele implicate sunt atât de numeroase încât este posibil să fie exclusă o posibilă legătură cauză-efect (alegeri alimentare - determinarea anumită a sexului copilului nenăscut).
