THE controale medicale acestea sunt lucrurile la care nu participi niciodată de bună voie: este important, totuși, să ne amintim întotdeauna că nu toate trebuie făcute numai atunci când se întâlnește o problemă! De fapt, există o ramură a medicinei, cea preventivă, care se ocupă de examinări și test de screening să fie efectuate pentru a evita anumite patologii sau pentru a le identifica la o vârstă fragedă, iar multe dintre acestea sunt specifice femeilor. Există câteva întâlniri pe care nu le poți rata, diferite în funcție de vârsta ta: hai să aflăm împreună!
Sănătatea femeilor: toate verificările, examinările și analizele de făcut
Indiferent dacă aveți vârsta fertilă sau în menopauză, există mai multe verificări care vă recomandă să vi se supună: verificarea femeii, desigur, panorama este orientată în principal pe zonă ginecologice și mamare - dar, de exemplu, după menopauză, comenzile se extind și la alte sisteme!
Există câteva teste de screening recomandate tuturor, care au făcut parte din agenda fiecărei femei de zeci de ani: vorbim despre teste pap, vizite ginecologice, mamografii … acele vizite care sunt cam neplăcute de făcut, dar care, an de an, salvează mii de vieți. Atunci când să faci aceste verificări? Pentru ce sunt în special și în ce constau? Continuați să citiți și pregătește agenda: suntem pe cale să aflăm!
Test Pap: ce este, la ce se folosește și când trebuie făcut
Ginecologul ne recomandă întotdeauna să interpretăm în mod regulat faimosul Testul PAP: dar despre ce este vorba? Acest examen simplu este unul dintre test de screening de crucial pentru păstrarea sănătății femeilor (și mai precis pentru prevenirea virusului papilomului), chiar dacă încă astăzi este un obiect de frică pentru multe femei confuze: este un examen important, din acest motiv este necesar să eliminăm perplexitatea și temerile împreună. despre!
Conceput de grecul Papanicolau, testul Papanicolau a devenit un test de screening - efectuat, prin urmare, asupra tuturor femeilor - care total rescris istoria luptei împotriva cancerului de col uterin, reducând semnificativ mortalitatea datorată acestei teribile boli datorită capacității de a detecta până la 90% din cancerele de col uterin (dacă sunt efectuate la intervale regulate).
Este un examen citologic - care apoi merge la studiul celulelor - simplu, rapid și nedureros care merge să investigheze prezența Papilomavirus uman (virus prezent în cancerul de col uterin dar insuficient de la sine pentru a-l provoca) și di celule anormale pe proba studiată: pentru a o obține, unele celule sunt luate într-un mod inofensiv cu o mică spatulă col uterin, în special de la joncțiunea squamocolonnar.
Deci, când trebuie să o faci? Agenda în mână: Testul Papanicolau este oferit ca screening gratuit tuturor femeilor cu vârsta cuprinsă între 25 și 64 de ani și trebuie efectuat la fiecare 3 ani.
Acestea fiind spuse, iată câteva note importante cu privire la execuție:
- Daca ai sub 25 de ani și aveți deja o viață sexuală activă, este recomandabil să efectuați în continuare testul de screening: infecția cu HPV afectează în principal prin sex!
- Daca esti virgin nu vă faceți griji: este încă posibil să efectuați testul, folosind instrumente dedicate, delicatețe și precauții speciale - dar rezultatele pot fi mai puțin fiabile;
- Dacă ai fost supus o histerectomie încercați să-l întrebați pe ginecolog: acesta vă va putea oferi toate informațiile potrivite pentru situația dvs. particulară;
- Amintiți-vă că majoritatea infecțiilor cu HPV se rezolvă spontan și, chiar și atunci când acest lucru nu este cazul, nu există nicio garanție că există o corelație directă cu cancerul de col uterin, așa că … nu vă faceți griji!
- Dacă ați avut vaccinul împotriva Papilomavirusului tot trebuie să fii supus unui test Papanicolau: vaccinul protejează împotriva unor tulpini de virus, cele mai periculoase și răspândite, dar există multe altele;
- Dacă aveți Menstruaţie examenul trebuie amânată: prin urmare, când faceți o programare, încercați să o programați de la 2-3 zile după menstruație, până la a doua sau a treia săptămână pentru a fi în siguranță;
- În cele două zile premergătoare testului nu folosi deodorante intime, creme, pesare, dușuri, spermicide și - vai, știu că poate fi dificil - nu face sex!
Test HPV
De la publicarea Planului național de prevenire (2014-18) a fost introdus, mereu gratuit, Test HPV, numit și test ADN HPV, înlocuind testul Papanicolau după vârsta de 30 de ani de vârstă: este un examen cu o execuție similară cu textul citologic, dar mai sensibil, care vine repetat la fiecare 5 ani pentru a căuta virusul; numai în cazul pozitivității se efectuează testul Papanicolau, în timp ce pentru femeile cu vârste cuprinse între 25 și 30 de ani examenul de referință este întotdeauna acesta din urmă.
Control ginecologic
Rămânând mereu în acest context complet feminin, există ea, blestemata vizita la ginecolog care bate la ușa minții noastre: „trebuie să o fac? Nu trebuie să o fac? Sunt bine! " - Știu că te gândești la asta, nu minți!
