Știați că o baie în piscină este suficientă pentru a declanșa această tulburare enervantă? Pentru a-l elimina, nu este necesar să recurgeți întotdeauna la antibiotic. Uneori, extractul de mesteacăn sau acidul hialuronic funcționează mai bine
Arsuri la urinare, dureri la nivelul abdomenului inferior, alergări frecvente la baie pentru a face poate doar câteva picături de pipi. Acolo cistita este un clasic în acest sezon. Și, adesea, o primă criză este urmată de altele.
„Căldura joacă trucuri”, explică el Daniele Grassi, Șefa serviciului de urologie funcțională și feminină a Spitalului Hesperia din Modena. „Urina este mai concentrată, mai ales printre care nu poate satisface aportul zilnic de lichide. Și acest lucru determină formarea unui „ansamblu” de bacterii dăunătoare în vezică. Mai mult, din nou din cauza temperaturilor ridicate, este mai ușor să suferiți de constipație. De asemenea, în acest caz, germenii se înmulțesc și, prin vasele limfatice, acestea trec în tractul urinar, declanșând cistita. Ceea ce este uneori și rezultatul unei lovituri reci în vezică. Se întâmplă, de exemplu, când vă scufundați în apă după ce ați stat mult timp la soare sau intrați într-o cameră cu aer condiționat ”.
Într-unul din două cazuri, când începe criza, întotdeauna faci aceeași greșeală. În loc să vorbești cu medicul, te îngrijești cu antibioticul disponibil acasă. Dar este o greșeală. Pentru că în acest fel tulburarea nu este întotdeauna rezolvată.
Dacă, pe de altă parte, acționați corect, după cum arată studiile, probabilitatea unui al doilea episod acut este coborât mai mult sau mai puțin la jumătate. „Nu trebuie să demonizăm antibioticul”, avertizează expertul. „Cu toate acestea, în aproximativ unul din trei cazuri, nu este eficient și cistita reapare. Acesta este un semn că bacteria a devenit rezistentă la medicamente sau la asta s-a cuibărit în membrana mucoasă a pereților vezicii urinare».
Deci, să fim clari de înțeles care este soluția corectă de la caz la caz.
Cistita acută
Când există durere, sânge în urină și febră, ai nevoie de antibiotic. Cu toate acestea, înainte de a începe tratamentul, ia o mostră de pipi și duceți-l în șase ore la un laborator de analize pentru urocultură. Servește pentru identificați bacteriile responsabile de infecție. „Între timp, un antibiotic cu spectru larg este luat timp de trei zile”, explică expertul. „Apoi, pe baza rezultatului examinării, se decide dacă se continuă cu același medicament încă trei zile sau dacă se trece la un ingredient activ mai specific pentru bacteria găsită ca fiind responsabilă ".
Când în schimb ai doar arsuri și dificultăți de pipi, începe să bei multă apă imediat - ajută la eliminarea bacteriilor din tractul urinar. Și, pentru o acțiune și mai eficientă, adăugațisuc de jumătate de lămâie la 500 ml apă plată. Procedând astfel, tulburarea este rezolvată și nu reapare, dacă nu, poate, după ani. Aveți grijă totuși: dacă simptomele nu se ameliorează în decurs de șase ore, sau chiar să se înrăutățească, sunați imediat medicul dumneavoastră e începe tratamentul cu antibiotice.
Dacă apare la fiecare două luni
Cura corectă este pe bază de dimanoză. „Este vorba despre un substanță extrasă din mesteacăn care are capacitatea de a se lega de celulele peretelui vezicii urinare și de a detașa bacteriile. Odată prins de moleculele medicamentului, i germenii sunt excretați în urină"Specifică expertul. Terapie durează o lună și nu are efecte secundare. Trebuie să luați între două și patru grame pe zi de dimanoză, care corespunde aproximativ trei plicuri din preparatul de pulbere, pentru a fi dizolvat într-un pahar cu apă.
Apoi amintiți-vă nu mergeți la baie cel puțin o oră, astfel încât să ofere ingredientului activ posibilitatea de a-și face treaba bine. În timpul terapiei puteți bea apă, dar uita de sucul de afine: spre deosebire de ceea ce se credea, nu este întotdeauna bun pentru cistită.
Dacă apare în fiecare lună
Este nevoie de acid hialuronic. Deoarece crizele constante au modificat acest tip de film care apără pereții vezicii urinare. "Studiile au arătat că acidul hialuronic este constituent principal al acestui film, al cărui nume științific este Gag ", spune expertul. „Reconstruind-o, împiedicați bacteria să atace celulele vezicii urinare. Am văzut așa se elimină riscul celei mai severe forme de cistită, cea interstițială, o inflamație cronică care provoacă crize continue și dificil de rezolvat ”.
Cura durează aproximativ o lună. În funcție de caz, acestea sunt prescrise capsule sau instilații a ingredientului activ direct prin vagin. „Acest ultim mod este mai solicitant pentru că trebuie să pleci de două, trei ori pe săptămână în cabinetul medicului„Încheie expertul. «Dar este necesar când cistita apare la fiecare 15 zile și întotdeauna cu dureri severe și sânge în urină ».
Cum se previne cistita
Studii recente au confirmat că principala cauză a cistitei este alterarea microbiotei, adică a familiei numeroase de bacterii care trăiește în intestin. În caz de constipație sau diaree, de fapt, această „comunitate” își pierde echilibrul și germenii răi preiau controlul. De aici până la trecerea lor în vezică este un pas scurt.
Preveniți riscul cu aceste trei sfaturi:
- fiecare dimineata luați un probiotic sau iaurt, după cum preferați. Important este că conține enzime vii;
- el mănâncă cel puțin o porție de cereale integrale în fiecare zi: un studiu realizat de Universitatea din Nebraska a arătat că este suficient pentru a îmbunătăți sănătatea microbiotei;
- cel puțin de trei ori pe săptămână consumă unul legume din familia Brassicaceae, precum varza și broccoli: reduc starea inflamatorie intestinală, responsabilă de vitalitatea bacteriilor rele.
