Gua Sha: che cos'è and quali sono i beneficiez de sănătate

Un vechi rit chinezesc al sănătății și frumuseții: vorbim despre Gua Sha, ce este, cum sunt beneficiat de sănătate și pentru că nu vrem să mâncăm măcar

Abbiamo i beauty case invasi da produse di bellezza di ogni tip: creme, sieri, detergenti. E factamo bene, deoarece la cura della nostra pelle este importantă. Ma forse ci manca ceva. Dacă este vorba despre masajul Gua Sha, de ce mă beneficiază salutul?

Si tratta di un oggetto di mici dimensiuni che sta spopolando e che promette di essere molto utile pentru a menține o vedere luminoso e distese. O alee prețioasă pentru rutina de înfrumusețare și pentru dedicarea unei coccola ogni giorno, așa cum este fossimo într-un spa.
Servește la masaggiare a pielii și are câteva caracteristici foarte interesante și pentru salutul nostru și binefăcătorul nostru.Tecnica și instrumentul nu au origine nell'antica Cina, unde am fost folosiți atât de mult timp si tot corpul. Oggi il Gua Sha è molto in vogue soprattutto come massage antiage per viso e collo.

Gua Sha: che cos'è e la sua origine

Il Gua Sha este o tehnică de masaj și își are originea în China antică. Recent a început să devină popular pe rețeaua sa de socializare, creând un accesoriu esențial pe care va trebui să-l folosească pentru propria sa rutină de frumusețe.

Già dal significato del nome putem capire come può essere utilizzato: infatti Gua si può tradurre con strofinare, mentre Sha con calore.Si tratta dunque di un massage che viene fatto su tutto il corpo (ma Este ușor să îl utilizați pentru viso și colo) și dacă o faceți, continuați să utilizați unelte specifice realizate cu inele de cuarț sau.

In genere si tratta di piatte piatte lavorate e levigate affinché assumano un determinata forma.Il Gua Sha, venite din restul este accaduto, de asemenea, cu multe alte practici de frumusețe orientală, acest lucru mereu mai activ foot Anche da noi ventando di ritto un must have per una skincare routine che si respecti.

Gua Sha, beneficiez de salut

Prima di concentrci sul beauty, parliamo dei benefiti che il Gua Sha può avere sulla saluta delle persone.

De fapt, o utilizare corectă poate oferi o relaxare majoră a mușchilor, elimina orice durere și stimulează circulația. Evident pietra che hai, avantaje che trovi.

Se il quarzo sembrerebbe essere un instrumento util pentru a îmbunătăți la circolazione, la giada pare che abbia poteri lenitivi. Quindi nel pastato și utilizava il Gua Sha soprattutto în ambito medico per ager su diversi disturbi. Încă astăzi și studiază leșia proprietății pentru a înțelege ca angajatrlo al meglio per il benessere delle persone.

E quelli per la bellezza

Maggiore circolazione, rughe distese, borse sotto gli occhi meno accentuate e pelle più tonica e levigata.

Questi sono solo alcuni dei beneficio antiage che la prática del Gua Sha contribuie la viziunea noastră și la comunitate. Amintiți-vă că această tehnică de masaj poate da o nouă giovinezza viso facendoci se va adăuga (cel puțin parțial) la chirurgia estetică.

Inoltre il suo utilizzo è anche calmante, un po’ perché tutti i massaggi garantecono il relaxamento dei muscoli, un po’ perché ogni cosa che facemo pentru noi stesse este un mic cadou pentru il nostru wellness. Și acum tehnica Gua Sha voi avea un moment de gătit pentru a dedica totul noii.

Ed è bene sapere che putem sfruttarlo anche sul resto del corpo, magari su gambe și glutei per activare la circolazione și rendere la pelle più tonica. În combinație cu un produs hidratant bun, promite rezultate fantastice.

Quali sono i tool, un po’ di chiarezza

Pietre, rola pentru chestia viso pe care o voi folosi? Il Gua Sha si fa only ed exclusivamente cu la pietre (che per ogni parte del corpo hanno o forma diversa: quella per il viso sembra un cuore), mas pesso que este si possono trovare insieme a roller made with the stessa stone. Piccola dă o parte și più grande dall' altra.

Come putem folosi ambele? Cu piatta de piatra o putem dedica Gua Sha sul viso (atentie: este fundamental ca pielea sa fie intotdeauna foarte hidratata), cu rolele tinute la frigider se poate proceda de la cele mai delicate miscari si chiar din zona. de unde vin cei mici pe palpebre sau sub gli occhi.

Come si esegue il massage

Come si esegue il massage? Prima regula: nu te esagerare cu presiunea. A doua regulă pe care o voi respecta și consigli degli experti per farlo al meglio. Ogni lato della piatră este utilă pentru o parte diversă a volto-ului nostru și în practică este posibil să înfășuram gulerul, partea din față și contururile volto, gli zigomi, conturul ochilor.Il rezultat non este immediat ma nel lung periodo il Gua Sha ar trebui să îndrăznească i suoi frutti.

Spesso riti di bellezza orientali sunt stati esportati cu succes anche en occidente, basti pensare alla skincare korean ormai un vero e proprio must para pulire e idratare la pele del viso.

Non stupid, quindi, the fatto che il massage Gua Sha stia spopolando and i video sulle varie techniques have no full to social leave da TikTok, trecând pe Instagram și Pinterest.

Articole interesante...