Una din zece femei după naștere trebuie să se ocupe de tiroidită, o inflamație care poate provoca și depresie. Pentru a preveni acest lucru, luați câteva măsuri de precauție în timp ce așteptați
Neo și viitoarele mame, atentă la glanda tiroidă. Deoarece în primele șase luni de la naștere poate apărea o formă de tiroidită, nu surprinzător numită postpartum. Este o inflamație a tiroidei care afectează aproximativ una din zece femei și, potrivit studiilor recente, ar putea avea o legătură cu depresia care afectează noile mame.
Motivul? Excedentul de muncă pentru tiroidă în timpul sarcinii, care poate acționa ca un început la cei care sunt deja predispuși să sufere de aceasta. Aspectul pozitiv este că în aproximativ șapte din zece cazuri, tiroidita postpartum trece singură fără a fi nevoie de medicamente, deoarece pe măsură ce tiroida începe să funcționeze din nou normal. Dar, cu siguranță, nu te face să te simți bine psihologic și afectează adesea starea de spirit, provocând gânduri negre, în contrast puternic cu bucuria care ar trebui să însoțească în schimb nașterea unui copil.
Cine riscă cel mai mult
Experții au identificat femeile care trebuie ținute sub ochi în timpul celor nouă luni de așteptare prin verificări periodice ale TSh, adică hormonul prețios pentru a verifica funcționalitatea tiroidei.
În special, cei cu diabet de tip 1 și cei cu cazuri de probleme tiroidiene în familie sunt mai expuși riscului. Sau femei care au avut tulburări tiroidiene într-o sarcină anterioară sau care au suferit de tiroidită Hashimoto, o boală autoimună, înainte de concepție.
Regulile preventive
Sfatul de a solicita o verificare a Tsh în semestrul după naștere este valabil și în cazul unei creșteri rapide în greutate, a unei ușoare umflături la baza gâtului și a unei tendințe exagerate la melancolie, pentru a interveni înainte de a avea simptome. prea pronunțat.
Da, de asemenea, nutriției ad hoc atât în timpul sarcinii, cât și în timpul alăptării. Ar trebui să fie urmat de toți și chiar mai mult de cei cu risc, pentru a ajuta tiroida. Pe lângă sarea iodată, care trebuie să o înlocuiască pe cea obișnuită, peștele de mare trebuie consumat de cel puțin trei ori pe săptămână, o alegere de pește-câine, hamsii și cod, orez brun și spanac, care conțin o mulțime de ele.
