Există lucruri pe care le faci și nici nu îți dai seama cât de dăunătoare pot fi, moduri în care invadați spațiul personal alții care ar pune presiune chiar și pe răbdarea unui sfânt. A vorbi despre distanța interpersonală are o bază pur fizică, dar și mentală.
Doar pentru a fi clar, spațiul personal pe care fiecare dintre noi îl creează și îl apără este ca un balon, gata să izbucnească de fiecare dată când ajunge un „invadator”. Ai nevoie de ea, dar amintește-ți că trebuie să o respecți și pe cea a celorlalți. Este baza relațiilor interpersonale de tot felul, fie că este vorba de prietenii sau simple cunoștințe sau relații de muncă. Să ne uităm la 10 moduri în care invadați spațiul personal al altora și de ce ar trebui cu siguranță să le evitați.
Nu respectați distanța cu interlocutorul
Știați că există o știință reală care studiază distanța interpersonală? Se numește proxemice și definește cu precizie „granițele” care nu ar trebui niciodată trecute în diversele contexte sociale. Nerespectarea distanței corecte în timp ce vorbești cu cineva este unul dintre cele mai frecvente moduri prin care invadezi spațiul personal al altcuiva, uneori fără să-ți dai seama.
Poate că, gândindu-te la asta, îți dai seama că este ceva foarte enervant, nu este adevarat? Gândește-te o clipă la scenă: vorbești cu cineva, ei se apropie treptat din ce în ce mai mult până când le poți simți mirosul clar. Nu, nu este o exagerare. Te simți inconfortabil tocmai pentru că îți invadează „balonul”. Și nu ar trebui să o faci niciodată cu alții.
Atingeți persoana cu care vorbiți
Aici trecem la pasul următor, cel care probabil se numără printre diferitele moduri în care invadați spațiul altora una dintre cele mai rele. Nu numai că ai trecut de granițele spațiului personal și intim al unei persoane, poate a unei simple cunoștințe cu care nu ai niciun tip de relație. De parcă nu ar fi suficient, începi să-l smulgi, să-l tragi, să-l dai bătând din braț sau pe umăr.
Realizați că un astfel de comportament nu este acceptabil. Nu este bine pentru nici unul educație pură și simplă. Chiar dacă persoana din fața ta este un prieten sau un prieten, a vorbi și a atinge în același timp înseamnă a-ți impune prezența, punctul de vedere, accentuarea dominanței. Și acest lucru îi face pe oameni foarte inconfortabili.
Aruncă o privire pentru a citi ceva personal
Dacă vorbiți despre moduri în care invadați spațiul personal al altora, acest lucru merită o medalie de aur. Și într-un sens absolut negativ, desigur. Ca de obicei, pune-te în pielea altcuiva pentru o clipă: ia-ți telefonul mobil sau jurnalul, citește un mesaj sau scrie ceva, poate aruncă o privire la profilurile tale sociale. Te uiți în sus pentru o clipă și persoana cu care ești încearcă să arunce o privire.
Da, nu este deloc plăcut. Acesta este cu siguranță unul dintre lucrurile pe care nu ar trebui să le faci niciodată, niciodată, față de nimeni. Nici măcar persoana cu care avem cel mai mult relație de prietenie profundă că există. Nu numai că invadați spațiul său personal, dar literalmente înșelați conceptul de confidențialitate. Nu este bine deloc.
Scotociți prin lucrurile altora
Confidențialitatea nu înseamnă doar să citiți ceva care nu vă pasă și nu vă pasă, așa cum am văzut mai devreme. Unul dintre cele mai enervante moduri prin care invadați spațiul personal al altcuiva este să puneți mâna pe lucrurile lor.
Scotociți în geantă fara permisiune, deschide o poșetă sau orice altceva. Dacă nu ți s-a permis să atingi un obiect sau ceva ce aparține acelei persoane, îi invadezi spațiul personal. Vă însușiți ceva care nu vă aparține e nu ar trebui să faci asta niciodată, cu excepția cazului în care este solicitat în mod specific.
Intri într-o cameră fără să bati
Când vorbim despre modalități prin care invadați spațiul personal al altora, nu trebuie să uităm că discursul se aplică multe contexte sociale diferit. În general, ne referim la prietenie sau la simpli cunoscuți, dar toate aceste reguli se aplică și (și mai ales) la locul de muncă.
