" Dei tacchi a spillo non riesci proprio a farne a meno? Ricordati però che è bene purtati cu moderazione. Ogni tanto parcheggiali nella tua scarpiera e fai riposare i piedi. Ebbene sì perché se è vero che i tacchi sono senza tempo, sensuali e seducenti, eleganti, raffinati e di classe, è pur vero che fanno male ai piedi se usati senza sosta. Ecco quali conseguenze possono portare e come attenuare i dolori."
I tacchi a spillo fanno davvero male?
Ami le décolleté ma dopo un po' che le indossi il tuo piede non ce la fa più? È vero allora che i tacchi tortureno i piedi? Este inutil să negi: pantofii cu atingere provoacă inevitabil orice durere, așa că se poartă de mult timp. Lick-ul este un fel de cuscinetto natural situat în avampiede care absoarbe șocul excursiei și odată cu utilizarea tacchi-ului își pierde grosimea, provocând infiammazioni.
Se torni sfinita da una giornata di lavoro sau da quella cerimonia in grande stile che aspettavi da mesi, regala un po' di relax ai tuoi piedi. Trascorsa a'intera giornata with i tacchi, is arriveto il moment di concederte un po' di sollievo. În afară de baia de picioare, este în principiu un bel massage ai piedi with i polpastrelli delle mani. Le dita sunt state compresse in uno spazio angusto per ore e non puoi di certain dimenticartene. Successiv quindi, per regenerare dita, aruncați-l ușor unul câte unul.Infine, esegui legrere pressurei sul calcagno.
E se vuoi obisnuit sa porti si tacchi cu dezimplicare, fai a po' di esercizio. Niente di alarmante, anzi: per allenare i piedi a indossare i tacchi, trebuie doar să mergi desculț ogni volta che puoi. È il modo giusto (e più semplice) per distendere e rilassare i piedi. Ma non è tutto: prova a rendere più morbide le articulazioni del piede. Ecco allora che alcuni esercizi sunt în ajutor. Con il tallone rivolto verso l’esterno, poggia le punte dei piedi sopra un gradino e sollevati per diverse volte. De asemenea, puteți rostogoli piciorul care înconjoară diverse obiecte, de la big più la piccolo più, trecând per exemplu dalla pallina da tennis alla penna.
Persino lo yoga può aiutarti a portare i tacchi con più sicurezza e meno annoyance: distenendo i nervi, ti aiuta a suporte sforzi passivi. Sono un toccasana per i tuoi piedi anche esercizi plantari per distendere le articulazioni e allungare i tendini.De asemenea, încercați să rostogoliți partea de jos a piciorului într-un obiect sferic. Pentru a atenua gonfiore, poți încerca și un impact de argilă în pulbere.
C'è tacco e tacco…
Per rendere less annoying that tacchi 12 a cui proprio non puoi resistere, usa il cuscinetto in gel. Se aplică la interiorul scarpului și ajută piciorul să nu scivoleze, susținând presiunea corpului sui picior și evitând forti sfregamenti. E se vuoi rendere più suportabil lo sforzo dei tacchi, gioca d'anticipo: è utile folosi un buon plantare anche nelle scarpe “da riposo”.
Atenție și la tipul de toc pe care îl poartă: dacă optezi pentru un toc lung, asta te va ajuta să susții mai multă greutate. Lo stesso vale per la zeppa, che è perfetta soprattutto se vuoi camminare con disinvoltura e sai che il consueto tacco a spillo non fa per te. În general, amintiți-vă că i tacchi bassi e ampi sono i più comodi, better ancora se lasciano il giusto spațiu alle dita.Dar departe în fața oricărei eventualități, consiliul va purta mereu cu mine un paio di scarpe confortabil, chiar elegant: în caz de urgență dacă ajung cu a vera salvezza per i tuoi piedi. Nu renunțați la ai tacchi pentru a merge în birou și neppure pentru o plimbare în inima orașului? Forse è meglio mettere-ți părăsirea dragostei tale eterne de decolteu și optează pentru orice alternativă. Cosa ne spune del plateau? Oferă o grosime sub vârful piciorului și compensează înălțimea călcâiului.
Tacchi e conseguenze
"Se il tuo mantra è più è alto, better è, trebuie neapărat să urmez exemplul Victoria Beckham. Un New York il celebre volte delle Spice Girls, di classe y sempre a la moda, s-a îmbrăcat vara cu tocuri în alte și platformă, combinate cu un mic blazer gri. "
Se fai del tacco a spillo la tua più grande passione, Dua Lipa li abbina a mini dress sensualissimo, ancora più elegante grazie alle sue décolleté total black, in pendant con la giacca in pelle che lascia solo intravedere l' petrol strat de culoare.
Ami experimentare e fai della creatività il tuo cavallo di battaglia? Atunci i tacchi cu un oovo roto scelti da Lena Mahfouf pentru cea de-a șaptezeci și șasea ediție a Festivalului de Film de la Cannes fac al caso tuo.
E dacă, dimpotrivă, există superato l'età in cui amavi osare și i tacchi troppo alti sono ventati insopportabili, optează pentru o soluție mai confortabilă, dar nu pentru aceasta mai puțin elegantă. Urmează exemplul Letiziei din Spania.
Qualsiasi daca tacco-ul pe care il preferi este bogat, dar te rog trata-l cu masura. Ebbene sì, perché una uso smodato poate cauzati non pochi solori e diversi seseguenze.
În special, indossare sempre e only tacchi alti risca di danneggiare la struttura del tuo piede. Insomma, a risentirne sono anche le caviglie, le ginocchia e talvolta persino la schiena.I tacchi possono causare metatarsalgia, ma anche danni alle dita dei piedi, dalle unghie incarnite a quell'odioso dito a martello. E come tralasciare i fastidiosissimi calli? I muscoli dei piedi imploreranno a tree and i crampi pot infastidirti give a moment all' altro.
Ricorda che i tacchi alti causano un forte presione pe superficie plantare, carrying squilibri muscolari while walking. Cauzează stres puternic umerilor și picioarelor inferioare, influențând nu numai echilibrul, ci și postura și mersul.
