1/4 - Introducere
Con l'arrivo delle belle giornate diventa importantepay attention to the skinand a tutti i treatmenti per mantenerla in forma.I raggi del soleinfatti, odată cu creșterea orei di luce în timpul zilei, putem avea nișteun fattore di stressper la cute. În acest articol vom face ceva cu privire la lucrurile pe care să le evitați pentru a vă vindeca cel mai bine pielea.
2/4 - Voi dormi bine, vărul meu este alleato pentru vindecarea pielii tale
Vi sarà capitato di leggere cheil sonnoè unavera e propria medicina.La nostra pelle ha bisogno di almeno sette o otto Ore di riposo ogni notte per ripristinare i tessuti e ripartire nel migliore dei modi. Într-un anumit sens, este ca și cum oamenii nu vizitează fântâna noaptea, deoarece pielea noastrăproduce colagen atunci când dormim.Prima di sleep near to non-affrontare attività intense in modo tale da rilassarti prima di andare a letto.
Un piccolo consiglio: prova ad applicareuna crema ricca di antiossidantiprima di andare a dormire.Aiuterà la tua pelle a renovarsi appearendo più luminosa al risveglio.
3/4 - Folosește i prodotti giusti pentru pielea ta
Când m-am întors voi putea observa perfecțiunea pielii vreunui model? Cu atâta dragoste pentru propriul tău corp, nu va fi greu să obții aceste rezultate.
Curare la tua pellenel migliore dei modi vuol dire affidarsi ai migliori prodotti in commerce.
Di giorno, prima di uscire di casa, è sempre oportuno applyo cremă hidratantăîn grad de a oferi hrana potrivită corpului și feței în fiecare zi.
O dată, cel puțin o dată pe săptămână, este posibil să se apliceun exfoliating treatmentthat vada ad elimina lo strato in eccesso di pelle. În acest fel, pielea nu se va acoperi și va apărea strălucitoare.
Va fi posibilă, în fiecare zi, să aplicați o cremă bogată anti-oxidantă.
4/4 - Lucru pe care îl voi evita dacă nu vreau să-ți cadă pielea
Il sole è il nemico numărul unu al pielii. Tantissime modelle e attrici si montrano al public con una pelle davvero chiara.
Questo perché, l'esposizione al sol, disidrata la pelle e la costringe ad invecchiare prima.
Anche l'alimentazione riveste un rol Foarte important pentrucura de piele.
E' necesarioevitare cibi ricchi di zuccheriraffinati e di grassi saturi che andrebbero a rovinare l'equilibrio hidrolipidico della cute, danneggiandola.
Via eliberează fructe și legume di stagione și consumul de atâta apă în timpul zilei.