Aici spațiul personal devine mult mai mare. Este mai mult ca un „spațiu social”, unde trebuie ia în considerare rolurile. Pentru că da, inevitabil contextul de lucru ne pune în fața rolurilor și a ierarhiilor, pe care trebuie să le respectăm. Acesta este motivul pentru care intrarea într-o cameră fără a bate este o greșeală uriașă. Este în orice context, dar la locul de muncă riscă să te pună cu adevărat într-o lumină proastă cu colegii sau cu șeful. Fiți atenți.
Îmbrățișezi pe cineva pe care nu-l cunoști
Îmbrățișarea oamenilor este o gest foarte intim, prea mult dacă îndrăznești să o faci cu cineva pe care abia îl cunoști. Deci da, și asta, în funcție de contextul în care vă aflați, trebuie cu siguranță să fie numărat printre modurile în care invadați spațiul personal al cuiva.
Luați în considerare că este ca și cum ați încărca persoane care se ating în timp ce vorbiți. Cu circumstanța agravantă că este să îmbrățișezi pe cineva brusc și fără a avea niciun fel de legătură emoțională categoric deplasat. Mai ales dacă ați observat deja că persoana din fața dvs. dă înapoi, își încrucișează brațele și, în general, nu pare bine dispusă pentru un contact strâns cu dumneavoastră.
Te uiți la interlocutor
Chiar și a privi o persoană în ochi nu este tocmai cea mai bună afabilitate. Da, nu există nicio îndoială că atunci când vorbești cu cineva este bine să te uiți la el. Dar de aici să ne uităm la el ca o bufniță trece.
ochii sunt un instrument fundamental în limbajul uman. Dacă este adevărat că ne exprimăm prin cuvinte, pe de altă parte, aspectul ne completează mesajul vocal și adaugă sens. Dimpotrivă, uneori îl distorsionează complet, deoarece se poate întâmpla ca cuvintele să nu corespundă deloc cu ceea ce comunicăm cu ochii noștri. Dar uită-te la cineva, apropiindu-se prea mult de fața ei nu e bine. În lumea animalelor este o atitudine care denotă provocare și agresivitate și instinctiv - se întâmplă și oamenilor - ne face să ne simțim inconfortabili și să ne simțim amenințați.
Pui întrebări prea intime și personale
Invadarea spațiului personal al altora are o valoare dublă. Până acum am explorat căi pur fizice, dar cele mentale nu sunt mai puțin. Puneți întrebări foarte intime a pe cineva pe care abia îl cunoști nu este prea ingenioasă.
În primul rând, ești intruziv, pentru că doar pentru că nu cunoști acea persoană nu poți ști ce este argumente care vă pot face să vă simțiți inconfortabil sau mai putin. Sau dacă există ceva în viața lui, o durere sau o situație jenantă, de care nu vrea să-și amintească. Mult mai puțin cu un străin. Conversația este corectă dacă doriți să cunoașteți pe cineva care vă place. Dar întotdeauna faceți-o cu înțelepciune și așteptați ca el sau ea să rezolve problema.
Stai lângă cineva pe care nu-l cunoști
Bine, în acest moment vă întrebați „dar cum, dacă merg la cinema sau la teatru este firesc să trebuiască să stau lângă cineva”. Foarte bine, ai dreptate. Dar priviți-l puțin mai larg.
Dacă vă aflați într-un cadru social în care este imperativ și inevitabil să stați lângă un străin, nu poți face fără ea și cumva ești forțat de circumstanțe. Dar dacă există o mie de spații libere și te așezi chiar în singurul loc în care te găsești cot la cot cu cineva care poate doar a vrut să fie liniștit? Da, concluzia este puțin diferită.
Folosești un ton tare, enervant
În cele din urmă, printre modurile în care invadați spațiul personal al celorlalți se află acest lucru, probabil ceea ce faceți într-adevăr într-un mod naiv și inconștient. Dar atât, vorbește cu o voce foarte tare chiar și atunci când ești la mică distanță cu interlocutorul este destul de enervant și intruziv.
Pentru a-și afirma punctul de vedere sau a-și exprima o opinie nu este nevoie să țipi nici să-ți impui prezența fizic atingându-l pe celălalt. Risti doar sa te faci neplacut, atunci cand in realitate nu esti!
