Tutte noi nella vita collezioniamo piccoli e grandi successi. Pot să încerc să fac o treabă bine încheiată, să dau un proiect aprobat care a prins contur, să dau un vot bun unui student universitar. Anche di o relatie ben construita e che procede a gofie vele. Sunt oricum obiective, di orice entità essi siano. Dar we are so much concentriamo so much sugli errori or his quello che non va, da dimenticarci delle cose che vanno bene.
" Perché lo facciamo? Întrebarea este destul de simplă: este ușor de subliniat o eroare - ceva pe care l-am încărcat fără piccole - pe care o voi păstra până la succesul raggiunto. Ma di tanto in tanto non sarebbe una cattiva idee fare il punto sui propri successi, anziché demoralizzarsi e find sempre il pelo nell&39;uovo. E vi spieghiamo perché."
La cultura dell'errore
Vino cu anticipare, chiar dacă nu renunțăm la tine, dacă ne obișnuim fără ca copiii noștri să ne sublinieze greșelile, cu atât mai mult laude pentru propriul succes. Ce se întâmplă dacă m-aș ocupa de marachella unei fete sau aș face un exercițiu sportiv care a fost în mod greșit, ce se întâmplă dacă un brutto a votat pentru școală sau pur și simplu o frază sbagliata, attorno a tutte. excesiv.
" Così nel corso della vita è come se imparassimo a percepire come più importanti gli errori, anziché valutare oggettivamente i successi e gli obiettivi raggiunti.În concluzie, dacă spune că alunecă dacă nu se oprește și de două ori voi începe să rivalizez cu greșeala ca pe o oportunitate, nu o va vedea ca sfârșitul lumii."
Plecând din acest punct, începe să vezi și mai întâi să schimbi.
Dove termină succesul și începe nereușitul?
Acesta este un parametru care da, parțial vine impus extern. Ma la verità è che suntem siempre le più severe giudici di noi stesse e dovremmo cominciare ad allentare un po' la corda. Siamo noi, in fondo, a stabilire nella nostra mente unde finisce il succes e inizia l'insuccesso.
Se la divideing bar tra i due verte più dalla parte di quest'ultimo, practicamente ogni cosa ar putea fi considerată un eșec. E ciò restricte il campo dei traguardi e degli obiettivi raggiunti: così facendo, non riusciremo mai a gioire di niente, continuând să se concentreze numai și exclusiv lui quel che non è andato a buon fine.
Toate acestea poartă un sentiment de insoddisfazione perenă, alla totale incapacità di sensirci fiere di noi stesse. E conseguenze non sono affatto piacevoli, visto il duro contraccolpo sulla nostra autostima e sulla capacità di percepirci nel modo più obiecte possibili.
L'impostore
" Nei casi più eclatanti, si parla di sindrome dell&39;impostore. Care dacă sente sempre fuori posto, mai abbastanza e soprattutto non meritevole del success to reach. Voi trăi așa cum este ca o lamă a lui Damocle sulla cap: dacă percepi o dorință perenă de essere scoperti dagli altri."
L'impostore sente di non meritare il traguardo raggiunto, di esserci arrivato per pure case or addirittura per un colpo di fortuna, non certo grazie alle proprieta capacità. Non si sente capace ne in gamba, minimizând continuu fiecare lucru singur al cui este protagonist. E qui andiamo propriu punctului precedent: dacă impune obiective talli da essere practic irraggiungibili.
Uccidete l'impostore che è in voi e lasciare spațiu a persona consapevole di sé.
Consapevolezza e autostima
Queste sono due parole che dovremmo incidente nelle nostre menti come sulla roccia. Voi continua inexorabil să non riconoscere i own successi și le proprie capacità, ușa de a crea o imagine di noi aceasta pare distorsionată și necorespunzătoare adevărului. Și până la punctul în care succesul nostru este un pas fundamental dacă vrem să întrerupem acest cerc vicios, o singură volta e per tutte.
Minimizing ciò che ci priveste, ne inevitabil stima de sine creste. Piuttosto dovremmo reduce le nostre aspettative (troppo alte), resoconto di quel che in effetti abbiamo portato a terminar con success. Forse non ci crederete, ma vi renderete conto che stilando un cast (yes, proper con carta e penna) vor fi molti di più i punti positivi che non quelli negativi.
Un lavoro del genere serve to acquire maggior consapevolezza e al contempo a ritrovare la estima di noi stesse che è andata perduta. Dandoci, di fatto, nuova linfa per andare avanti e pensare ai progetti futuri.
Riconoscere i propri successi non è sbagliato
" Nu, nu este sigur chiar dacă suntem convinși de contrariul. O facem pentru o chestiune de educație, pentru că elevii fără copii care așteaptă cu nerăbdare propriile amprente nu sunt foarte dragi copiilor din cercuri."
Ma fare il punto dei succesi non implica mica il dover appendere festoni e recitare proclaimi dinanzi al mundo. Voi găsi un echilibru și da, vom ști când vom avea un centru fatto și chiar vom spune dacă situația ne permite.
Perfecțiunea nu există și vom ține mereu pasul cu căderile și confitul. D' altro canto, dar, dobbiamo ammettere a noi stesse che suntem capaci și că avem toate cartea în regula pentru a atinge noștri obiective. E laddove vi siano delle difficoltà, anche in quel caso suffice ignite atto e porvi medidio.
" Dirsi brava! Spune atât de mult în atât de mult, male non fa!"
