Curi manichiurează-o în mod regulat, urmând trendul momentului în fatto di unghie. Cand vorbesc despre moda nu exista poveste: toate lucrurile sunt pentru tinuta sfoggiare in trend si mereu abbinati. Per non parlare del make up: con pennelli, ombretti, fondotinta ed eyeliner ami sbizzarrirti. Ma fai stesso con il tuo sorriso? Che sia l'arma vincente nelle occasioni più speciali è ormai certo. Eppure spesso ci dimentichiamo della sua importanza.L-am tratat zilnic? Spălarea dinților cu regularitate și grijă, subito dopo i pasti, è essenziale ma non suficiente: alcuni abitudini pot deteriorare il tuo sorriso. Ce sunet a spus? Ecco come curare i denti per sfoggiare un sorriso smagliante.
Come curare i denti? Ecco le abitudini che non fanno bene al tuo sorriso
Acqua e limone è la ricetta più simplă ed efficace pentru regularizare a organismului. Ma sei sicura che non abbia controindicazioni? Ebbene sì, per i tuoi denti può rivelarsi a vero problema. L'acidità del limone, de fapt, deteriorat lo sm alto, fondamentale invece per proteggere i denti dal broth e dal freddo. Da cuando sei bambina ti porti dietro il vizio delle unghie in bocca? E timpul pentru o schimbare. Mangiarsi le unghie or mettersele in bocca per nervosismo è un'abitudine assai dannosa per i denti. I piccoli strappi, se quotidiani e reiterati with a certain insistence, consumano i denti. Atentie si la bicarbonat: este adevarat ca are functie alba, eliminand eventualele pete intunecate, dar nu il evitati.Il bicarbonato è abrasivo: se finora non sei riuscita a farne a menos e lo usi tutti i giorni, sappi che i tuoi denti si demineralizzano e possono rovinarsi.
E se pensi sia tutto, ti sbagli: fii atent și la ciò che mangi. Cum voi vindeca și dinții? Nu exagera cu alimente bogate și cu dovlecei și nu singur. Alcuni cibi, de fapt, pot macchiare i denti. În special, ai grijă la cele întunecate, mănâncă vinul roșu, cafeaua și lichiorul. Le caramelle gummose, restando attack ai denti per più tempo, non sono di certo o toccasana. Attenzione anche alle bevande gassate, che per la loro acidità riscano de deteriorare lo sm alto. Din acest motiv, evitați să mestecați gheața.
Che gli alcolici non siano un bene per la nostra salute este assodato, ma lo sapevi che pot avere efecte negativi anche per i denti? Le drinks alcoliche, infatti, ostacolano la salivazione, che è fondamentale per tenere curate i denti.Nu este finit că: pâinea, pastele, riso și dolci prezintă un conținut ridicat de midi și necesită o mestecare abundentă a plămânilor. La contactul cu saliva, ele formează o substanță gumosă și bogată în dovlecei, care rămâne atașată de dinți. Nu supraestimați quindi cu consumul de orez integral dulce și preferat, chiar și atunci când alegeți pâine, paste și riso. Compoziția papagalului va aduce beneficii corpului tău dacă este vorba de dinții tăi.
Per l' alto contenuto di amidi, è meglio non abusare neppure delle patatine in busta. În plus, essendo molto croccanti, rischiano di fermarsi in mezzo ai denti, favoring the development di batteri: dopo averle mangiate quindi, non dimenticare il filo interdentale. Din acest motiv, folosește-l și skicquati gura când ai mangiato fructele uscate uscate.
Sai davvero mananca daca ma spal pe dinti?
Naturalmente, non dimenticarti di lavare bene i denti e usa dentifricio e spazzolino subito dopo i pasti.Lavare i denti al mattino appena svegli e la sera prima di dormirare fondamentale. L'ideale, also, would choose one spazzolino adapto to your dentatura. De preferat se va schimba 2 luni, cel mult 3: folosind-o o zi si o zi, voi merge mult timp daca isi pierde eficacitatea. Important, de asemenea, scegliere dentifrici di calitate. Cum voi vindeca și dinții? De asemenea, din fericire, nu există probleme deosebite, este în regulă să mergi regulat la dentist pentru o vizită de urmărire. De asemenea, importantă este curățarea dinților: este soluția potrivită pentru a obține un zâmbet alb și luminos. Pentru o respirație parfumată și un salut minunat al dinților, nu menționați apa de gură pe care să o utilizați atunci când vă spălați.
La spazzolatura a volte vine atât de puțin superficial și cu troppa fretta. Dimpotrivă, è la prima regola da sigare per esibire il tuo risso più bello. Ricordati di soffermarti su tutti gli Angoli e di passare bene lo spazzolino: è fundamentale para evitar parodontiti, infezioni gingivali e carie, contrasting, de asemenea, proliferarea batteri.E dopo aver ciacquato la bocca, nu uitati il filo interdentale, da use una volta al day. Ma sai davvero mananc daca ma spal pe dinti?
Inizia la pulizia dall'arcata superiore, spazzolando le superficii intere dei denti. Am lăsat ultimul dinte pe partea dreaptă și am continuat bine pe partea opusă. Trece peste partea exterioară și peste suprafața de mestecat. Dopodiché esegui gli stessi passaggi nell'arcata inferior. Atenție anche ai mișcările dello spazzolino, care a început de la gingiva și ajunge il dente. Nu numai: pentru sănătatea dinților și igiena gurii, este important ca spazzolino să fie lustruit și curat. Insomma, ricordati sempre di lavare bene i denti dopo ogni pasto, in special se hai mangiato cibi dolci e appiccicosi. Spazzola bene ogni superficie e armati di pazienza: non è un'abitudine da eseguire in fretta e furia.
