Reiki: ce este
Cuvantul reiki în japoneză este alcătuit din personajele rei, care pot fi traduse prin „spirit”, și ki, „forța vieții”. Este o practică spirituală cunoscută în întreaga lume, dar care își are rădăcinile în Japonia La sfârșitul secolului al XIX-lea.
Istoria reiki
Maestrul Mikao Usui, născut într-un sat printre pădurile care corespund acum orașului japonez Miyama Cho, din Kitakuwada, provenea dintr-o familie budistă și studia într-o mănăstire.
El a practicat Kiko, o variantă a Qi Gong și a avut ocazia călătoresc pentru a descoperi alte culturi. În aprilie 1922, la Tokyo, Usui și-a sistematizat teoriile și a deschis un centru în Harajuku, Usui Reiki Ryoho Gakkai, fondatorul primului grup de întâlnire pe disciplina Reiki, conceput ca o metodă capabilă de întărire conștientizare siexplorarea interioară.
La baza reiki găsim Ki, a concept comun la multe culturi. De la Chi, în chineză, până la Prana hindusă, Pneuma sau spiritul, este Forta vietii: L 'putere care străbate lumea naturală și oamenii.
După cutremurul din Kanto din septembrie 1923, Mikao Usui și echipa sa au tratat mulți oameni folosind reiki ca modalitate de a depășește trauma și să recupereze echilibrul la nivel psihofizic. După moartea sa în 1926, Hayashi și Hawayo Takata au adus Reiki la Statele Unite, concentrându-se mai mult pe aspecte legate de fizicitate.
Beneficii: pentru ce este reiki
O sesiune de reiki poate avea numeroase funcții benefice asupra corpului și minții. Să le vedem pe cele principale:
- este capabil să acționeze asupra dificultate în procesul de relaxare
- stimulează conexiune profund cu emoțiile lor.
- favorizează relaxarea musculară
- poate ajuta la lupta i probleme de insomnie, îmbunătățirea echilibrului funcțiilor ciclului somn-veghe.
- Când lucrăm la reducerea stresului, se întâmplă în general că durerea cronică și boli psihosomatice scădere: nivelurile de putere și concentrare, ne găsim într-o stare de deschidere care duce la reconsiderarea blocurilor noastre.
- După cum arată studiile, o stare de relaxare profundă ajută întărește sistemul imunitar, stimulând regenerarea celulară, sistemele limfatice și endocrine.
Cum funcționează reiki?
În timpul unei sesiuni de reiki, mâinile acționează ca un conductor al căldurii. Persoana care primește tratamentul, de obicei invitată să stea sau să se întindă pe podea după caz, se deschide către un contact empatic capabil să genereze o climat de încredere și calm profund.
Opiniile științifice despre reiki sunt în prezent contradictorii: cu siguranță există mai multe puncte punctele de contact cu disciplinele la fel ca bioenergetica, totuși ceea ce ne poate face să gândim este conceptul simplu, foarte vechi pe care caldura corpului, produs în mod natural de fiecare dintre noi, poate afecta pozitiv eliberarea și eliberarea emoțiilor, deoarece vă permite să intrați într-o relație cu fluxul senzațiilor noastre la un nivel profund.
