Pentru a preveni, dar și pentru a trata simptomele de răceli enervante și dureri de gât: iată cum să utilizați echinacea
Ce este echinacea
L 'echinacea este o plantă utilizat pe scară largă în medicina pe bază de plante, utilizat în special iarna împotriva gripei, răcelii și durerilor de gât și pentru întărirea sistemului imunitar.
Echinacea este eficientă împotriva acestor simptome datorită proprietăților sale imunostimulatoare, antivirale și antibacteriene. Cele două cele mai exploatate soiuri ale acestei plante, originare din America de Nord, suntechinacea purpurea siechinacea angustifolia: ambele au fost folosite de indienii americani în scopuri terapeutice și, în special, pentru combaterea afecțiunilor, cum ar fi durerile de gât și răcelile.
Proprietăți și beneficii echinaceea
fitocomplexul curativ al echinacea este conținut atât în rădăcinile plantei (Echinacea angustifolia), cât și în sucul obținut din părțile sale aeriene (Echinacea purpurea): această frumoasă floare purpurie, de fapt, reușește să facă țesutul conjunctiv mai rezistent la atacul virușilor și bacteriilor, sporindu-i impermeabilitatea.
Să vedem în detaliu toate proprietățile principale ale echinacea:
- întărește sistemul imunitar
- are acțiune antibiotică
- este antiinflamator
- are acțiune antivirală
- are o acțiune vindecătoare
Poate fi utilizat atât în scop preventiv, cât și curativ și, în plus, proprietățile sale de vindecare îl fac potrivit pentru uz extern, în special în cazul rănilor mici, scutură și dermatită.
Înainte de a lua echinacea (recomandat și copiilor) este întotdeauna recomandat consultați medicul de familie sau medicul pediatru pentru a exclude interacțiunile nedorite cu orice alte medicamente.
Toate tipurile de echinacee, modul de administrare și dozare
Echinacea vine în diferite formate: picături, tablete sau capsule cu extract uscat, spray pentru gât, tinctură mamă și ceai de plante.
dozajul variază de la caz la caz și, de asemenea, în funcție de tipul de utilizare: prevenirea necesită doze mai mici pentru o perioadă mai lungă de timp în timp ce tratamentul simptomelor acute necesită doze mai mari.
Din punctul de vedere al prevenirea, echinacea ar trebui luată în capsule sau sub formă de tinctură mamă în doza recomandată de medicină pe bază de plante sau farmacist. De obicei, dozele în fitoterapie sunt destul de mari, prin urmare, din punct de vedere practic, tabletele sunt adesea preferate.
Mai bine să luați echinacea pe stomacul plin sau gol? Puteți lua o capsulă în fiecare dimineață la micul dejun. Datorită proprietăților sale antibacteriene, antiinflamatorii, antivirale și imunostimulante, echinacea este un tonic natural care poate ajuta la combaterea infecțiilor și a bolilor de iarnă, motiv pentru care poate fi utilizat înainte de iarnă ca grijă preventivă (de obicei pentru câteva săptămâni) sau în caz de răceli și afecțiuni (pe durata bolii, 5-6 zile). Tratamentul poate fi continuat timp de 2-3 luni, sub supravegherea expertului, atunci când se dovedește necesar pentru a spori apărare imunitară.
In forma extract hidroalcoolic, se recomandă în general o doză de 20 până la 40 de picături, care trebuie luată în fiecare dimineață cu puțină apă: Atenţie Se recomandă supravegherea medicului naturopat sau a medicului curant, care va putea evalua caz cu caz și indica cea mai corectă doză. Dacă luați alte medicamente, este important să discutați cu medicul dumneavoastră: ca măsură de precauție, nu se recomandă utilizarea în timpul sarcinii și alăptării. Evitați să luați echinacea a stomacul gol.
Echinacea în capsule
Echinacea în capsule reprezintă un remediu natural prețios împotriva afecțiunilor sezoniere: fără adăugarea de aditivi,supliment pe bază de echinacee este potrivit și pentru cei care urmează o dietă vegetariană sau vegană; nu conține amidon, gluten și lactoză. Doza recomandată oferă o capsulă pe zi. Poate fi utilizat atât preventiv, cât și curativ, deoarece susține sistemul imunitar datorită proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Prezența polizaharidelor în rădăcină are o acțiune imunostimulantă. În plus, datorită conținutului de acid chicoric și cafeic, are o acțiune antivirală.
ABOCA - ECHINACEA CONCENTRĂ TOTAL 50 DE MUNCĂTORIde la Amazon22,69 €Cumpără
ACUM Alimente Echinacea 400mg, 250 Vcapsde la Amazon
