Ce este presoterapia?
Retenție de apă, umflături, durere și picioare grele, cum ar fi plumbul? Soluția, combinată cu un stil de viață corect și o dietă sănătoasă și echilibrată, ar putea fi presoterapia. Este o procedură care poate stimula drenaj limfatic și, potențial, să slăbească picioarele - dar și brațele și abdomenul: dacă sunt drenate, ele poartă mai puține lichide, ameliorarea durerii și detoxifierea organismului. De obicei tratamentul se efectuează în centre de înfrumusețare echipate sau în cele de medicină estetică. Veți fi așezat pe un pat, după ce ați îmbrăcat un costum special atașat la un aparat de presiune a aerului. Prin umflare, costumul vă va strânge brațele, picioarele sau abdomenul într-o mișcare ritmică, de tip masaj. Presiunea are o intensitate diferită în funcție de zonele care urmează a fi tratate și de problema care trebuie combătută (terapeutul va decide ce putere de presiune să aplice), deci există o reactivare (sau un stimul pentru o mai mare activare) a sistem circulator el a fost născut în sistem limfatic.
Cum funcționează o mașină de presoterapie
Cum se face tratamentul pas cu pas? Un cosmetician calificat va efectua procedura, similar cu a masaj de drenaj limfatic unde în loc de mișcare manuală există o administrare mecanică: o mașină furnizează de fiecare dată cantitatea potrivită de presiune. Iată cum funcționează procedura.
- Nu este necesar să scoateți hainele. În timp ce puteți învăța cum să vă faceți un masaj de drenaj limfatic acasă, presoterapia ar trebui să fie întotdeauna făcută de un profesionist într-un centru calificat.
- Cosmeticiana vă va ajuta să vă îmbrăcați îmbrăcămintea (care arată ca un fel de costum spațiul unui astronaut). Acest lucru poate fi înfășurat în jurul picioare, la Partea centrală, la arme sau pe toate trei.
- Veșmântul are tuburi atașate la unul mașină de presiune a aerului computerizate și se vor umfla cu aer. Senzația va fi aceea a unei ușoare striviri pe zona tratată: ar trebui să fie ca o presiune, nu o durere.
Când se văd rezultatele?
- O sesiune tipică va dura de la 30 la 45 de minute. Corpul dumneavoastră se va simți mai ușor imediat după tratament și poate fi necesar să urinați imediat. Acest lucru depinde de mișcarea apei în corpul însuși.
- Numărul minim de sesiuni, astfel încât presoterapia să fie eficientă și i primele rezultate pe zonele tratate ale corpului, este 8.
- De obicei, sfatul medicilor și al experților este de a împărți diferitele sesiuni planificate în 2-3 întâlniri pe săptămână.
- Bine de știut: presoterapia este mai eficientă și recomandată dimineața, deoarece se recomandă efectuarea acesteia fara mancare.
- Pentru a menține efectele presoterapiei mai mult timp, amintiți-vă că un stil de viață sănătos este cel mai bun aliat împotriva retenției de apă: evitați alcoolul; nu fumez; reduceți sarea în dietă.
Presoterapie: de ce este bine pentru tine?
Presoterapia este un super tratament care stimulează sistemul limfatic al corpului, un fel de sistem de transport pentru fluidele care conțin globule albe din sânge pentru a ajuta la combaterea infecțiilor. Posibilul beneficiile presoterapiei include:
- Relaxați-vă mușchii
- Ameliorează durerile de picioare
- Îmbunătățește petele celulitei
- Reduce umflarea și rigiditatea membrelor
- Tonifică și întărește pielea
- Întărește sistemul limfatic
- Îmbunătățește oxigenarea pielii
- Reduce limfedemul postoperator cu rezultate bune
- Ameliorează durerea cauzată de unele leziuni sportive
Împotriva stagnării lichidelor
Presoterapia este un tratament deosebit de potrivit în caz de limfedem, adică stagnarea limfei într-unul sau mai multe locuri ale corpului uman.
Acest lucru provoacă durere și umflături în diferite părți ale corpului, dar este mai frecvent la nivelul membrelor inferioare. Limfedemul poate fi congenital sau poate apărea în timp, de exemplu prin intervenție chirurgicală (limfedem post-chirurgical). Presoterapia pentru bolnavii de limfedem este un remediu eficient și benefic, deoarece este capabilă ameliorează simptomele dureroase și umflăturile. În acest caz, după câteva ședințe de tratament, veți observa deja primele beneficii, inclusiv:
- redefine fizionomia părților corpului tratate, în special a picioarelor;
- funcţie detoxifiere: stimulează eliminarea substanțelor toxice din organism;
- remodelează figura: ajută la subțierea unor părți ale corpului tratate, în special la picioare. În acest caz, este esențial să combinați acțiunea presoterapiei cu o activitate fizică adecvată și o dietă echilibrată;
- reduce edemul traumatic.
Când presoterapia nu este pentru tine
Presoterapia este în general considerată sigură, deși există unele reacții adverse legate de tratament, inclusiv Durere musculară dacă presiunea exercitată de mașină este prea mare, e roşeaţă sau iritație ușoară unde îmbrăcămintea sub presiune se întâlnește cu pielea. Cu toate acestea, există condiții clinice sau tulburări care nu sunt adecvate pentru a fi asociate practica presoterapiei. Daca esti gravidă, de exemplu, fie v-ați operat, fie că suferiți boala de inima, diabet sau febră, vorbiți întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a fi supus terapiei cu presiune. În cele din urmă, presoterapia pare a fi un tratament care nu este deosebit de potrivit pentru diabetul cu microangiopatie, tromboză venoasă profundă și ciroză hepatică.