După cum știți, controlul ginecologic este important pentru sănătatea fiecărei femei: prin urmare, oricât de mult ar putea provoca enervare, enervare sau antipatie, se recomandă ca toate femeile să efectueze cel puțin una pe an, chiar mai bine dacă este completat cu examinare speculară, ecografie transvaginală și abdominală - care astfel poate investiga și bunăstarea prietenilor din ovar. Puterea și curajul, este pentru binele tău!
Prevenirea cancerului de sân
O altă parte a corpului nostru de care trebuie să avem grijă este sânii: sanii, de fapt, acestea nu sunt lipsite de riscuri și în primul rând de care trebuie să le protejăm - și protejează-ne - este tocmai cancer mamar.
Acest lucru este posibil, într-un mod simplu, întotdeauna datorită prevenirea primară este secundar, să fie implementat și … marcat pe ordinea de zi!
cât despre prevenirea primară, este important în primul rând să mergi și să intervii asupra factori de risc legate de cancerul de sân și le modificăm cât mai mult posibil: de exemplu, ne putem abține să nu consumăm fum ed alcool, urmează unul dietă variat și echilibrat (dieta fantomatică mediteraneană!) și joacă regulat Activități fizică - nu trebuie să devii un culturist, doar mergi puțin în timpul zilei!
Există și alți factori care influențează riscul de cancer mamar: numărul de fii, de exemplu, sau varsta la care se confruntă primul sarcina - cu cât se întâmplă mai repede, cu atât riscul este mai mic datorită tendinței de estrogen - sau, în cele din urmă, alăptarea sân, protector al sânului datorită maturizării glandulare complete care derivă din acesta.
Acestea fiind spuse, să venim la întâlnirile noastre: este sugerat să le îndeplinim lunar L 'autoexaminarea sânilor, de preferință de la vârsta de 20 de ani, urmând să ating în mod regulat fiecare punct al sânului; acest lucru vă va permite cunoaște-ți sânii și să identifice, chiar și independent, mutații fiziologice a sânului în timpul ciclului și așa oricare Aștept să se detașeze din aceasta personală normalitate. Totuși, acest lucru nu este suficient, deci este important să efectuați un control anual al sânilor, indiferent dacă este de la ginecologul dvs. de încredere sau de la specialistul în sân. Nu este necesar ecografie, cu excepția investigării simptomelor specifice raportate sau clarificării îndoielilor în cazul unei vizite „pozitive”: la femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani rezultatele cu ultrasunete sunt foarte bune, datorită caracteristicilor țesuturilor, în timp ce după vârsta de 40 de ani și peste la 50 de ani, ecografia este întotdeauna asociată cu mamografia.
cât despre prevenirea secundarăîn schimb, se invită femeile cu vârste cuprinse între 50 și 69 de ani să facă mamografie la fiecare 2 ani, examen radiografic complet gratuit efectuate de operatori experți capabili să reducă, dacă sunt efectuate în mod regulat, riscul de deces prin cancer de sân cu 35%.
Examenele de făcut în menopauză
Chiar și atunci când vârsta avansează și viața fertilă se încheie, așa cum am văzut, verificările nu se încheie: într-adevăr, pe lângă cele descrise mai sus, amintiți-vă că este întotdeauna important începe urmărirea bunăstarea alte părți ale corpului! Să le vedem împreună:
- inima: monitorizează periodic tensiunea arterială, efectuează controale cardiologice și practică constant activitatea fizică pentru a vă menține sănătos;
- oase: riscul cu care se pot confrunta în special femeile este acela de a dezvolta o boală osoasă numită osteoporoză - celebrele oase fragile. Pentru a preveni acest lucru, este important să mențineți niveluri bune de fotbal este vitamina D, datorită dietei și expunerii la soare: pentru a le evalua, efectuați regulat analize de sânge care detectează nivelul din sânge. În ceea ce privește diagnosticul de osteoporoză, examenul indicat de obicei este MOC, capabil să evalueze densitatea oaselor, să fie repetată dacă este posibil la fiecare 2 ani;
- colon: bărbaților și femeilor cu vârste cuprinse între 50 și 69 de ani li se recomandă efectuarea screeningului colorectal cu căutarea sângelui ocult în scaun la fiecare 2 ani;
- Acolo glanda tiroida: Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră despre simptomele dvs., dacă aveți anumite anume - să nu fie subestimate, de exemplu, creștere sau scădere bruscă în greutate, palpitații, oboseală, umflarea gâtului, pielea uscată, retenția de apă, căderea părului etc. Femeile sunt mai predispuse la boli tiroidiene odată cu creșterea vârstei, deci în caz de simptome este recomandabil să verificați nivelurile hormonilor tiroidieni cu teste de sânge.
Știu, există o mulțime de întâlniri și până acum aveți o agendă completă: nu întârziați să le rezervați pe toate, este pentru binele vostru! Păstrarea sănătății noastre ca femei este și trebuie să fie întotdeauna o prioritate:imputernicire este și asta!
VEZI SI
Durerea și tensiunea sânilor: care sunt cauzele și posibilele remedii
Din profilul Instagram DMNow:
